問孕婦可以喝酸奶嗎

為你推薦

• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 6455次

• 腸炎可以喝酸奶嗎

  看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發(fā)作期的時候，出現(xiàn)腹痛腹瀉的時候，也不應該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩(wěn)定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質(zhì)量和有效期，以免加重病情。

  

  01:14
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-11 39432次

• 孕婦喝酸奶好嗎
  孕婦在懷孕期間喝酸奶是很有好處的。孕婦可以每天都喝酸奶，因為酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、開胃的效果。新鮮的牛奶也可以喝，而且營養(yǎng)價值也很高，酸奶還具有補鈣的作用。在懷孕期間孕婦的飲食要多樣化，不可以只喝酸奶、牛奶之類的，還要多吃新鮮的水果、蔬菜，還有肉類、動物內(nèi)臟，還有魚類。綜上所述，雖然牛奶和酸奶都很有好處，但是都不宜多喝，特別是酸奶不宜空腹喝，會對胃腸有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。
  語音時長 01:36”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-27 47778次

• 孕婦喝酸奶好嗎
  孕婦喝酸奶就是比較好，尤其是對于便秘比較明顯的孕婦，常?？梢远嗪人崮?，來調(diào)節(jié)腸道的菌群環(huán)境，以促進腸道的蠕動，從而緩解便秘癥狀。所以，女性在懷孕期間，通常都可以長期喝酸奶，同時還要喝牛奶，因為喝牛奶能夠補鈣，還能補充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，從而促進胚胎的生長發(fā)育。而孕婦喝酸奶并不會對身體產(chǎn)生不良影響，也不會對胎兒造成傷害，更不會因為喝酸奶導致胎兒畸形情況出現(xiàn)。因此，女性在懷孕期間，常常都可以正常喝酸奶和牛奶。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-18 5716次

• 孕婦腹瀉可以喝酸奶嗎
  孕婦在腹瀉期間最好是不要喝酸奶，酸奶，這屬于是涼性的東西，喝了容易加重腸胃的負擔，加重腹瀉的現(xiàn)象，在這期間應該注意保暖，不要著涼，不要吃太油膩，生冷，辛辣刺激性的食物，應該注意清淡飲食，可以適量的喝點小米粥，調(diào)理一下腸胃。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1701次

• 孕婦喝酸奶好嗎
  病情分析：孕婦適當?shù)暮人崮虒C體是有好處的。酸奶當中含有大量的乳酸桿菌，可以起到保護腸道的作用、緩解孕期的便秘，酸奶當中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，適當食用對母嬰有利。意見建議：懷孕期間準媽媽每天要攝入500毫升左右的牛奶，純奶和酸奶都可以。也要注意合理膳食，適當?shù)臅裉?、運動，這些方式都可以為機體補鈣。如果有習慣性便秘請多吃含有纖維素多的食物。為了寶寶大腦更好的發(fā)育還要一周吃1~2次魚肉，適當吃堅果。定期做好各種檢查。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-18 1402次

• 孕婦可以喝酸奶嗎？
  在孕期，孕婦們總是希望能找到既營養(yǎng)又安全的食物來滿足自己和胎兒的需求。酸奶作為一種富含營養(yǎng)且易于消化的食品，自然成為了許多孕婦的選擇。那么，孕婦到底能不能喝酸奶？下面，就帶大家了解一下。一般情況下，孕婦可以喝酸奶。酸奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及豐富的鈣、鐵等礦物質(zhì)，能夠滿足孕婦在孕期的營養(yǎng)需
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 孕婦可以喝酸奶嗎
  孕婦一般可以喝酸奶。酸奶是一種以牛奶為原料制作而成的飲品，含有蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦可以適當?shù)暮人崮?，不僅能夠滿足孕婦對營養(yǎng)的需求，還能夠促進胎兒骨骼的發(fā)育；酸奶中含有的有益菌比較多，有助于促進體內(nèi)消化酶的分泌，可以幫助孕婦消化食物。但是酸奶中含有一定的糖分，孕婦不可以過多的喝酸奶，以免攝入過多
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-11-07 454次