問熬夜會(huì)使記憶力下降嗎

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• 熬夜會(huì)使記憶力下降嗎

  這個(gè)答案是非?？隙ǖ?。因?yàn)榘疽共粌H對(duì)我們的這個(gè)記憶力有影響，而且對(duì)我們?nèi)淼倪@個(gè)免疫系統(tǒng)都有影響。因?yàn)橐呀?jīng)不只，很多篇國(guó)內(nèi)外的著名的雜志，都說熬夜它會(huì)影響我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)影響我們的這個(gè)神經(jīng)內(nèi)分泌的系統(tǒng)、如果長(zhǎng)期熬夜的話，我們的記憶力就會(huì)有明顯的減退。所以我們一定不要熬夜，因?yàn)榘疽挂院螅覀冞@個(gè)記憶力注意力，包括全身的這個(gè)狀態(tài)，都會(huì)有非常顯著的下降。所以說不管是年輕人還是老年人，都要避免熬夜，熬夜就是對(duì)我們腦細(xì)胞一個(gè)非常非常嚴(yán)重的損害。

  

  01:13
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 7225次

• 吃什么會(huì)使記憶力下降

  我們知道有一句非常著名的話叫，youarewhatyoueat，你吃的什么東西造就了你，所以你吃的東西對(duì)你的記憶力，是有非常嚴(yán)重的影響。首先我跟大家說三個(gè)，第一就是高鹽，如果說您吃得過咸的話，對(duì)記憶力是有非常大的影響的，這個(gè)已經(jīng)是有國(guó)內(nèi)外許多的研究，都證明了這一點(diǎn)；第二就是如果吃得過于的油膩，油放得太多過于的辛辣，也會(huì)對(duì)我們的記憶力，造成非常非常大的影響；第三，我們要避免，吃這種高碳水化合物的食品，就是這種白米白面，精制的這種面包，對(duì)于我們的記憶力都是有影響的。

  

  01:09
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5427次

• 熬夜會(huì)使記憶力下降嗎
  首先說熬夜會(huì)使患者的肌力下降，有些病人長(zhǎng)期熬夜，熬夜以后，患者的大腦得不到有效的休息，對(duì)大腦是一種損傷。當(dāng)損傷到一定程度時(shí)，患者的記憶力就會(huì)出現(xiàn)下降，記憶力下降以后，如果這時(shí)患者不能夠進(jìn)行有效的改善，有可能會(huì)誘發(fā)出其他的疾病的產(chǎn)生。比如患者出現(xiàn)了體質(zhì)下降，出現(xiàn)了焦慮，脫發(fā)等，甚至患者對(duì)于很多長(zhǎng)期很熟悉的東西回憶不起來了，引起了煩躁情緒，異常激動(dòng)等，所以不建議患者長(zhǎng)期進(jìn)行熬夜，這對(duì)于患者身心健康都是沒有益處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 11905次

• 鼻炎會(huì)使記憶力下降嗎
  鼻炎會(huì)使記憶力下降，這是什么原理？因?yàn)殚L(zhǎng)期鼻炎，然后導(dǎo)致鼻塞，就會(huì)誘發(fā)慢性缺氧，慢性缺氧的同時(shí)我們的記憶力就會(huì)下降，這個(gè)對(duì)發(fā)育期間的青少年特別影響。如果小孩子得了鼻炎，長(zhǎng)期的慢性缺氧，不但會(huì)使記憶力下降，而且會(huì)影響腦部的發(fā)育。所以很多青少年得了鼻炎的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，上課不能集中精神等等。所以父母如果發(fā)現(xiàn)孩子有鼻炎，一定要第一時(shí)間去醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行診療，防止引發(fā)后面一系列的問題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  崔經(jīng)偉 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-12-29 4012次

• 什么會(huì)使記憶力下降
  病情分析：導(dǎo)致記憶力下降的因素：營(yíng)養(yǎng)不良，吸煙，睡眠不足，疲勞，注意力不集中（心不在焉），心理狀況不佳，體質(zhì)不佳，免疫力不佳，疾病狀態(tài)等。睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動(dòng)，而是一個(gè)被動(dòng)過程。意見建議：要戒煙戒酒，注意記憶衛(wèi)生。多用腦，重復(fù)練習(xí)，加深印象以增強(qiáng)記憶力訓(xùn)練。不要給自己貼個(gè)記憶力不好的標(biāo)簽，不要給自己負(fù)面暗示。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1603次

• 鼻炎會(huì)使記憶力下降嗎
  病情分析：鼻炎是可以導(dǎo)致記憶力下降的?；加新员茄讜r(shí)，鼻炎造成的鼻塞、流鼻涕、供氧不足，會(huì)極大地影響人的注意力，另一方面在夜晚會(huì)影響睡眠時(shí)間和質(zhì)量，極大地造成減退記憶力。意見建議：鼻炎造成的記憶力是可以逆轉(zhuǎn)的，只要積極治療，方法合適，就可以有效地緩解記憶力下降的癥狀。鼻炎一般可以采取鼻腔引流的方式治療，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1302次

• 鼻炎會(huì)使記憶力下降嗎
  鼻炎可能會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，因?yàn)槲覀冎辣茄子泻芏喾N，有過敏性的鼻炎，有感染性的鼻炎，還有其它類型的鼻炎，一般什么情況的鼻炎，會(huì)造成記憶力下降，這就要跟鼻炎的程度有關(guān)系。如果說這個(gè)鼻炎的程度比較劇烈，造成我們鼻黏膜非常嚴(yán)重的水腫，造成了我們呼吸困難，導(dǎo)致我們夜間不能正常的休息，就會(huì)對(duì)我們的記憶力，有很
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-05-25 164次

• 鼻炎會(huì)使記憶力下降嗎
  鼻炎可能會(huì)使記憶力下降。長(zhǎng)期患有鼻炎，由于鼻腔不暢通而影響呼吸，機(jī)體長(zhǎng)期處于慢性缺氧狀態(tài)，從而使全身各系統(tǒng)都受到不同程度的影響，尤其是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、大腦影響最為嚴(yán)重，可引起智力下降、記憶力下降、思維不集中、反應(yīng)遲鈍等。鼻炎主要以藥物治療為主，
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-22 0次