問怎樣消除脂肪肝

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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時(shí)還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對(duì)消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對(duì)癥的處理。

  

  01:34
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3831次

• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點(diǎn)要因人而異。因?yàn)槊總€(gè)人的肝臟功能情況，和對(duì)脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時(shí)間點(diǎn)。另外，每個(gè)脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動(dòng)量的情況不同，都會(huì)出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時(shí)間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 10503次

• 脂肪肝怎樣消除
  要想更好的消除脂肪肝，一定要注意以下幾個(gè)方面：首先就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，將飲食做到合理的調(diào)整，不要暴飲暴食，要適當(dāng)?shù)某砸恍└呔S生素、高蛋白的食物，不要吃油膩、高糖的食物，尤其是肥肉等等。一定要加強(qiáng)體育鍛煉，可以進(jìn)行打乒乓球，打籃球，打太極拳，爬山，跳廣場(chǎng)舞等等體育運(yùn)動(dòng)，將體內(nèi)過多的脂質(zhì)代謝掉，要將體重指數(shù)控制在正常的范圍，這樣才有利于脂肪肝的消除，一定要定期檢查肝功能，如果出現(xiàn)異常的指標(biāo)，就需要服用一些抗炎保肝的藥物進(jìn)行修復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 3299次

• 怎樣消除脂肪肝
  想要消除脂肪肝就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平常不能喝酒，有些患者是由于飲酒造成酒精性脂肪肝，所以飲酒一定要控制。有些患者是由于肥胖引起的脂肪肝，此時(shí)就要控制飲食，做到低脂、低糖飲食，少吃一些油膩的食物，尤其是那些肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，各種動(dòng)物的皮類，這些食物都含有很高的脂肪，一定要控制攝入。平常要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，這都有利于消除脂肪肝，如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要服用一些抗炎保肝的藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-08 2456次

• 脂肪肝怎樣消除
  病情分析：消除脂肪肝需要采取綜合治療的措施，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低脂飲食，還要科學(xué)的減肥，不要盲目吃減肥藥物，定期的體檢也比較重要。意見建議：建議盡量不要吃油膩的食物，比如各種油炸類動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉，盡量減少攝入，如果出現(xiàn)肝功能異常，需要注意休息，同時(shí)服用保肝抗炎的藥物修復(fù)肝細(xì)胞。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-11 1402次

• 怎樣消除中度脂肪肝
  病情分析：中度脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還需要多鍛煉身體，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要暴飲暴食，清淡飲食為主，可以吃一些保肝降脂類的藥物，比如血脂康膠囊、雙環(huán)醇片、水飛薊賓、還原型谷胱甘肽等，采用綜合治療的措施，才有可能消除中度脂肪肝。意見建議：可以檢查血脂、血糖、肝功能、肝臟彩超或者CT來判斷脂肪肝的嚴(yán)重程度，要注意多休息，尤其是不要喝酒，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素類的食物，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，需要保肝降酶治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2021-09-16 2402次

• 怎樣消除脂肪肝
  一般可以通過控制體重、健康飲食、應(yīng)用藥物等方式消除脂肪肝，患者需要積極配合。1、控制體重：脂肪肝屬于一種肝細(xì)胞脂肪過度貯積和脂肪變性為主要特征的疾病，如果過度肥胖也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生，患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、右上腹不適等癥狀。所以日常需要控制好體重，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 怎樣消除脂肪肝
  可以通過控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、戒酒、服用藥物、手術(shù)等方式幫助消除脂肪肝?；加兄靖螘r(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。1、控制飲食：脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，與高脂肪、高熱量飲食有關(guān)，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高熱量、高脂肪、高糖食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-20 0次