問胃下垂練八段錦好嗎

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• 什么是胃下垂

  我們的胃在腹腔的上腹部，我們胃接受從食道傳下來的一些食物，在里面研磨，然后通過胃體，傳送到胃竇研磨，然后進入到十二指腸。一般都在上腹部，但每個人根據(jù)體型的不同，每個人的位置，胃的大小、形態(tài)，都不完全一樣。實際上很多人的胃都是垂著待著，但并不代表垂直待著這種胃，或者是傾向于垂直待著這種胃，就叫胃下垂。我們一般來講直立胃的時候，胃的最下端進入盆腔了，我們把它叫做胃下垂。中醫(yī)上來講，叫中氣不足。西醫(yī)上我們有時候認可，他可能是一種瘦常人，比較偏瘦的人，腹腔內(nèi)缺乏相互依托的一些組織，或者脂肪而導致胃垂到下面去。我們對他的治療主要是一個對癥，看患者有沒有相應癥狀。如果病人沒有消化不良癥狀，吃麻麻香，身體倍兒棒，我們不去管它。如果出現(xiàn)了一些胃腸道的消化不良、動力不足，我們會針對性的給他一些促進動力的藥物，改善消化的藥物，并沒有針對胃下垂本身進行特殊的治療。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-12-24 9633次

• 胃下垂嚴重嗎

  首先胃下垂，胃本身是位于上腹部的重要的消化臟器，接受從食道傳下來的食物。然后在胃里儲存，胃體的傳輸，胃動的研磨，然后把研磨之后的食糜，慢慢送到十二指腸。在小腸進行充分的消化吸收，在消化系統(tǒng)中，起著非常重要的作用。那么什么叫胃下垂，胃本身有一部分人，他的胃的形態(tài)和他體型，是在匹配的。有些人的胃的形態(tài)，是垂直的，就是直立，有很多人是橫著的。如果你的胃在直立狀態(tài)下，只有最下端進入盆腔。這種情況下，把它叫做胃下垂，也就是說胃下垂，本身可能是消瘦，就是體型瘦高，這種人容易出現(xiàn)，而中醫(yī)講的，叫中氣不足。但中醫(yī)西醫(yī)，都沒有把胃下垂，列為一種嚴重的一種病態(tài)，甚至我個人認為，胃下垂只是瘦長體型人，胃的形態(tài)，并不一定是病態(tài)。如果病人有相應的癥狀，會對他進行對癥治療。但是癥狀也僅限于胃腸動力不足、消化不良，所以胃下垂不嚴重。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-12-24 6752次

• 胃下垂練八段錦好嗎
  胃下垂的患者平時練八段錦的話是比較好的，有利于患者病情的恢復，但是要注意，患者應該要在餐后一個小時練比較好，這樣可以減輕胃的負擔。對于胃下垂的患者應該要經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其應該要著重對腹肌來進行鍛煉，患者可以采取仰臥起坐的簡便方法來進行鍛煉的。患者平時還要注意飲食方面的調(diào)理，飲食要清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，要少食多餐，每餐不要吃太飽，吃六、七分飽就行，患者可以選擇易消化而且富含營養(yǎng)的食物。患者平時應該要注意多休息，避免過度勞累，平時應該要減少站立的時間。
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  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-12-03 3145次

• 冠心病可以練八段錦嗎
  患有冠心病的患者也是可以練習八段錦的，因為八段錦是一種非常有益的保健方式，通過練習八段錦，不僅能夠增強體質(zhì)，提高免疫力，還能夠預防動脈粥樣硬化，對于冠心病的患者也是非常有益的。除此之外，患有冠心病的患者還可以通過散步、慢跑、游泳、瑜伽、打太極拳等鍛煉方式來進行鍛煉，這樣對于冠心病的患者也是非常有益的。但冠心病的患者要避免高強度的體育鍛煉，避免重體力勞動，要注意休息，保證充足的睡眠。另外，還要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)。并在醫(yī)生的指導下進行科學、規(guī)范的治療。
  語音時長 01:18”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-02 4183次

• 冠心病可以練八段錦嗎
  病情分析：冠心病的患者可以練八段錦，八段錦有助于通血活絡，對冠心病的病人是有一定好處的。冠心病病人應避免勞累熬夜，選用一些活動量較輕的運動，如太極拳，八段錦，散步等，避免重體力活動。意見建議：冠心病的患者最主要的治療是應用藥物治療，堅持服用阿司匹林腸溶片，瑞舒伐他汀鈣，單硝酸異山梨酯，硝酸甘油等藥物，延緩動脈粥樣硬化緩解癥狀。同時生活中應注意低鹽低脂，清淡飲食，適當運動。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2020-09-23 2606次

• 練八段錦對氣血不足有效果嗎？
  病情分析：練八段錦對氣血不足是有效果的，八段錦是中醫(yī)養(yǎng)生鍛煉方法之一，可以促進體內(nèi)經(jīng)脈運行以及氣血生成。對于有氣血不足者，經(jīng)常練習打八段錦，可以用于緩解乏力，精神倦怠，以及食欲差的癥狀。意見建議：建議大家如果有氣血不足，一定要于當?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合舌脈而辨證論治選方用藥指導治療；平時要多元化飲食，配合適當活動，保證心情舒暢，睡眠充足。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 28163次

• 八段錦：何時練最佳？
  在我們家，八段錦不僅僅是一種傳統(tǒng)的健身運動，更是家人間共同守護健康的橋梁。自從我的家人開始練習八段錦，我們的家庭生活變得更加和諧，身體也越發(fā)健康。接下來，我想分享一些關(guān)于八段錦練習時間的經(jīng)驗，希望能對大家有所幫助。1、清晨：首先，清晨練習八段錦是一個很好的選擇。早晨空氣清新，陽光初升，此時練習八段錦
  2024-03-15 0次

• 冠心病可以練八段錦嗎
  冠心病患者是可以練八段錦的，八段錦是一種很好的身體鍛煉方式，經(jīng)常鍛煉的話能夠提高機體的免疫力，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對冠心病的治療有一定的幫助。冠心病患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些調(diào)理心臟的藥物，平時應當盡量減少油膩、生冷、刺激性食物的攝入，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-12 0次