問腰疼怎么按摩比較好

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• 痛風按摩哪里比較好

  痛風按摩什么部位比較好，我們就要分清楚，因為痛風性關(guān)節(jié)炎，它分為急性期還有臨床緩解期，那么急性期痛風的患者，他局部關(guān)節(jié)的癥狀會很典型，這個時候你如果去觸碰，別說去觸碰，你甚至拿一個薄薄的被單，去給他蓋著，患者就會馬上就像被刀割了一樣，馬上跳起來，所以這個時候，我們是不主張局部去按摩的。那么對于臨床緩解期的時候，我們可不可以去按摩呢，答案是可以的，這個時候你可以在臨床緩解期，你可以去按壓一些周圍的，比如說痛風我們一般來說是好發(fā)于我們的腳趾，特別是我們的大腳趾，或者是我們的踝關(guān)節(jié)，所以我們臨床上，你可以去按摩一下周圍的這些穴位，比如像三陰交等等這些穴位，或者是怎么樣呢，去按壓一些阿部的這種穴位，來起到一個全息的一個療法，這樣來達到一個緩解癥狀，非藥物治療的一個效果。

  

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  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 14025次

• 怎么淡斑比較好

  淡斑其實最簡單的辦法就是防曬，你會發(fā)現(xiàn)冬天的時候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽斑就變明顯了，所以最好的辦法其實就是防曬，但是防曬如果還達不到，你想要追求的那個目標的話，你是可以考慮到醫(yī)院，咨詢一下醫(yī)生，是不是可以給予一定的治療，比如說激光類的治療，但是無論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因為即便是激光治療，術(shù)后也需要防曬。

  

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  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 32806次

• 腰疼怎么躺著比較好
  出現(xiàn)腰疼的癥狀一般最常見的是腰部的肌肉勞損、肌肉痙攣疲勞。在平臥位的時候會導致出現(xiàn)癥狀加重，所以在平時的時候可以選擇側(cè)臥位或者是俯臥位，這樣對于緩解癥狀和預防加重有幫助。當然，單純通過體位的改變一般很難使癥狀完全消失，如果目前疼痛比較重的話還可以進行理療，做腰部的熱敷和按摩處理，也可以進行推拿和針灸治療，同時還可以腰部外用膏藥處理，也可以用烤燈照射，還可以口服一些止疼藥物比如布洛芬，同時可以服用一些活血化瘀的藥物比如三七膠囊等。平時要注意適量活動鍛煉，增強腰部的肌肉力量，避免腰部長時間的一個姿勢，不能長時間的久坐，這樣對于恢復和預防有幫助。
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  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-20 6297次

• 肩部按摩怎樣比較好
  肩部按摩在治療肩關(guān)節(jié)的慢性勞損性疾病方面具有非常重要的作用，尤其是對于肩周炎之類的疾病。這種疾病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間讓肩關(guān)節(jié)處于一個姿勢或者反復重復某一種動作。進行這種疾病治療的時候是可以進行按摩的。適當?shù)陌茨δ軌蛴行У乃山庹尺B的瘢痕組織，能夠改善血管的功能，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，能夠有效的調(diào)節(jié)肩關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于減輕局部炎癥因子以及有害代謝產(chǎn)物的刺激。對于減輕肩關(guān)節(jié)的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能障礙具有非常重要的作用。在進行按摩的時候，一定要注意手法適中，避免暴力，使用手掌的大小魚際肌或者手指的指肚進行按摩，防止出現(xiàn)損傷。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-03 3002次

• 痛風按摩哪里比較好
  病情分析：痛風患者在病情緩解期的時候，可以適當?shù)耐ㄟ^按摩，來緩解癥狀，并且緩解疲勞，釋放壓力的。比如可以按摩肩背部，或者按摩關(guān)節(jié)附近，都具有一定的效果。意見建議：患者可以通過一些理療方法來輔助緩解癥狀，但主要還是依靠正規(guī)有效的降尿酸藥物來治療的。比如可以選擇別嘌呤醇，苯溴馬龍，非布司他等。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-18 1602次

• 口臭按摩哪里比較好
  病情分析：如果患有口臭，那么建議可以適當?shù)淖⒁鈧€人衛(wèi)生，可以進行穴位的按摩來幫助緩解。意見建議：建議可以按摩兩個穴位，可以起到清熱瀉火，緩解口臭的作用，第1個大陵穴，大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點處按摩，大陵穴能瀉火祛濕，用左手拇指按摩，按壓左手的時間大約在3~5分鐘，然后左右交換第2個穴位就是后溪穴。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-22 5404次

• 斑禿按摩哪里比較好
  斑禿，作為一種常見的皮膚病，常表現(xiàn)為頭部圓形或橢圓形的脫發(fā)區(qū)。在治療斑禿的過程中，按摩被認為是一種有效的輔助療法，按摩部位具體如下：涌泉穴位于腳底，按摩此穴能增強腎氣，改善頭部血液循環(huán)，對斑禿有積極作用。其次，關(guān)元穴位于肚臍下三寸，輕輕按揉
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 按摩哪里刺激胰腺比較好
  胰腺，這一重要的消化器官，不僅負責分泌消化酶幫助消化，還調(diào)控著血糖水平。當胰腺功能受損時，可能會導致胰腺炎、糖尿病等疾病。中醫(yī)按摩作為一種輔助保健方法，在刺激胰腺功能方面有著獨到之處。那么，按摩哪些穴位對胰腺較為有益呢？首推足三里穴，它位于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次