問一直失眠嚴重怎么辦
病情描述：
一直失眠嚴重怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
一直耳鳴怎么辦?我們很多人的耳鳴是一過性的，一兩秒鐘自己就過去了，過去以后就跟正常人一樣，這種耳鳴可能就是一個一過性的、緊張、勞累引起來的，不一定非要引起重視。如果這個耳鳴是持續(xù)的，出現了以后持續(xù)幾天甚至幾周，這種耳鳴我們一定要及時的到醫(yī)院就診。因為它有可能是一個神經性耳聾導致的，但可能這種耳聾比較輕或者是一個高頻的，你自己感受不到，你如果不及時的去醫(yī)院就診，治療效果就不好了。有可能這個耳鳴，就再也治療不好了。當然我們去了醫(yī)院以后，如果發(fā)現耳鳴沒有聽力下降，我們要及時地尋找其他的原因，它可能是一個腦血管病導致的。如果你不及時地治療，有可能會出現嚴重的腦出血等等這種并發(fā)癥，也有可能是心臟不好引起來的，它可能本身就是心梗的一個前兆。所以如果出現持續(xù)的耳鳴，我們應該及時的到醫(yī)院去就診，去找一找到底什么原因引起來的。
01:21
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-26 7603次
-
耳鳴一直不好怎么辦耳鳴一直不好，就是我們說的長期耳鳴。如果出現了耳鳴，12小時到24小時不好，要到醫(yī)院就診。如果是病人已經有長期的耳鳴，還是建議到醫(yī)院就診。這個耳鳴如果是不影響生活質量，不影響睡眠，已經很長時間，比如說幾年的時間了，那我們也可以不管它，就是我們說的愿意干什么干什么，盡量不注意它。如果是影響生活質量，并且越來越影響情緒，影響睡眠，這時候臨床我們會找原因，會進行對癥治療，包括藥物治療，還有一些物理治療等等。
01:08
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-02 7453次
-
一直失眠嚴重怎么辦出現嚴重的失眠這種情況，主要是由于精神壓力過大，工作壓力過大，思慮過多，恐懼害怕所導致的。這種情況就會導致嚴重的失眠，這屬于神經功能紊亂，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。治療的過程當中，患者最好多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動。能夠讓人產生疲倦感，是可以促進睡眠的，也能夠改善血循環(huán)，增強抵抗力，對經常失眠的患者是有一定幫助的。睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品。比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。也要少看刺激的視頻或者是書籍，這樣都是可以提高睡眠質量?？梢栽谒X之前喝一杯溫牛奶，也是可以起到促進睡眠的。語音時長 01:16”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-19 5373次
-
懷孕一直失眠怎么辦懷孕了的媽媽有了失眠的問題，一定要找專門的心理精神科醫(yī)生尋求幫助，盡可能地規(guī)避風險，千萬不可能亂用鎮(zhèn)靜安眠藥。常用的安眠藥是安定類藥物，孕媽媽服用這類藥物會使胎兒嬰兒出現肌張力下降、低體溫、呼吸困難等癥狀，容易導致胎兒的宮內窘迫發(fā)育受阻還可能引起新生兒呼吸道感染，十分危險。一旦孕期出現睡眠差或失眠狀況，忌濫用用安眠藥，應當以生活調理為主改善睡眠。比如說按時作息，早睡早起，白天不要睡得過多，再一個就是可以喝牛奶、聽音樂這些生活方式的改善來調整睡眠，如果實在是癥狀無法緩解，你在醫(yī)生的指導下服用一些藥物也可以服用一些副作用較小的中成藥。語音時長 01:11”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-09-24 1869次
-
一直失眠怎么辦如果一直失眠的話，建議應該去當地醫(yī)院進行治療，請醫(yī)生幫助判斷一下目前的情況，查出造成失眠的主要原因，并且做有針對性的治療，除了藥物治療以外，建議平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，每天晚上睡覺前洗熱水澡，泡腳，有助于放松身體，提高睡眠質量。
陳宇飛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-01-03 1502次
-
一直失眠怎么辦一直失眠首先放松心態(tài)，保持心情愉快，晚餐清淡飲食，不吃過飽也不宜饑餓，不做劇烈運動、定時睡眠，創(chuàng)造一個舒適良好的睡眠環(huán)境。其次口服中藥顆粒如刺五加、遠志、五味子、當歸、白芍、半夏、熟地黃等各一包，睡前開水沖服。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-19 1801次
-
晚上一直失眠怎么辦晚上失眠可能由多種因素引起，包括心理、環(huán)境、生理以及疾病等。為了改善失眠狀況，提升睡眠質量，我們可以從以下幾個方面著手：要關注心理因素。精神壓力，如工作壓力、家庭問題或情感困擾，都可能導致精神緊張進而影響睡眠。因此，學會放松自己，減輕精神壓
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-15 0次
-
晚上一直失眠怎么辦啊晚上一直失眠，一般指的就是中醫(yī)診斷中的不寐。對于不寐的病因，可分為心血不足、痰火擾心、心腎不交、心脾兩虛等，通常可以進行藥物治療，具體如下。1、由于心血不足：治療方法一般是以補益心血為主，臨床上常常選擇歸脾湯進行治療。2、由于痰火擾心：這時建議可以選擇清痰火、降心火的藥物，比如臨床上比較常用的藥物為
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-03-28 165次
