問(wèn)高圓圓怎樣走出郁抑癥

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• 脊髓壓迫癥怎樣確診

  脊髓壓迫癥的確診，在?？瓶磥?lái)，主要依靠這么幾個(gè)手段。一是臨床醫(yī)師的臨床判斷，通過(guò)患者的病史、主訴、以及相應(yīng)的檢查，就是身體的檢查。我們可以大致判斷病變的部位，然后在此基礎(chǔ)上，我們會(huì)選擇一些輔助的手段，最常用的輔助手段，有CT、核磁這樣的一些檢查，可以判斷病變的部位，加上它的性質(zhì)。再一個(gè)就是通過(guò)腰穿檢查，也可以判斷，再一個(gè)就是通過(guò)電生理的檢查，如肌電圖，可以來(lái)定位受損的神經(jīng)和部位。所以在得了相關(guān)的疾病，盡快的到?？迫ミM(jìn)行檢查，是非常必要的。

  

  01:26
  呂志勤 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-30 3465次

• 怎樣控制焦慮癥

  焦慮癥的病人，他可以表現(xiàn)為多種多樣。其實(shí)在生活當(dāng)中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當(dāng)中會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，別人感覺他跟其他人是不一樣的?；蛘咴谏町?dāng)中，對(duì)有些事情的反應(yīng)，可能是表現(xiàn)的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問(wèn)題，我覺得如果是出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我覺得就應(yīng)該注意。如果這種情況經(jīng)常反復(fù)的發(fā)生，或者是這種表現(xiàn)跟環(huán)境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應(yīng)該引起注意，提示他來(lái)關(guān)注自己，可能出現(xiàn)的問(wèn)題。因?yàn)榻箲]癥，病人的發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。如果在早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)，早期治療，往往預(yù)后會(huì)更好。不要把一些焦慮癥的一些表現(xiàn)，理解為這個(gè)人的個(gè)性，這人的一個(gè)性格?；蛘呤沁@個(gè)人的一個(gè)特點(diǎn)，那么一定可能是病人從過(guò)去情緒比較穩(wěn)定的狀態(tài)，逐漸變成了一個(gè)病態(tài)的狀態(tài)，這要特別注意。所以說(shuō)首先我強(qiáng)調(diào)的是，在生活當(dāng)中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個(gè)情況，這是第一個(gè)。第二個(gè)，如果是確定了這樣的一個(gè)問(wèn)題，比如可以通過(guò)到醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生來(lái)進(jìn)行面診來(lái)評(píng)估。也可以通過(guò)一些量表，來(lái)自我進(jìn)行評(píng)估。如果是出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，或者是認(rèn)定了存在焦慮癥的問(wèn)題，我覺得治療方面還是應(yīng)該更積極一些。比如到醫(yī)院去，由醫(yī)生用一些專業(yè)的一些方法，叫做行為認(rèn)知療法來(lái)進(jìn)行治療。另外多數(shù)病人可能還需要輔助用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，病人一定要定期到醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，來(lái)讓醫(yī)生掌握你的病情的變化。另外平時(shí)的時(shí)候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來(lái)緩解焦慮這個(gè)問(wèn)題。那么我剛才強(qiáng)調(diào)了，其實(shí)越早去治療，可能預(yù)后會(huì)更好，那么越積極治療，對(duì)預(yù)后更好。

  

  03:22
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-22 29190次

• 郁抑癥的前兆怎樣
  抑郁癥作為臨床當(dāng)中發(fā)生率比較高的心情障礙，它的前兆表現(xiàn)主要為，以高興不起來(lái)，悶悶不樂(lè)，郁郁寡歡為主。表現(xiàn)為一天當(dāng)中，沒有讓自己特別高興的事情，情緒比較低，或者對(duì)于事物不感興趣，平時(shí)喜歡做的事情，現(xiàn)在干著沒有盡頭，沒有樂(lè)趣?？赡軙?huì)伴隨有注意力不集中，工作效率下降。飲食方面，吃飯不佳，出現(xiàn)吃飯感覺沒有味道，味同嚼蠟，自己的計(jì)劃性比較差，對(duì)未來(lái)沒有好的打算，出現(xiàn)了早眠，早醒，入睡困難，體重變化，性欲變化等一糸列的生理性的本能反應(yīng)下降的情況。而且有時(shí)候患者會(huì)有一些莫名其妙的，自殺的想法或者是沖動(dòng)。所以說(shuō)出現(xiàn)這樣的情況，應(yīng)該盡早就醫(yī)，確定是否是抑郁癥的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-01 15894次

