問如何緩解強(qiáng)迫癥

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• 強(qiáng)迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個(gè)人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來說強(qiáng)迫癥起病早，病情遷延的時(shí)間特別長(zhǎng)，有很多病人因?yàn)橛X得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時(shí)候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時(shí)候才來就診，經(jīng)常強(qiáng)迫癥對(duì)患者的社會(huì)功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會(huì)造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時(shí)間比較長(zhǎng)，有時(shí)候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識(shí)，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時(shí)候，跟發(fā)病起始的時(shí)候，它間隔的時(shí)間都是比較長(zhǎng)的，甚至有些人間隔，可以達(dá)到10年之久，通常一般很多報(bào)道，認(rèn)為平均的間隔是7.5年，所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時(shí)候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

  02:24
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 23300次

• 什么是強(qiáng)迫癥

  強(qiáng)迫癥是一種患者不斷重復(fù)，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時(shí)間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強(qiáng)迫思維，而不能控制行動(dòng)的這種行為叫做強(qiáng)迫的行為。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個(gè)人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強(qiáng)烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學(xué)習(xí)和工作，包括社會(huì)生活的人際交往，等各個(gè)方面都會(huì)受影響，我們就會(huì)把這個(gè)叫做強(qiáng)迫癥。

  

  01:25
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 39204次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥
  強(qiáng)迫癥，是如今一種比較的常見的精神性疾病。很多強(qiáng)迫癥的患者，因?yàn)樵谏钪校荒芎芎玫倪M(jìn)行治療，從而導(dǎo)致了病情的惡化。心理減壓，是預(yù)防選擇性強(qiáng)迫癥的很好的方法，壓力與強(qiáng)迫癥的關(guān)系，是非常密切的。如果不能定期的釋放壓力，就可能積累爆發(fā)，應(yīng)順其自然，心態(tài)放的平和一些，有的人太注重結(jié)果，好像沒有得到一個(gè)好結(jié)果，就覺得自己沒有價(jià)值感。轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥時(shí)，要想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力。例如，買衣服的時(shí)候，不知道應(yīng)該如何選擇，就可以把時(shí)間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時(shí)間，進(jìn)而可以快速的做出選擇，而不至于猶豫不決。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-13 12072次

• 怎么緩解強(qiáng)迫癥
  在臨床上對(duì)強(qiáng)迫癥的治療和緩解主要是以心理治療，藥物治療或者是其他的治療方案進(jìn)行調(diào)整。心理治療臨床上認(rèn)知行為療法是主要的治療方法，特別是通過暴露反應(yīng)預(yù)防法，讓患者暴露在強(qiáng)迫思維中，通過識(shí)別闖入性的想法，認(rèn)知重構(gòu)，通過幫助患者暴露在誘發(fā)焦慮或者是強(qiáng)迫行為的情境中，學(xué)習(xí)忍受焦慮體驗(yàn)，通過反復(fù)的重復(fù)暴露方法，可以使強(qiáng)迫癥得到有效的治療。另外也可以采用森田療法，家庭療法或者是精神分析療法等等。藥物治療在臨床上主要選擇抗抑郁藥物，特別是選擇帕羅西汀，氟西汀，舍曲林，氟伏沙明等藥物，必要的時(shí)候可以選擇應(yīng)用氯丙米嗪系統(tǒng)治療。而其他的療法包括改良的電休克治療，深部腦刺激或者是重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-10-15 4841次

• 怎么緩解強(qiáng)迫癥
  病情分析：診斷明確的強(qiáng)迫癥可以通過心理治療，以及抗強(qiáng)迫的藥物治療，能夠明顯的緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有強(qiáng)迫思維和/或強(qiáng)迫行為，強(qiáng)迫思維是指侵入性的、不必要的想法，患者往往試圖忽略或壓抑這類想法、沖動(dòng)或意向，從而感覺到痛苦或焦慮；強(qiáng)迫行為是指重復(fù)的行為（如重復(fù)洗衣服）或心理行為（如反復(fù)數(shù)數(shù)），患者往往是為了中和或減少不適感，或預(yù)防可怕的事情發(fā)生。意見建議：具體的心理治療方法：暴露-反應(yīng)預(yù)防療法和強(qiáng)迫癥的認(rèn)知療法。強(qiáng)迫癥的藥物治療，一般采用三環(huán)抗抑郁藥氯米帕明、或SSRIs抗抑郁藥物。
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-04-21 2002次

• 強(qiáng)迫癥怎么緩解
  病情分析：緩解強(qiáng)迫癥一方面是可以通過服用具有抗強(qiáng)迫效果的抗抑郁藥，另一方面也可以通過心理咨詢或者是心理治療來緩解，同時(shí)自己應(yīng)該加強(qiáng)心理調(diào)整，接納自己具有強(qiáng)迫的性格傾向，學(xué)會(huì)和癥狀共存。意見建議：建議有強(qiáng)迫癥的患者一方面應(yīng)該到精神科或者是心理科進(jìn)行治療，服用精神科藥物治療的話，大多療效還是不錯(cuò)的。另一方面也要加強(qiáng)自我心理調(diào)整，這樣子的話更利于疾病的緩解。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-04-09 2001次

• 應(yīng)該如何緩解強(qiáng)迫癥
  緩解強(qiáng)迫癥，可以通過口服藥物、心理治療以及物理治療等方法來緩解。1、口服藥物：強(qiáng)迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林等藥物，能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到改善強(qiáng)迫癥狀的作用。也可以用心得安及苯二氮卓類藥物等來輔助緩解焦
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2193次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥疾病發(fā)生
  要想緩解強(qiáng)迫癥疾病的發(fā)生發(fā)作，可以通過正規(guī)系統(tǒng)的治療，常用治療有心理治療和藥物治療。心理治療主要有暴露療法和反應(yīng)預(yù)防等，暴露療法分為實(shí)景暴露和想象暴露，就是不給患者進(jìn)行任何放松訓(xùn)練，讓患者想象或直接進(jìn)入最恐怖、焦慮的情境中，以迅速校正病人對(duì)恐怖、焦慮刺激的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 357次