問冠心病的患者如何鍛煉

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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來講，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，如果您不是心梗的急性期，如果沒有心衰，我是希望進(jìn)行適量的運動的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運動，或者是運動特別強(qiáng)烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌拢\動量不要這么的大，這么大可能，反而會誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會加重心臟的擴(kuò)大，那么是不是說我靜養(yǎng)就會好呢，也不是，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，以自己不疲憊的感覺為主要。

  

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  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 32149次

• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉

  冠心病介入治療術(shù)后，我們鼓勵患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。包括一些散步、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復(fù)都是非常大有好處的。但是我們作為心內(nèi)科醫(yī)生，也不建議做一些高強(qiáng)度的競技性的運動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運動負(fù)荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進(jìn)行一些慢運動，在我們心內(nèi)科方面還是比較提倡對心臟的功能鍛煉是大有裨益的。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-10-24 2500次

• 冠心病的患者如何鍛煉
  患有冠心病的患者也需要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，但要注意避免高強(qiáng)度的體育鍛煉?；加泄谛牟〉幕颊呖梢赃M(jìn)行游泳，散步，慢跑等有氧運動，通過這些鍛煉方式，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，增加肌肉力量，而且可以提高患者的免疫力?；加泄谛牟〉幕颊咭苊鈩×业倪\動，如短跑，打籃球，踢足球等?；加泄谛牟〉幕颊咴阱憻挼倪^程中，如果出現(xiàn)胸悶，胸痛，心慌等癥狀，要注意休息，避免勞累。除此之外，患有冠心病的患者，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，保證充足的睡眠。另外，在飲食上要注意低鹽低脂飲食，避免吃脂肪含量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  語音時長 01:19”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-01 1431次

• 冠心病患者如何鍛煉
  患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，像有些冠心病的患者感覺自己有病了，就不需要活動了或者是鍛煉身體了，這樣到會加重病情，如果平常堅持有一定的鍛煉，這樣不僅能夠起到強(qiáng)身健體的作用，而且還能輔助的治療心腦血管疾病。一般的運動剛開始最好是從小的運動量開始，平常也要注意有沒有不舒服，也要多測量血壓和心律的變化，預(yù)防不良事件的發(fā)生，通過足部的運動還要加大活動量，如果沒有感覺到身體的不適，可以每天多練習(xí)一會，最好保證在活動量在一個小時以內(nèi)，像一些慢跑快步走，還有太極拳、騎自行車等這些運動都比較適合冠心病患者，一般可以做一個小時以內(nèi)的有氧的運動，像這些都是有利于健康的。
  語音時長 1:31”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 5975次

• 冠心病如何鍛煉
  病情分析：冠心病患者體育鍛煉應(yīng)該根據(jù)身體情況，體力活動習(xí)慣以及心臟功能狀態(tài)而定。運動的量，應(yīng)該以不過多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺為原則。參加一定的體育活動，可以預(yù)防肥胖，鍛煉循環(huán)系統(tǒng)功能，并調(diào)節(jié)血脂代謝，對冠心病患者有一定益處。意見建議：冠心病患者進(jìn)行體育活動應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，不要勉強(qiáng)做劇烈運動。對老年冠心病患者，提倡散步，做保健體操和打太極拳。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-02 1402次

• 冠心病人如何運動鍛煉
  病情分析：冠心病人選擇運動，一定要選擇一些比較平緩的運動方式。比如說可以選擇一些慢走散步或者是打太極拳的這樣的一些運動方法是比較好的。長期的堅持也是可以有一些效果的。意見建議：積極的鍛煉身體以外，在飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好要少吃過于辛辣刺激油膩的食物。也要定期的服用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1702次

• 冠心病患者如何正確鍛煉
  對于有冠心病的患者來說，鍛煉不能夠太過盲目，正確的鍛煉方式能夠幫助心肌增加供血量和供氧量，改善身體素質(zhì)，對冠心病患者的治療是有幫助的。但是錯誤的鍛煉會增加心臟的負(fù)荷，增大猝死的風(fēng)險?；加泄谛牟〔荒軌蜻M(jìn)行運動量太大的鍛煉，平時可以選擇步行的鍛煉方式，步行過程中穿插快步走，還可以打太極等運動。運動過程中
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-11 1532次

• 冠心病最好的鍛煉方式
  冠心病患者最適合的鍛煉方式是適度的有氧運動結(jié)合力量訓(xùn)練。這種鍛煉方式能夠增強(qiáng)心肺功能，提高心臟耐受力，有助于控制體重、血壓和血脂，從而減少冠心病發(fā)作的風(fēng)險。有氧運動如散步、慢跑、游泳和騎自行車等，可以增強(qiáng)心肌收縮力，改善血液循環(huán)，降低心肌耗
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次