問孩子脾虛怎么食補
病情描述：
孩子脾虛怎么食補
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脾虛怎么調理.脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2645次
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脾虛怎么調理如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 6455次
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脾虛怎么調理食補脾虛的人通常是由于工作壓力大，生活、飲食不規(guī)律所導致的。這類患者在飲食上要注意多吃一些補脾健胃的食物，比如說可以吃一些小米粥，小米粥是養(yǎng)胃的黃金食物，是非常理想的健脾飲食，同時還可以多吃一些蓮子、玉米、山藥、大棗這些食物，不僅營養(yǎng)成分十分豐富，同時還含有多種淀粉酶，能夠促進胃腸道的動力，幫助消化。市面上有一些茶，叫做健脾茶，但是建議不能過量的飲用。因為是藥三分毒，最好是通過飲食的調理，使脾虛得到改善。另外中醫(yī)中的艾灸、針灸、拔罐也是非常好的一個改善脾虛的療法，可以進行調理。語音時長 01:18”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-09 7258次
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孩子脾虛怎么調理孩子脾虛可以從飲食或者是藥物兩方面來共同進行改善。首先，在飲食上，忌給孩子吃辛辣刺激性食物，家長也可以給孩子建立一個規(guī)律的飲食時間表，保證孩子每天能夠定時定量地吃飯，避免饑餓或飽脹；在藥物上，可以服用薏芽健脾凝膠來調理，該藥是由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，能夠健脾益胃，化濕消滯，可以幫助改善孩子脾虛引起的不愛吃飯、積食、腹瀉、腹脹等癥狀。此外還要注意脾虛會影響營養(yǎng)吸收，除了健脾，還可以搭配葡萄糖酸鈣鋅口服溶液或是碳酸鈣D3顆粒等，促進營養(yǎng)吸收。孩子脾虛除了要注意飲食、藥物治療以外，還要擁有良好的生活習慣，如保持足夠的睡眠和休息時間，適度運動鍛煉等，對孩子病情恢復有一定的幫助。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:38”
駱露
主治醫(yī)師濟南市兒童醫(yī)院
2023-06-20 11471次
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脾虛怎么調理食補脾虛的調理飲食是非常重要的，要養(yǎng)成一日三餐，按時規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食。不吃寒涼生冷的食物，少吃辛辣或者刺激性的食物，最好是，多吃清淡的，易消化的食物。食補可以多吃山藥，蓮子，芡實，紅豆，薏米等具有健脾祛濕作用的食物。可以做一做腹部的按摩，能夠強化脾胃的運化，同時，要注意情緒的調整，積極參加戶外活動，放松心情，按時作息。
張立輝
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-24 9706次
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脾虛的癥狀吃什么食補脾虛的主要臨床癥狀是面色少華，四肢不溫，怕冷，倦怠乏力，食欲不振，大便溏泄，或者全身浮腫。是由于脾失健運而導致食欲不振，大便溏泄。營養(yǎng)物質不能很好利用。飲食調理需要不吃辛辣油膩食品。以免損傷脾胃，傷及脾陽。平時進食易消化易吸收的食物和健脾滲濕的食物。大棗，蓮子，山藥，薏米健脾補氣，改善脾虛的癥狀。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-11 8504次
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女性肝郁脾虛怎么食補女性肝郁脾虛食補的方法是吃一些綠豆和薏米，但是食物只可以起到輔助作用，不可以將疾病徹底治愈，病情嚴重的患者還需要通過服用藥物的方式治療。女性肝郁脾虛可能是因為情志不遂、郁怒傷肝、飲食不節(jié)、勞倦太過，損傷脾氣，脾失健運等原因導致的，患病以后容易導致患者情緒焦慮、精神抑郁、食少納呆、神疲懶言、體倦乏力的
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-27 292次
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女性肝郁脾虛怎么食補女性肝郁脾虛是一種常見的身體狀況，可通過合理的食補來進行調理，針對這種情況，建議女性在飲食上多攝入補脾益肝、疏肝解郁的食物，并結合適當?shù)乃幬镏委?，以達到改善體質的目的。一、食物選擇1、綠豆與薏米：綠豆具有清熱解毒的功效，有助于清理肝火、解郁
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
