問膝關(guān)節(jié)退行性變怎么飲食

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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉(zhuǎn)，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 20190次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變怎么治

  膝關(guān)節(jié)退行性改變的治療，首先就是說人體的退變，這是人體的一個自然老化的因素，所以我們首先要針對這個原因，怎么去減緩它這個老化，減緩它摩擦這個退變，首先我們就在，平時首先要注意預(yù)防，咱們在體育運動過程中，要注意什么，減少上樓，下樓，爬山，下蹲，減輕髕骨關(guān)節(jié)的壓力，這樣髕骨關(guān)節(jié)的軟骨，互相磨損就會減輕了，同時我們還有一些理療的方式，然后通過熱敷理療，增加我們關(guān)節(jié)液的分泌，或關(guān)節(jié)液成分的分泌，再一個，減少關(guān)節(jié)液的炎性因子的釋放，因為炎性因子刺激我們的滑膜，就會腫脹，會疼痛，而且這個炎性因子，會破壞我們關(guān)節(jié)軟骨，生成我們軟骨機制，所以通過這理療的方式，也可以去改變，第三類的方式往上走的，我們就要有些藥物去治療，消炎止疼藥，再上一些，有一些營養(yǎng)補充劑，或粘彈性補充劑，再上一個嚴重的情況再治，一層層往上上，就可能有些關(guān)節(jié)鏡的，微創(chuàng)的去治療，去給他射頻，消融，把關(guān)節(jié)面修得平一些，再一個，就可能改變一些關(guān)節(jié)的力線，或最后的程度，由于關(guān)節(jié)軟骨有磨損，退變的非常重了，疼痛重了，可以進行關(guān)節(jié)的部分置換，或全膝表面置換。

  

  01:56
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-24 35126次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變的飲食
  膝關(guān)節(jié)退行性變的飲食主要是患者要盡量清淡飲食，吃容易消化吸收的食物，避免吃太過肥膩的食品。也要注意飲食的規(guī)律性，三餐定時定量不要饑一頓飽一頓，也不可以暴飲暴食，還要盡量低鹽、低脂肪、低糖飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，攝入適量維生素D和鈣劑等，這樣的飲食有助于改善癥狀。肥胖患者的關(guān)節(jié)負重往往比較大，所以要適當(dāng)減輕體重，避免吃高脂肪、高熱量的食物，也要戒煙戒酒，養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣和飲食方式。
  語音時長 01:12”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-17 2213次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變怎么止痛
  膝關(guān)節(jié)退行性變止痛的藥物有很多，主要是應(yīng)用非甾體抗炎藥，這類藥物具有止痛，又有抗炎的作用，所以是最常用的一類控制膝關(guān)節(jié)退行性變癥狀的藥物。要使用最低的有效劑量，短療程。這樣有助于減輕不良反應(yīng)，藥物種類及劑量的選擇應(yīng)當(dāng)個體化，可以先應(yīng)用外用的制劑，比如扶他林乳膏或者辣椒堿乳劑，可以減輕關(guān)節(jié)疼痛，而且不良反應(yīng)小。如果外用藥物無法緩解，可以口服非甾體抗炎藥，比如布洛芬，扶他林，美洛昔康，塞來昔布，依托考昔片等，還可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，也有助于改善癥狀。
  語音時長 01:17”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-18 1640次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變怎么查體
  病情分析：膝關(guān)節(jié)退行性變的患者，查體要到正規(guī)醫(yī)院進行的，比如被動活動時，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響以及骨摩擦感。還需要完善關(guān)節(jié)的B超檢查或者x線檢查等進行明確。意見建議：如果癥狀比較輕微，可以通過理療方式以及改善不良的生活習(xí)慣，和運動方式等來調(diào)理，如果癥狀明顯，可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥以及軟骨保護劑等進行治療。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-09 1403次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變怎么手術(shù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)退行性變，要根據(jù)患者具體情況選擇適合的手術(shù)方式，當(dāng)出現(xiàn)嚴重的關(guān)節(jié)畸形或者功能障礙的時候，可考慮手術(shù)治療，其中又包括矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)置換術(shù)等。意見建議：膝關(guān)節(jié)退行性變，主要是以非藥物治療聯(lián)合藥物治療為主的，比如適當(dāng)?shù)臏p肥，配合理療方式或者醫(yī)療鍛煉，等來減輕癥狀，也可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥及肌松藥，軟骨保護劑等治療。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-20 1502次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變怎么飲食
  膝關(guān)節(jié)退行性變，在飲食上要注意以下幾方面：1.要注意適當(dāng)補充鈣劑，在飲食中可以適當(dāng)增加含鈣比較高的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、海產(chǎn)品。2.要注意控制進食的總熱量以免出現(xiàn)肥胖，肥胖者容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性變，或者使原有的退變加重。由于體重增加，也會增加關(guān)節(jié)的負重。3.在飲食上可以多吃新鮮的蔬菜、水果，含
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 883次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變
  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 192次