問睡覺的時(shí)候突然抖一下是怎么回事

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• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個(gè)生理的原因。如果是頻繁發(fā)作，可能是神經(jīng)肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運(yùn)動(dòng)。常見原因，可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會(huì)存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時(shí)間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)引起腦水腫，引起認(rèn)知功能障礙，甚至嚴(yán)重會(huì)引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話，應(yīng)該與食物營養(yǎng)均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運(yùn)動(dòng)。如果是由于癲癇引起的，要注意保護(hù)大腦，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。

  

  02:01
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 5190次

• 睡覺時(shí)身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當(dāng)中抖動(dòng)的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病，出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)或抽動(dòng)，但是一般癲癇病人抽動(dòng)比較明顯。此外有低鈣血癥時(shí)，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢時(shí)，也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動(dòng)，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)，要考慮有沒有器質(zhì)性疾病，及時(shí)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，比方檢查腦電圖，化驗(yàn)血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查，查找相應(yīng)疾病。抖動(dòng)是一個(gè)臨床表現(xiàn)，而不是一種疾病，原因很多，要根據(jù)具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 11348次

• 睡覺的時(shí)候突然抖一下是怎么回事
  睡覺的時(shí)候突然抖一下，身體好像被電一樣。有的人說在長個(gè)子，有的人說是缺鈣，還有的是說神經(jīng)系統(tǒng)在跳動(dòng)。睡覺的時(shí)候身體突然抖動(dòng)，在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中經(jīng)常碰到這種情況。一般對于小孩子來說，由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，可能是一種正常的生理現(xiàn)象。對于成年人來說，一般可見于勞累過度，寒冷刺激，睡眠障礙等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病，比如癲癇，不安腿綜合征，低鈣血癥等等所引起來的。如果偶然出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，建議患者平時(shí)要注意休息，避免過度勞累，要保持良好的情緒，注意保暖。如果是頻繁的出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就需要去醫(yī)院查明原因來進(jìn)行對癥治療。
  語音時(shí)長 01:51”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 68885次

• 睡覺突然抖一下
  睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的，因?yàn)闆]有完全入眠，這時(shí)感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下，這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個(gè)，一個(gè)是生理性的，正常人都可以有，一個(gè)是屬于病理性的，就屬于異常。人在進(jìn)入睡眠的時(shí)候，人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也是有值班工作的，全身肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會(huì)進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài)，還有個(gè)別的肌纖維或者肌群可以偶爾動(dòng)一下，這個(gè)不必太緊張，正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為是生理性的，沒有危害。而病理性的，如果是睡眠之后經(jīng)常會(huì)有，而且頻率越來越高，甚至嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)全身抽搐，自己不知道，是旁邊的人發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)發(fā)作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個(gè)就是癲癇，表現(xiàn)為開始一下一下的抽，厲害的時(shí)候就是全身進(jìn)行抽搐，所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別，需要做睡眠監(jiān)測。
  語音時(shí)長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 26476次

• 睡覺時(shí)候突然抖一下怎么回事
  這種無意識(shí)的肌肉抽搐，就是剛?cè)胨瘯r(shí)，身體猛然的突然動(dòng)一下，而且通常會(huì)伴隨著一種跌落或踏空的感覺，被稱為肌抽躍癥有數(shù)據(jù)表明，大約70%的人在睡覺的時(shí)候抖過，這是一種正常的生理表現(xiàn)，如打嗝睡眠，睡眠中肌抽躍，過緊張疲勞時(shí)出現(xiàn)的肌抽躍，偶爾睡覺中突然抽動(dòng)一下是正常的現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這樣偶爾發(fā)生的抽動(dòng)。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 14905次

• 睡覺突然抖一下就醒來是怎么回事
  這種情況考慮是由于白天運(yùn)動(dòng)量增多，長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)或者站立，所以引起晚上睡覺抖動(dòng)，也可能是入睡不久，大腦處于疲勞狀態(tài)引起的身體突然顫動(dòng)，精神壓力過大，生活跟工作的壓力日益增長，所以出現(xiàn)疲勞感，也可能是缺鈣引起。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2601次

• 晚上睡覺的時(shí)候突然抖一下的原因
  在睡覺時(shí)身體不由自主抖動(dòng)這個(gè)現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫做肌抽躍癥，這種無意識(shí)的肌肉震顫就是剛?cè)胨瘯r(shí)身體猛然一抖，而且通常會(huì)伴隨著一種跌落或者踏空的感覺，那么為什么會(huì)出現(xiàn)肌抽躍的現(xiàn)象：1，過度勞累工作壓力大，長時(shí)間加班，睡眠質(zhì)量不好等原因，勢必造成精神緊張睡眠質(zhì)量下降，睡覺時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肌抽躍現(xiàn)象。2，缺鈣，血鈣低導(dǎo)
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 71次

• 睡覺的時(shí)候身體突然抖一下的原因
  睡覺的時(shí)候身體突然抖一下的原因一般有肌陣攣、過度疲勞、血鈣含量低等。1、肌陣攣：一般是因?yàn)槿梭w處于睡眠狀態(tài)下，大腦皮層對肌肉神經(jīng)的控制能力減弱，所以會(huì)在睡覺時(shí)出現(xiàn)突然抖一下的情況，通常在剛?cè)胨蟛痪贸霈F(xiàn)，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，無需過度擔(dān)憂。2、過度疲勞：如果在白天劇烈運(yùn)動(dòng)或從事重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次