失眠和肝有關(guān)系嗎？

男， 29歲

2020-08-20 3034次

病情描述：

失眠和肝有關(guān)系嗎？

醫(yī)生回答

李順蘭主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

病情分析：

失眠與肝有一定的關(guān)系，因為中醫(yī)治療失眠，其中一種類型就是肝火旺盛引起的失眠，對于肝火旺引起的失眠常采用龍膽瀉肝湯加減。建議患者不要自行服藥治療，應該及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物。

意見建議：

建議患者在睡前可以喝一杯熱牛奶，泡腳，洗熱水澡的方式來促進睡眠。保持規(guī)律的作息生活，白天可以多進行戶外鍛煉，更有利于睡眠。

叢伶男主治醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

中醫(yī)上認為失眠和肝有密切關(guān)系。比如說肝火旺，肝火擾心的話，就容易導致患者發(fā)生失眠。隨著生活節(jié)奏的加快，壓力的增大，失眠的人群越來越多，失眠危害著身心健康。可以導致失眠的原因有很多，比如說患者身體方面的因素，生理、心理方面的因素，藥物方面因素，環(huán)境方面的因素等。

意見建議：

失眠患者應該在?？拼蠓虻闹笇抡{(diào)整藥物來進行干預治療，不能盲目口服改善睡眠的藥物。失眠患者應該清淡飲食，適當鍛煉，不要進食那些容易引起失眠的食物飲料等，比如說咖啡，濃茶，奶茶之類的。

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