問維生素d3怎么吃

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• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對(duì)骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會(huì)具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對(duì)于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 18437次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對(duì)鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度；促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補(bǔ)充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 13010次

• 維生素d3怎么吃
  給嬰兒服用維生素d滴劑的時(shí)候，可以將膠囊剪開一個(gè)小口，慢慢的的滴入嬰兒的嘴里，通過嬰兒舌頭的蠕動(dòng)進(jìn)入體內(nèi)。因?yàn)樵趮雰浩匠５纳攀忱?，就含有維生素d或鈣劑，如母乳、奶粉、曬太陽(yáng)等，所以給嬰兒喂食維生素d滴劑的時(shí)候，一定要注意不要過量。除非寶寶是嚴(yán)重缺鈣或缺維生素d的，否則一般最多一天一滴就可，維生素d不同年齡的可耐受性不同，攝入量分別是零到六個(gè)月1000單位，十二個(gè)月1500單位，一到三歲2500單位，四到八歲3000單位，九歲4000單位。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 16813次

• 維生素d和d3
  維生素d3是維生素d中的一種，也就是說前者包含在后者的。維生素d是常見的脂溶性的維生素，主要是調(diào)節(jié)鈣的代謝，用于促進(jìn)鈣劑的沉積，對(duì)骨折的愈合和骨骼的生長(zhǎng)有利，所以，臨床上是比較重視的。維生素d有很多小的分子，常見的是維生素d2和維生素d3。而其中的維生素d3，又稱為膽鈣化醇，是由大多數(shù)的高級(jí)動(dòng)物，包括人類的表皮和真皮內(nèi)含有的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線的照射（波長(zhǎng)在265~225納米）轉(zhuǎn)變而成。維生素d3是維生素d中生物代謝率最高的一種活性形式，所以大部分的藥物，因?yàn)樾枰獜?qiáng)調(diào)功能好，很多表明為維生素d3，實(shí)際上兩個(gè)是差不多的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 15478次

• 嬰兒維生素d3作用
  維生素d3的主要生理功能是提高肌體對(duì)鈣磷的吸收，促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，通過腸壁增加對(duì)磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收，防止氨基酸通過腎臟損失。所以，當(dāng)維生素d3缺乏時(shí)，寶寶可患與缺鈣同樣的佝僂病，出現(xiàn)枕禿，方顱，雞胸，o型和x型腿，因此及時(shí)為寶寶補(bǔ)充維生素d3，有助于孩子幼兒時(shí)期的吸收，對(duì)寶寶調(diào)節(jié)鈣代謝促進(jìn)鈣吸收和骨組織形成具有重要的意義。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-17 3303次

• 如何補(bǔ)維生素D3
  維生素D3的來源主要是動(dòng)物性的食物；另外人體的皮膚中也可以轉(zhuǎn)變維生素D3。所以寶寶補(bǔ)充維生素D3不僅可以通過食物來補(bǔ)充，如果每天能夠接收到足夠的陽(yáng)光照射，自身也能合成維生素D3來滿足身體的需要。在食物中，主要是在含脂肪較多的海魚、魚卵、肝、全脂乳、蛋黃、魚肝油、黃油、奶油等。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 4404次

• 維生素d3怎么吃
  維生素d滴劑飯后吃更利于吸收，給寶寶吃的話，可以將膠丸的一頭剪開，或用熱水泡30秒化開，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸，一天1-2粒就夠了，治療缺鈣的話，可以適當(dāng)多一點(diǎn)，維生素d滴劑主要是補(bǔ)鈣的，和鈣劑一起吃，可以起到補(bǔ)鈣的效果。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1526次

• 羥基維生素d3偏低
  造成羥基維生素D3偏低的原因有很多，如果患者長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律或者不平衡，容易導(dǎo)致維生素D的攝入量不足。另外陽(yáng)光照射不足，也容易導(dǎo)致這種情況，維生素D是一種脂溶性維生素，只有皮膚在陽(yáng)光照射充足的情況下，才會(huì)有利于維生素D轉(zhuǎn)化成為羥基維生素D3。藥物使用不當(dāng)也會(huì)造成這種癥狀，比如如果患者大量服用糖皮質(zhì)激
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-22 2138次