問(wèn)孕婦藕可以吃嗎

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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2966次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3171次

• 孕婦藕可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃藕。因?yàn)榕旱臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能夠清熱涼血，健脾開(kāi)胃，益氣養(yǎng)血。蓮藕中含有豐富的淀粉，能夠?yàn)樵衅谔峁┠芰?，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘和痔瘡。蓮藕中含有多種維生素和微量元素，例如蓮藕中，胡蘿卜素，硫胺素等含量較高，可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。蓮藕中的鈣、鐵含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血。但是孕婦吃蓮藕要適量，因?yàn)樯徟簩儆诤疀鲂缘氖澄?，以免引起胃脘部冷痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-18 6633次

• 早期孕婦可以吃藕?jiǎn)?/div>

  早孕期的孕婦可以吃藕。藕中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很多的好處。首先，有通便止瀉，健脾開(kāi)胃的作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽汁酸，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香，有一定健脾的作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開(kāi)胃健中，對(duì)于早孕期食欲不振的孕婦有較好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用。最后，藕含有豐富的鐵，鈣，植物蛋白質(zhì)，維生素等成分，可以增強(qiáng)人體免疫力。所以孕期是可以進(jìn)食藕的。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”

  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-01 4340次

• 孕婦可以吃藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：孕婦可以吃藕，藕中富含纖維素和維生素，孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)吃一些蓮藕，有潤(rùn)腸通便的作用。但是孕婦最好食用新鮮的藕，如果蓮藕放置時(shí)間較長(zhǎng)，就不建議繼續(xù)食用，因?yàn)樯徟旱臄嗝婧颓忻嫒菀鬃冑|(zhì)，孕婦食用后，可能會(huì)引起腹瀉。不利于胎兒健康生長(zhǎng)。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，清淡飲食，避免食用油炸、燒烤、腌制食物。保持充足睡眠和愉悅心情，定期做孕檢隨時(shí)關(guān)注胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育。

  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-25 1601次

• 藕孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃藕，藕含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、淀粉以及膳食纖維，能夠補(bǔ)充孕期所需的一些營(yíng)養(yǎng)。而且藕能夠健脾開(kāi)胃、消濕止渴，還可以以血補(bǔ)心，對(duì)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利。意見(jiàn)建議：孕婦在吃藕的時(shí)候，建議以清淡、易消化的烹飪方式來(lái)制作，比如用水焯熟了之后做成涼菜食用或者清炒，也可以榨汁喝，不要烹飪得過(guò)于辛辣刺激，以免刺激孕婦的胃腸道，引起不適。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-11 1803次

• 藕孕婦可以吃嗎
  藕孕婦可以吃，藕有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如含有維生素C以及蛋白質(zhì)等成分，孕婦適量的吃些藕可以起到健脾開(kāi)胃的效果，對(duì)于身體也有一定的好處。在懷孕期間吃藕時(shí)一定要買(mǎi)新鮮的，避免買(mǎi)變質(zhì)的，以免給身體帶來(lái)不良的影響，在懷孕期間要保持良好的心態(tài)，定期到醫(yī)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 孕婦可以吃藕?jiǎn)?/div>

  孕婦可以吃藕。藕含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，像維生素C、鉀等，能為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)。它還富含膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。藕可以做成多種美食，比如清炒藕片，口味清淡，適合孕婦的口味。不過(guò)，藕性偏涼，孕婦不能吃太多，尤其是體質(zhì)虛寒的孕婦，以免引起腸胃不適。如果孕婦吃藕后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況，要減

  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次