問(wèn)最近感覺脖子發(fā)緊發(fā)脹怎么回事

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• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病

  現(xiàn)在比較流行的一個(gè)病，是年輕人所謂的脖子比較硬，脖子比較僵，很擔(dān)心，一直擔(dān)心自己是不是頸椎病，實(shí)際上大多數(shù)都不是，因?yàn)楝F(xiàn)在大家生活方式也改變了，IT行業(yè)的非常多，每天得盯著電腦，或者每天都在維持某一個(gè)身體的姿勢(shì)，也需要某一塊肌肉長(zhǎng)期的維持，長(zhǎng)期的一個(gè)收縮狀態(tài)與疲勞狀態(tài)，這時(shí)候你就感覺僵硬，我們長(zhǎng)期盯著電腦或是長(zhǎng)期的寫字，書案工作，這時(shí)候肌肉就會(huì)持續(xù)的一個(gè)疲勞狀態(tài)，就感覺脖子僵硬，很難受，很不舒服，甚至懷疑是不是得頸椎病，實(shí)際上有的書甚至真的把它列為頸椎病的一種，局限性頸椎病，怎么來(lái)解決呢？我們最常用的辦法就是調(diào)整你的身體姿勢(shì)，調(diào)整你的工作，學(xué)習(xí)方式，不要讓頸部的某一塊肌肉持續(xù)的收縮、持續(xù)的工作讓他產(chǎn)生疲勞，適當(dāng)?shù)娜嗳嗖弊踊蛘哒f(shuō)是站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒，甚至有的方案就是去放風(fēng)箏，放風(fēng)箏我們得仰著頭，改變姿勢(shì)會(huì)好很多，確實(shí)是一個(gè)很有效的方式。

  

  01:50
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-12 35511次

• 最近乳房感覺隱隱疼怎么回事

  乳房隱隱疼與乳腺炎、乳腺增生、乳房纖維瘤都有關(guān)。最常見的原因是乳腺增生，典型的癥狀是規(guī)律性的乳房疼痛，規(guī)律一般與月經(jīng)周期有關(guān)，如在月經(jīng)前疼痛比較明顯，月經(jīng)后疼痛就可以緩解，但有嚴(yán)重的患者，月經(jīng)前后疼痛都非常嚴(yán)重。患者的生活不規(guī)律、勞累、生氣、情緒不穩(wěn)定都會(huì)誘發(fā)癥狀出現(xiàn)。癥狀輕的患者，通過(guò)日常生活的心理調(diào)節(jié)和調(diào)理，可以緩解疼痛，如果出現(xiàn)嚴(yán)重且比較頻繁的隱痛，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除惡性腫瘤，明確病因，及時(shí)治療。癥狀較輕的患者建議調(diào)整生活方式，改變生活習(xí)慣，飲食方面要多吃清淡食物，少吃辛辣刺激食物，不抽煙、不喝酒、不熬夜，保證充足睡眠，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持愉快的心情。如果癥狀比較重，可以去醫(yī)院做相應(yīng)檢查后，如果沒有惡性腫瘤的問(wèn)題，可以適當(dāng)?shù)姆没钛龅闹谐伤帲伎梢跃徑馓弁吹陌Y狀。乳腺炎引起的乳房隱隱疼要進(jìn)行積極的抗感染治療，一般選擇廣譜抗生素來(lái)抗感染，造成乳腺炎的主要病菌是金黃色葡萄球菌，所以首先使用青霉素。另外乳房纖維瘤也會(huì)引起乳房感覺隱隱疼，常見發(fā)生與青年女性。如果纖維瘤比較小，并且患者自身無(wú)任何明顯的癥狀，一般無(wú)需處理，定期觀察就可以，也可以適當(dāng)藥物治療控制一下。如果疼痛等癥狀嚴(yán)重，只能考慮手術(shù)切除。

  

