問膝蓋腫痛怎么緩解

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• 關(guān)節(jié)腫痛怎么緩解

  關(guān)節(jié)腫痛，其實(shí)最常見的原因，是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的老化，骨性關(guān)節(jié)炎，然后里面的軟骨有退變，軟骨下骨有一些增生等等。關(guān)節(jié)滑膜發(fā)生了一些無菌性的炎癥，導(dǎo)致了分泌的關(guān)節(jié)液增多，吸收的新陳代謝的產(chǎn)物減少，這種動(dòng)態(tài)平衡被打破了。因此出現(xiàn)了一些腫痛，至于怎么治療或者緩解。首先，如果是負(fù)重關(guān)節(jié)，一定要減輕體重，減輕體重以后，關(guān)節(jié)的負(fù)荷減輕以后，這種退變老化的癥狀，會(huì)減輕一些。第二，平時(shí)要注意不要太勞累，爬樓、爬山、深蹲、坐矮板凳、騎自行車等等這些動(dòng)作，都要減少去做。第三，注意保暖不能受涼，因?yàn)槲覀兊年P(guān)節(jié)，是喜溫不喜涼，喜干燥不喜潮濕。因此你要在日常生活中，避免受涼受潮這些因素，可以很好的來緩解關(guān)節(jié)的腫痛。

  

  01:12
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 9477次

• 跑步膝蓋疼該怎么緩解

  跑步膝蓋疼的時(shí)候，可以通過以下幾個(gè)方法進(jìn)行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關(guān)節(jié)，有利于血液循環(huán)和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對(duì)肌肉的恢復(fù)和生長(zhǎng)都有很大的幫助；二，適當(dāng)?shù)男菹?，在跑步的時(shí)候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)通過適當(dāng)?shù)男菹⒕徑庀ドw的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據(jù)實(shí)際情況不同進(jìn)行進(jìn)一步的治療和調(diào)養(yǎng)，避免局部的疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作；四，局部按摩，通過按摩可以促進(jìn)受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)受損的嚴(yán)重程度，進(jìn)行合理的治療，期間要注意患處的護(hù)理，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)以及及時(shí)補(bǔ)鈣促進(jìn)患者能夠盡快的恢復(fù)。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 19219次

• 膝蓋腫痛怎么緩解
  首先就是休息來進(jìn)行緩解，平時(shí)盡量減少活動(dòng)，特別是爬樓梯，爬山之類的，是非常的傷膝蓋的。另外可以進(jìn)行冰敷，冰敷可以減輕疼痛，冰敷可以使用冰袋，冰凍礦泉水，冰敷時(shí)應(yīng)該用毛巾包著冰袋，避免溫度過低而造成凍傷，疼痛第一天的每小時(shí)冰敷一次，每次持續(xù)十五分鐘，隨后幾天保持每天四次的頻率。另外就是使用護(hù)膝，使用護(hù)膝可以有效的保護(hù)和輔助膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，買護(hù)膝前一定要咨詢骨科醫(yī)生，看看有沒有什么好的推薦，就是如果疼痛嚴(yán)重可以使用止痛藥，如布洛芬等具有消炎止痛的作用的藥物，另外就是可以外用紅花油，內(nèi)服三七片等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4049次

• 右眼腫痛怎么緩解
  可能是由于眼結(jié)膜炎引起的，眼結(jié)膜炎的主要是細(xì)菌感染引起的，建議患者可以服用阿莫西林膠囊、維生素C片、維生素B2片、消炎痛片等，另外可以配合外擦紅霉素眼膏，多喝水，飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物和油膩煎炸的食物，注意眼部衛(wèi)生，保持眼部清潔干燥。如果癥狀比較嚴(yán)重的還是建議患者去醫(yī)院檢查一下，待醫(yī)生面診之后，了解患者的情況，確定病因，對(duì)癥下藥。患者不要盲目的使用藥物以免加重病情，為之后的治療和恢復(fù)帶來不利的影響?；颊咴诖似陂g的不要過度用眼，也不要過度勞累、不要熬夜，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，及時(shí)做好眼部的防護(hù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3011次

• 怎么緩解牙齦腫痛
  病情分析：想要緩解牙齦腫痛，首先可以對(duì)腫痛的部位進(jìn)行局部的藥物沖洗，然后再進(jìn)行一次超聲波洗牙。如果腫痛的同時(shí)還有化膿現(xiàn)象的話，還需要切開牙齦排膿，進(jìn)行局部涂抹藥物，這樣基本上能夠比較有效的緩解癥狀。意見建議：建議牙齦腫痛患者可以嘗試使用藥物牙膏堅(jiān)持刷牙，飲食上進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。不過最重要的是及時(shí)醫(yī)院就診，不要延誤治療時(shí)機(jī)。
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-12-02 1802次

• 關(guān)節(jié)腫痛怎么緩解
  關(guān)節(jié)腫痛需根據(jù)病因治療，比如：1、骨質(zhì)增生：可通過手術(shù)治療，比如全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)把骨刺消除后，關(guān)節(jié)腫痛癥狀自然會(huì)消失；2、關(guān)節(jié)積液：常繼發(fā)于骨關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)損傷、感染性疾病等，避免這些因素，患者關(guān)節(jié)腫痛癥狀即可緩解；3、關(guān)節(jié)腫脹：常見于炎性關(guān)節(jié)炎，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，積極治療原發(fā)病后，關(guān)節(jié)腫痛癥狀即可得到改善。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-20 1802次

• 膝蓋扭傷腫痛
  膝蓋出現(xiàn)有傷的情況，屬于嚴(yán)重的關(guān)節(jié)扭傷的現(xiàn)象，出現(xiàn)膝蓋扭傷后，可以先用固定夾板將其固定，同時(shí)不要隨意走動(dòng)，也不要對(duì)扭傷部位進(jìn)行按摩，以免加重關(guān)節(jié)損傷的情況。出現(xiàn)膝蓋損傷的情況后，應(yīng)用冰袋或者是用毛巾包裹冰塊敷在患處，這樣有利于消除疼痛，減輕腫脹的情況發(fā)生，并注意抬高患肢，最好是高過于心臟，這樣有利于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 101次

• 乳頭腫痛怎么緩解
  乳房疼痛的原因有很多。臨時(shí)乳房疼痛在不同時(shí)間引起女性的生理變化，醫(yī)學(xué)上稱為“生理性乳房疼痛”。結(jié)合你的描述，對(duì)于有乳頭腫脹的女性，一般認(rèn)為是由乳腺增生引起的，所以建議你做乳房超聲檢查和乳房X光檢查以清除它。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-22 12082次