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    問(wèn)失眠煩躁不安是什么病

    女, 63歲

    2018-11-26 4710次

    病情描述:

    失眠煩躁不安是什么病

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    失眠煩躁不安主要是睡眠不好造成的失眠,不需要擔(dān)心,可以服用谷維素片進(jìn)行治療,可以起到比較好的效果。注意平時(shí)放松心情,不要壓力過(guò)大,多去戶外參加一些體育活動(dòng),還有保證睡眠,不要熬夜,飲食上可多吃些葵花子、大棗、牛奶等。

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