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    早上起來大腿肌肉酸痛怎么回事

    女, 61歲

    2019-01-27 4501次

    病情描述:

    早上起來大腿肌肉酸痛怎么回事

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    早上起來大腿肌肉酸痛,可能是由于夜晚的時(shí)候著涼,缺鈣,或者是平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過多所導(dǎo)致,乳酸分泌增多,造成肌肉酸痛。針對(duì)以上這幾種情況,建議您晚上的時(shí)候注意保暖,平時(shí)可以服用一些鈣片,晚上睡覺之前喝一袋熱牛奶。做完運(yùn)動(dòng)以后可以適當(dāng)?shù)姆潘缮眢w以減少乳酸分泌。

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