  02:02
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-23 2849次

• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病
  可能是由于患者出現(xiàn)了頸椎病或者是出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生容易導(dǎo)致脖子周圍肌肉痙攣，患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊的感覺。有的患者是出現(xiàn)了脖子部位落枕的情況，也會(huì)出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊。一般患者要進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，觀察患者是否出現(xiàn)上肢疼痛，上肢麻木的情況，局部是否出現(xiàn)肌肉包塊的情況?；颊呖梢跃植窟M(jìn)行理療，比如推拿，紅外線照射使局部的肌肉松弛，減輕局部疼痛，發(fā)緊的情況。還要根據(jù)患者的磁共振檢查，X線片檢查觀察患者是否出現(xiàn)頸椎病的情況，進(jìn)行相應(yīng)的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-04 4824次

• 手指發(fā)脹發(fā)緊繃是怎么回事
  手指發(fā)脹發(fā)緊繃，這種情況是屬于過(guò)敏表現(xiàn)的癥狀，由于身體在受冷，受潮的時(shí)候出現(xiàn)手指發(fā)脹或者是發(fā)麻發(fā)緊繃等癥狀發(fā)生。這種情況就應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院掛號(hào)就診，首先要測(cè)一個(gè)過(guò)敏原，明確病因后，據(jù)具體的病情和病因針對(duì)性的預(yù)防和治療，這樣才是最好的。在此期間避免自己隨便用藥，以免用藥有誤，在飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果是可以補(bǔ)充維生素的，也要多喝牛奶，多曬太陽(yáng)是可以補(bǔ)充鈣的，在飲食方面也要多吃豆制品類的食物。要多吃一些富含維c豐富的食物。要戒煙禁酒，少吃刺激性的食物，這樣是對(duì)患者有很大幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-18 25055次

• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病
  脖子發(fā)緊發(fā)脹有可能是交感神經(jīng)型頸椎病，也有可能是頸型頸椎病，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所引起的。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，使用太高太軟的枕頭，長(zhǎng)期躺在沙發(fā)上面看電視都會(huì)引起脖子上面的軟組織反復(fù)的牽拉局部充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥，就會(huì)導(dǎo)致脖子發(fā)緊發(fā)脹。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 4203次

• 手指發(fā)脹發(fā)緊繃怎么回事
  病情分析：引起手指發(fā)脹發(fā)緊繃的原因有多種，可能是由于勞累，血液循環(huán)不好造成的。如果有類風(fēng)濕，頸椎病等也會(huì)導(dǎo)致手指發(fā)脹發(fā)緊繃。另外炎熱也會(huì)使血管擴(kuò)張，出現(xiàn)手指發(fā)脹發(fā)緊繃的現(xiàn)象。意見建議：如果手指發(fā)脹發(fā)緊繃的癥狀長(zhǎng)期得不到恢復(fù)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，對(duì)癥治療。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-06-25 5504次

• 腦門發(fā)脹發(fā)緊怎么回事
  腦門發(fā)脹發(fā)緊是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能的原因及相應(yīng)的解釋說(shuō)明：緊張性頭痛：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮或疲勞容易導(dǎo)致緊張性頭痛，表現(xiàn)為頭部緊繃感、脹痛感。這種情況下，適當(dāng)休息和放松有助于緩解癥狀。睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足或睡
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 脖子發(fā)緊發(fā)脹心慌氣短
  脖子發(fā)緊發(fā)脹、心慌氣短可能是頸椎病引起的，也可能是甲狀腺腫導(dǎo)致的，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物或手術(shù)進(jìn)行治療。1、頸椎病：頸椎病主要是由頸椎退行性病變導(dǎo)致的，不良的睡眠體位、不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)、過(guò)量的體育鍛煉、過(guò)度的頸部運(yùn)動(dòng)等都會(huì)導(dǎo)致頸椎病，一般表現(xiàn)為頸背疼痛、僵硬、四肢麻木、脖子發(fā)緊發(fā)脹、心慌氣短等癥狀?？?/div>

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-10 1103次