問關(guān)節(jié)軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間能運(yùn)動(dòng)

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• 膝關(guān)節(jié)軟組織損傷

  膝關(guān)節(jié)，其實(shí)我們除了正常的骨頭以外，還有大量的軟組織。軟組織包括，比如髕骨上面的股四頭肌腱，髕骨下面的髕腱，還有兩個(gè)側(cè)方有側(cè)副韌帶，膝關(guān)節(jié)里面有交叉韌帶，另外膝關(guān)節(jié)內(nèi)部，還有半月板和軟骨。那么像這些情況，在退變或者劇烈運(yùn)動(dòng)，或者外傷車禍等等這些情況下，都有可能會(huì)造成不同程度的，不同部位的損傷。損傷以后怎么辦，第一步，先觀察制動(dòng)休息，看看他的疼痛能不能緩解，如果能緩解，那么可能說明您的損傷就不太嚴(yán)重。如果不能緩解，或者說緩解的不太明顯的話，我們就要及早的來對(duì)膝關(guān)節(jié)做一個(gè)檢查。而這種檢查，我們推薦的是做核磁共振，因?yàn)檐浗M織在X光片和CT上是不顯影的，因此拍這些檢查，是做不了什么有價(jià)值的診斷的，核磁共振能夠清楚的看到關(guān)節(jié)的韌帶、肌肉、髕腱，包括半月板軟骨這些結(jié)構(gòu)，如果損傷了，要進(jìn)行一個(gè)相應(yīng)的處理。

  

  01:20
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 51273次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間可以走路

  為預(yù)防踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷，和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，踝關(guān)節(jié)韌帶急性損傷后，需馬上休息，停止行走運(yùn)動(dòng)。局部冷敷1-2天，不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負(fù)重，讓韌帶有個(gè)修復(fù)的時(shí)間，避免轉(zhuǎn)成慢性疾病，遺留功能障礙或復(fù)發(fā)性扭傷。常常建議3-4周后，踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，熱敷和理療，5-6周逐步下地負(fù)重行走，嚴(yán)重患者3個(gè)月才可以恢復(fù)正常行走。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 5641次

• 關(guān)節(jié)軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間能運(yùn)動(dòng)
  如果外傷以后引起關(guān)節(jié)部位軟組織損傷的情況，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛、壓痛，并且關(guān)節(jié)部位活動(dòng)會(huì)受到部分限制。所以在出現(xiàn)這種情況以后。如果想要恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，一般需要四周左右的時(shí)間，并且出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟組織損傷以后兩周內(nèi)，一定要避免關(guān)節(jié)部位屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織過度的受到牽拉，引起腫脹疼痛的加重，從而影響軟組織的恢復(fù)。這種情況，在損傷以后，最好應(yīng)用支具或者是石膏托固定關(guān)節(jié)部位兩周的治療，來促進(jìn)軟組織的恢復(fù)，并且可以應(yīng)用活血化瘀藥物，來促進(jìn)瘀血、腫脹的吸收和消退。對(duì)于軟組織損傷的恢復(fù)，也有很好的幫助作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-20 4472次

• 軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間好
  對(duì)于軟組織損傷以后的病人，具體多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)的問題主要還是根據(jù)病人軟組織損傷的嚴(yán)重程度，后期積極治療保護(hù)的程度有很大的關(guān)系的，如果病人軟組織損傷不是很嚴(yán)重，并且后期積極的進(jìn)行配合治療，多數(shù)病人7-10天左右就可以康復(fù)的，但是對(duì)軟組織損傷非常嚴(yán)重，影響病人局部正?；顒?dòng)，并且沒有積極的配合治療那恢復(fù)時(shí)間就不好估計(jì)了，甚至有的病人會(huì)形成慢性損傷，恢復(fù)就比較困難了。所以對(duì)于軟組織損傷以后的病人一旦發(fā)現(xiàn)必須要積極的配合治療，需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件，腫脹厲害的盡量抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，外用一些活血化瘀的膏藥就完全可以的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-08 4312次

• 軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間好
  病情分析：?jiǎn)渭冘浗M織損傷如果癥狀輕微，經(jīng)過及時(shí)規(guī)范治療一般五到七天得到恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重，肌腱韌帶一二度損傷，需要進(jìn)行支具或石膏固定，一般一個(gè)月左右才能恢復(fù)。如果韌帶斷裂，需要手術(shù)治療，進(jìn)行韌帶重建大約三個(gè)月才能完全治愈正?；顒?dòng)。意見建議：軟組織損傷急性期應(yīng)制動(dòng)休息，24小內(nèi)冷敷加壓包扎抬高患肢減輕腫痛，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)加速炎性吸收。疼痛明顯也可以口服非甾體消炎藥，如布洛芬消炎止痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-03 601次

• 腰軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間疼痛緩解
  病情分析：通常情況下病人出現(xiàn)由軟組織損傷的情況大多數(shù)5天到8天左右的時(shí)間疼痛才能有所緩解。期間病人應(yīng)該多臥床休息，然后配合做局部的熱敷和按摩來緩解疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人在效果不好時(shí)可以選擇服用非甾體類的抗炎藥物來進(jìn)行治療，然后避免大幅度的彎腰，做好保暖的措施。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-13 1502次

• 踝關(guān)節(jié)軟組織損傷多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
  踝關(guān)節(jié)軟組織損傷一般2~3周能恢復(fù)，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的形成原因，主要與外傷因素相關(guān)，患病后會(huì)使局部出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。如果患者病情較輕，一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過加壓包扎、固定和抬高患肢的方式進(jìn)行改善，此時(shí)恢復(fù)速度較快，大概需要2周時(shí)間。如果踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的患者病情嚴(yán)重
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-23 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷需要多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷需要三個(gè)月到六個(gè)月左右才可以恢復(fù)。在康復(fù)期間要按時(shí)到醫(yī)院做復(fù)查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查的結(jié)果告知是否已經(jīng)完全康復(fù)。建議在康復(fù)后期飲食上要多補(bǔ)充些鈣元素含量豐富的食物，如牛奶、骨頭湯等；同時(shí)由醫(yī)生指導(dǎo)做些康復(fù)訓(xùn)練來配合治療。生活上可以適當(dāng)?shù)?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次