問脖子一側(cè)疼怎么辦

為你推薦

• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會(huì)使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺時(shí)枕頭過高，會(huì)對(duì)一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會(huì)引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會(huì)引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 6142次

• 脖子一側(cè)抽筋是怎么回事

  脖子一側(cè)抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，包括看手機(jī)、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長(zhǎng)時(shí)間低頭工作的人，脖子后方一側(cè)或者兩側(cè)或者是中央，會(huì)出現(xiàn)一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現(xiàn)。所以對(duì)長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作的人，或者是有長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)等不良習(xí)慣的人，應(yīng)該盡量減少低頭時(shí)間和低頭的次數(shù)、低頭的頻率，如果確確實(shí)實(shí)需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺(tái)升高。

  

  01:07
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 4953次

• 脖子一側(cè)疼怎么回事
  不排除頸椎病的可能性，建議做頸椎檢查，可在理療、按摩、針灸、針刀、牽引、注射治療，或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥，同時(shí)避免久坐和長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，枕頭不宜過高過低，堅(jiān)持每天做頸椎保健操，端坐身體不動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、左側(cè)區(qū)、右側(cè)區(qū)。由右向上看，再由左上慢慢向右下看，每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停十秒，每次堅(jiān)持十至十五分鐘，動(dòng)作要輕緩柔和，一天可以做數(shù)次。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 9204次

• 睡覺起來(lái)脖子一側(cè)疼
  睡覺起來(lái)脖子一側(cè)出現(xiàn)疼痛，其實(shí)很大一部分原因是出現(xiàn)了落枕，落枕也被稱之為失枕。出現(xiàn)這種情況多和夜晚睡眠的姿勢(shì)不正確存在一定的關(guān)系，比如夜晚睡眠的時(shí)候枕頭過高或者是過低或者是頸部滑落枕頭過度的彎曲，從而引發(fā)出現(xiàn)了落枕。另外夜晚睡眠的時(shí)候，頸部受了風(fēng)寒的刺激而引發(fā)出現(xiàn)了肌肉痙攣而導(dǎo)致出現(xiàn)了疼痛。晨起后脖子發(fā)生疼痛的情況以后，可以適當(dāng)?shù)木植拷o予熱敷或者是局部外貼一些膏藥來(lái)幫助緩解疼痛，然后盡量的不要活動(dòng)頸部，可以適當(dāng)?shù)慕o予頸拖來(lái)進(jìn)行固定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 9282次

• 脖子一側(cè)抽筋怎么辦
  脖子一側(cè)抽筋，大部分情況下還是要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免使用太高太軟的枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，避免長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 3202次

• 頸椎病脖子一側(cè)筋疼怎么辦
  病情分析：可以通過熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，主要是使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，一般經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的熱敷，疼痛會(huì)有明顯的緩解。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些活血化瘀的藥物來(lái)緩解癥狀。如果條件允許，還可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸和推拿的治療。意見建議：患有頸椎病要注意多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，平時(shí)工作一段時(shí)間就要抬頭活動(dòng)一下頸椎。要注意保暖，避免頸椎著涼。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1501次

• 脖子一側(cè)淋巴疼
  脖子一側(cè)淋巴疼痛，是許多人在日常生活中可能遇到的問題。這種疼痛可能是由多種原因引起的，包括淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)結(jié)核、某些血液疾病，以及惡性腫瘤的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等。淋巴結(jié)炎是導(dǎo)致脖子一側(cè)淋巴疼痛的常見原因之一。淋巴結(jié)炎多與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，如牙齦炎
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 脖子一側(cè)淋巴疼
  脖子一側(cè)淋巴疼可能是淋巴結(jié)炎、甲狀腺炎等疾病導(dǎo)致，可以通過口服藥物治療。1、淋巴結(jié)炎：淋巴結(jié)炎屬于良性病變，可能是金黃色葡萄球菌感染引起的，或者是溶血性鏈球菌感染造成的，患病后主要表現(xiàn)為淋巴結(jié)腫大、疼痛等，隨著淋巴結(jié)的逐漸增大可能會(huì)造成脖子一側(cè)淋巴疼，可以服用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-04-09 2642次