問怎樣使皮膚變白變嫩
病情描述：
皮膚一直比較黑，還比較粗糙，想問一下怎樣使皮膚變白變嫩？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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如何使皮膚變白想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。
01:56
杜穎
藥師妙手互聯網醫(yī)院
2020-09-03 2612次
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怎樣讓鼻梁變高讓鼻梁變高最有效的方式就是隆鼻手術。隆鼻手術又分為自體軟骨隆鼻、硅膠假體隆鼻、膨體隆鼻。鼻梁分為上部分和下部分，上面是骨性的結構，也就是說是由骨頭的決定的外面的輪廓。下部分是軟骨性的結構，也就是軟骨決定的外面的輪廓，所以沒有任何外力措施能改善骨性的結構。由于鼻子的形態(tài)相對比較復雜，如果讓鼻子變高隨之而來的就會出現一些其它的問題，比如鼻頭的變化、鼻尖的變化等等，因此還是應該到專業(yè)的醫(yī)院來進行咨詢。戴眼鏡并不會對鼻梁產生任何變化，如果長時間戴一個比較重的眼鏡，眼鏡的托架對鼻梁處的皮膚可能會有所刺激。
02:16
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 3277次
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怎樣能讓皮膚變白一是把醋和鹽用水溶解，比例大概是水比白醋比鹽是九比三比一，用調好的混合液，把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果地非常好，見效很快，皮膚會變白。第二是使用榨汁機將草莓榨成汁。放上少許蛋清，均勻的涂于面部，十到十五分鐘后洗凈臉部，每兩到三天擦一次即可。也可以使用蜂蜜四到五勺，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油兩滴，慢慢加水或者是黃瓜汁成糊狀即可，涂在臉上用幾次之后，臉是又白又嫩。最簡單最方便的方法就是將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶再加入少量水，這些東西比例大概是二比五比一，然后往臉上抹，輕輕拍打臉部，最后什么都不要做，二十分鐘之后能洗掉就可以了。以上介紹這些方法都可以達到有效地讓皮膚變白的目的。語音時長 1:33”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 22994次
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怎么使牙齒變白在日常生活中我們可以多喝一些奶酪，奶酪加入每周菜單，愛喝紅酒的女士請注意了，常常喝紅酒可能會容易讓牙齒變色，要想改變這一狀況可以在餐桌前準備一些奶酪，奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護層，保護牙齒免受紅酒色素的著色，但是要注意多喝奶酪還是要注意漱口，以免細菌的滋生。用牙齒保護膠，美白前用牙齒保護膠在家對自己的牙齒進行美白時，如果擔心牙齒對冷熱刺激食物敏感，可以使用含有硝酸鉀的牙齒保護膠，保護膠可以幫助充填牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感的問題，也可以多吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃。最簡單有效的方法就是每次飯后刷牙漱口，可以食用較多的青蘋果當作飯后甜點食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。因為青蘋果中含有的豐富的纖維素和適量的果酸，能夠去除污垢讓牙齒變得白凈，也可以多吃一些含有高維c的熱帶水果，熱帶水果還有高維c，可以維護牙齦健康，如嚴重缺乏則會牙齦變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹，流血，牙齒松動或者是脫落的癥狀。語音時長 1:33”
曹興軍
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 4676次
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怎樣使皮膚變白變嫩使皮膚變白變嫩多使用一些補水類的面膜進行改善，也可以通過注射水光針的方法進行治療。皮膚白嫩多使用一些補水類的護膚品，通常能夠起到補水保濕的作用，有助于改善膚質，從而使皮膚變得白細膩。并且也可以通過注射水光針的方法進行治療，水光針里面含有玻尿酸的成分，能夠起到填充的作用，也能夠起到補水鎖水的功效，而且還能夠起到美白的效果，通常有助于改善個人的膚質。
劉毅
住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2022-03-25 601次
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怎樣使面部皮膚變白變嫩讓面部皮膚變白變嫩有很多種比較好的方式，比如可以在醫(yī)生的指導下進行激光治療、光子嫩膚治療，同時還需要做好飲食調理工作，日常生活中需要多吃含維生素和蛋白質較多的食物，同時還需要做好皮膚的補水保濕工作，最好不要經常在太陽底下暴曬，這樣能夠讓便部變得更加白皙、細嫩。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-25 802次
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怎么把皮膚變白變嫩可以通過激光美白、果酸煥膚、注射水光針、DPL光子嫩膚、彩光嫩膚等方法把皮膚變白變嫩，不管選擇哪種方法，都應當選擇正規(guī)的醫(yī)療機構，以保證治療效果。1、激光美白：利用激光技術作用于皮膚，去除皮膚深層的色素，從而達到美白的效果。激光美白，一般參考價格3000~5000元/次，7~15天可改善，大概能夠維
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-06 0次
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使臉變白變嫩的簡單方法通常情況下，使臉變白變嫩的簡單方法有注射水光針、光子嫩膚、果酸煥膚、做好防曬、健康飲食等。選擇醫(yī)美項目時，應前往正規(guī)的醫(yī)療機構。1、注射水光針：通過使用專業(yè)的水光注射儀器，將玻尿酸或者其他成分注射到皮膚內，從而達到均勻膚色以及補水美白的作用。注射水光針，一般參考價格為1000~3000元/次，治療后
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-05 0次