• 抑郁癥怎樣走出來(lái)
  建議每天調(diào)整自己的心態(tài)，平時(shí)要多聽些音樂(lè)，輕快舒暢的音樂(lè)可以使人的精神得到有效的放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳的方法，有意識(shí)的放慢生活的節(jié)奏，沉著冷靜的處理各種紛方雜處，不要讓自己陷于壓力，對(duì)于治療抑郁癥是有很有幫助的。自我的調(diào)節(jié)是必須的，但是也要尋求專業(yè)的幫助，對(duì)你會(huì)有實(shí)際的好處，多運(yùn)動(dòng)，多放松，盡量也要減少獨(dú)處的時(shí)間，關(guān)注生活中美好的，溫暖的支持的，友善的，開心的，充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己，欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)處，不苛責(zé)自己，則自己追求完美，做力所能及的事情，做喜歡的事情。在做事中慢慢的建立自信，體現(xiàn)價(jià)值，發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，也就是少思慮多行動(dòng)，多吃些抗抑郁的食物，比如菠菜，全麥的面包，蘇打餅干，青蘋果，綠茶，香蕉，紅色的食物，堅(jiān)果，雞肉，咖啡，葡萄，葡萄柚，巧克力等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-04 12694次

• 郁抑癥的前兆怎樣
  你好，抑郁癥的前兆是，不與人交流說(shuō)話，平時(shí)看起整個(gè)人來(lái)都沒有精神，比較悲傷，喜歡獨(dú)自一個(gè)人呆著，晚上容易失眠，早晨容易早醒，所以一定要觀察身邊的人，如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有這些癥狀的話，一定要?jiǎng)袼麄兗皶r(shí)就醫(yī)。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-20 5502次

• 怎樣走出憂郁癥
  抑郁癥的病人一般性格比較內(nèi)向，愛好比較少，如果確診了抑郁癥，要及時(shí)到專科醫(yī)院就診，服用抗抑郁藥物治療，配合心理治療，患者要多走出去和朋友一起聊聊天，旅旅游，看看書開闊一下視野，培養(yǎng)一些個(gè)人的興趣愛好，要相信科學(xué)的治療方法不要有病亂投醫(yī)，只要治療及時(shí)抑郁癥的預(yù)后還是不錯(cuò)的。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-04 3001次

• 郁抑癥會(huì)自責(zé)表現(xiàn)嗎
  郁抑癥會(huì)有自責(zé)表現(xiàn)。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要特征，部分患者存在自傷、自殺等行為。抑郁癥患者可伴有妄想、幻覺等精神病性癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能伴有抑郁性木僵，可表現(xiàn)為面部表情固定、對(duì)刺激缺乏反應(yīng)、話少甚至是不言語(yǔ)、少動(dòng)甚至是不動(dòng)等等情況。抑郁癥患者會(huì)常常感覺到生活無(wú)助、無(wú)望，并且感覺到自身毫無(wú)價(jià)值
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-17 409次

• 怎樣讓孩子走出抑郁
  孩子出現(xiàn)抑郁的癥狀后可以進(jìn)行心理治療以及藥物治療等，具體如下：1，心理治療：包括支持性心理治療、認(rèn)知治療、行為矯正、家庭治療等，需要尊重、理解孩子的困惑、懷疑、恐懼、脾氣、沖動(dòng)和痛苦，并以此為基礎(chǔ)說(shuō)服、鼓勵(lì)、反復(fù)承諾，減少孩子的懷疑、恐懼和焦慮，而孩子的問(wèn)題往往是家庭問(wèn)題的綜合反應(yīng)，所以這個(gè)治療過(guò)程
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-10-31 1802次