問(wèn)女性失眠多夢(mèng)喝什么好

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• 失眠多夢(mèng)吃什么藥效果好

  失眠多夢(mèng)可能是單純性失眠癥，也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發(fā)的，患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，檢查發(fā)病原因，對(duì)癥施治。如果是單純性失眠癥，治療方法有：心理調(diào)節(jié)，正確看待睡眠問(wèn)題；采取健康的行為，比如鍛煉、泡腳；使用安定類、抗焦慮藥物等改善睡眠的藥物治療；如：佐匹克隆，健腦丸等失眠在中醫(yī)上總屬陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交，一為陰虛不能納陽(yáng)，一為陽(yáng)盛不得入陰。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則，常見(jiàn)的中成藥有安神補(bǔ)腦液，健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認(rèn)知障礙見(jiàn)上述證候者，方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用?；颊呷鐚?duì)用藥有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

  02:17
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2839次

• 女性失眠多夢(mèng)盜汗怎么辦

  如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上可以跑跑步，睡覺(jué)之前可以洗洗腳，對(duì)睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來(lái)調(diào)理，從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，一般多見(jiàn)于更年期的女性患者，可能同時(shí)會(huì)伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛(ài)長(zhǎng)嘆氣，大便秘結(jié)，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過(guò)度、勞傷心脾所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補(bǔ)益心脾為主。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3027次

• 女性失眠多夢(mèng)喝什么好
  女性失眠多夢(mèng)，可以采用喝牛奶的方法助眠，牛奶中可以加些白糖，除了這些就是在食療的吃食方面，可以選擇吃些：第一，核桃，核桃中含有一種叫做磷脂的物質(zhì)，該物質(zhì)對(duì)于腦神經(jīng)有著很好的保健作用，而且核桃中的不飽和脂肪酸，對(duì)于防治動(dòng)脈硬化有很好的作用，而且核桃仁中，富含很多像鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，所以常常會(huì)用來(lái)治療焦慮、失眠多夢(mèng)的癥狀。第二，香蕉，香蕉中富含豐富的維生素，以及對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且吃香蕉，會(huì)有一種幸福感、愉悅感，會(huì)消除不好的情緒，以促進(jìn)睡眠，保證睡眠質(zhì)量。第三，將花生葉，最好是鮮葉為主，用白開水沖水，倒壺內(nèi)或杯內(nèi)，等花生葉的色澤變淺以后飲下，約十分鐘左右即能入睡，有效率達(dá)到95%以上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 4244次

• 女性失眠多夢(mèng)吃什么藥
  失眠多夢(mèng)常由精神緊張、思緒過(guò)度、苦惱憂慮、心事重重、想入非非等引起。治療較輕的失眠多夢(mèng)多采用中成藥，如烏靈膠囊、百樂(lè)眠膠囊等。嚴(yán)重的失眠患者常伴有焦慮抑郁等癥狀，治療上還需采取鎮(zhèn)靜類和抗焦慮抑郁等藥物。女性失眠多夢(mèng)應(yīng)該經(jīng)常吃一些酸棗仁、百合、蓮子、桂圓、牛奶等食物，有不錯(cuò)的安神作用。失眠要注意調(diào)節(jié)自己，不要情緒波動(dòng)或者是神經(jīng)緊張，應(yīng)放松身體平時(shí)，平時(shí)可以結(jié)合中藥材調(diào)理睡眠，藥材沉香、檀香、林香草、夜交藤等，針對(duì)睡眠有不錯(cuò)的改善，芳香的氣味，舒緩大腦神經(jīng)。如果失眠的癥狀不是太嚴(yán)重，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)，比如晚上用溫水泡腳十分鐘，擦干，仰臥，注意保暖，放松心情，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果失眠比較嚴(yán)重可以口服藥物進(jìn)行治療，中藥方面比較常見(jiàn)的藥物就是安神補(bǔ)腦液。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 16912次

• 女性失眠多夢(mèng)吃什么藥
  女性失眠多夢(mèng)可以口服谷維素片維生素B1片、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。也可以采用喝牛奶的方法助眠，牛奶中可以加些白糖，除了這些就是在食療的吃食方面，可以選擇吃些核桃，核桃中含有一種叫做磷脂的物質(zhì)，該物質(zhì)對(duì)于腦神經(jīng)有著很好的保健作用。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-26 4203次

• 女性失眠多夢(mèng)，怎么辦？
  女性失眠多夢(mèng)首先放松心情，清淡飲食，定時(shí)睡眠，晚上忌喝咖啡、濃茶，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，其次口服中成藥如復(fù)方棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液、烏靈膠囊、七葉安神片、解郁安神顆粒、補(bǔ)腦安神顆粒等，也可刺五加、五味子、當(dāng)歸顆粒各一包開水沖服。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-19 2301次

• 失眠多夢(mèng)喝什么茶效果好
  茶并不能治療失眠多夢(mèng)，所以失眠多夢(mèng)不管喝什么茶效果都不好。失眠多夢(mèng)可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素引起的，可以通過(guò)藥物治療。1、生理因素：生理因素主要有情緒過(guò)于緊張、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大等有關(guān)，如果白天情緒一直處于緊張的狀態(tài)或者學(xué)習(xí)的時(shí)候壓力過(guò)大，在晚上通常就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，這種情況一般不需要
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 459次

• 失眠多夢(mèng)喝什么茶效果好
  失眠多夢(mèng)是許多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，這不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能對(duì)日常生活造成困擾。在尋求專業(yè)醫(yī)療幫助的同時(shí)，一些天然的茶飲也可以作為輔助手段，幫助改善睡眠質(zhì)量。以下推薦幾種適合失眠多夢(mèng)者飲用的茶。玫瑰花茶具有調(diào)理氣血的功效，對(duì)于因氣血不足導(dǎo)致的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次