問產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)最好

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• 產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后如果子宮下垂要注意休息，不要參加重體力勞動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌的鍛煉，在平時(shí)要注意保暖，預(yù)防感冒，避免劇烈咳嗽等加重病情。如果癥狀嚴(yán)重，可以去正規(guī)醫(yī)院做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。在分娩之后女性，不僅可能會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象，而且有的女性還會(huì)由于分娩時(shí)失血過多，出現(xiàn)氣血虛弱的現(xiàn)象，也可能因?yàn)檠龀霈F(xiàn)腹痛等癥狀。因此產(chǎn)后，往往還需要服用一些補(bǔ)氣益血，活血化瘀的藥物來幫助調(diào)理身體。藥物可以服用一些補(bǔ)氣血的中藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，調(diào)理女性氣虛血虛的現(xiàn)象，緩解分娩之后，女性因血虛、血瘀所導(dǎo)致的腹痛現(xiàn)象，同時(shí)能有助于子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 18942次

• 產(chǎn)后子宮脫垂怎么恢復(fù)正常

  產(chǎn)后子宮脫垂可通過藥物調(diào)理，同時(shí)配合盆底肌鍛煉恢復(fù)正常，病情嚴(yán)重的產(chǎn)后子宮脫垂，可通過手術(shù)恢復(fù)正常。產(chǎn)后子宮脫垂要引起注意，如果是在分娩之后發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后子宮脫垂，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，注意保持大小便通暢，不能便秘，也可以增加一些營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配新鮮的蔬菜和水果，提高身體的抵抗力和免疫力，有利于產(chǎn)后子宮脫垂的逐漸恢復(fù)。同時(shí)也可以配合一些藥物調(diào)理，可以吃補(bǔ)中益氣的藥物，能夠通過補(bǔ)氣補(bǔ)血來提升產(chǎn)后脫垂的子宮。產(chǎn)后子宮脫垂發(fā)生后要配合盆底肌的鍛煉，可以在產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行電刺激治療，也可以在家中用提肛的方法來幫助產(chǎn)后子宮脫垂逐漸恢復(fù)正常。對(duì)于病情嚴(yán)重的產(chǎn)后子宮脫垂患者也可以用手術(shù)進(jìn)行治療，通過手術(shù)可以改善子宮周圍環(huán)境，可以加強(qiáng)對(duì)子宮的支撐，讓子宮恢復(fù)到正確的位置。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 7553次

• 產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)
  產(chǎn)后子宮下垂可以通過以下的辦法逐漸恢復(fù)：1、改變睡眠的姿勢(shì)，盡量采取左側(cè)臥位，緩解子宮下垂的情況。2、避免增加腹壓，例如長期的站立，經(jīng)常的下蹲，便秘，慢性咳嗽等情況。3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天可以給予適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提升子宮。4、應(yīng)該做肛提肌鍛煉，產(chǎn)后應(yīng)該縮陰提肛，每天連續(xù)做二十次，通過自我的保健，可以防止子宮下垂繼續(xù)發(fā)展。
  語音時(shí)長 1:03”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-10 8214次

• 產(chǎn)后子宮下垂怎么辦
  如果產(chǎn)后子宮下垂應(yīng)該還在產(chǎn)褥期內(nèi)，堅(jiān)持做提肛縮陰的運(yùn)動(dòng)，有助于盆底的恢復(fù)防止子宮脫垂，也就是收縮肛門六秒放松六秒，反復(fù)交替做提肛縮陰的運(yùn)動(dòng)。另外需要在產(chǎn)后42天去醫(yī)院做復(fù)查，復(fù)查之后同時(shí)做盆底康復(fù)治療，每個(gè)療程大概是十天左右，可以做三個(gè)療程，有助于子宮下垂的恢復(fù)，如果子宮下垂比較嚴(yán)重，需要及時(shí)去?？漆t(yī)院做檢查，必要時(shí)有手術(shù)治療的可能，平時(shí)多喝溫水，避免便秘，避免重體力活動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:00”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-10 10272次

• 產(chǎn)后胸部下垂怎樣恢復(fù)
  最快速的方法可以通過隆胸手術(shù)或者乳房懸吊等進(jìn)行恢復(fù)。日?？梢酝ㄟ^局部按摩的方法來幫助改善目前的情況。一般建議通過手法進(jìn)行按摩，同時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和外展運(yùn)動(dòng)，也可以請(qǐng)專業(yè)的按摩師進(jìn)行手法推拿。另外，在產(chǎn)后可以佩戴適合的胸罩能夠有效的起到塑型的效果，飲食上建議多補(bǔ)充一些膠原蛋白。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 產(chǎn)后胸部下垂怎樣恢復(fù)
  產(chǎn)后胸部下垂可以通過胸部保養(yǎng)得到改善。胸部下垂可以去醫(yī)美機(jī)構(gòu)通過下垂矯正手術(shù)得到改善。產(chǎn)后受哺乳的影響，女性乳房懸韌帶松弛，婦女的胸部會(huì)下垂。即使不哺乳的女性，由于卵巢功能暫時(shí)沒有恢復(fù)，雌、孕激素沒有正常分泌，沒有促進(jìn)乳腺增生及腺泡發(fā)育的作用，也會(huì)出現(xiàn)乳房下垂。所以只有卵巢功能恢復(fù)以后，雌、孕激素正常分泌，乳腺才會(huì)正常發(fā)育。產(chǎn)后的婦女可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，增加胸部肌肉的鍛煉，可以讓胸部肌肉緊致，促進(jìn)乳房堅(jiān)挺。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 子宮下垂恢復(fù)最好的8個(gè)動(dòng)作
  并沒有子宮下垂恢復(fù)最好的8個(gè)動(dòng)作這種說法，子宮下垂可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、臀橋、深蹲、貓式伸展、仰臥抬腿等動(dòng)作恢復(fù)，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、凱格爾運(yùn)動(dòng)：此運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)盆底肌肉的力量，為子宮提供更好的支撐，有助于提升下垂的子宮。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-23 0次

• 產(chǎn)后子宮下垂怎么辦
  子宮下垂臨床指子宮脫垂，產(chǎn)后子宮脫垂可通過一般治療、放置子宮托或手術(shù)等方法進(jìn)行治療。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口以外，由于盆腔筋膜、韌帶和肌肉松弛、薄弱，不能為子宮提供足夠的支持所致。任何年齡的女性都可發(fā)生，常見于經(jīng)歷過一次或多次分娩的絕經(jīng)后婦女。輕者一般無癥狀，重者可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次