問(wèn)怎么防止中暑

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• 中暑怎么辦

  中暑一般是長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光暴曬環(huán)境中、進(jìn)行體力活動(dòng)，或者長(zhǎng)期處于密閉環(huán)境中，導(dǎo)致機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，水電解質(zhì)丟失過(guò)多而引起。輕度中暑主要表現(xiàn)為顏面潮紅、頭暈心慌、惡心嘔吐等，不及時(shí)治療很易發(fā)展為重度中暑、高熱、昏迷，易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。中暑也分陰暑和陽(yáng)暑。陰暑，多是貪涼受寒受引起，伴有腹瀉腹痛時(shí)，適合使用藿香正氣液。而陽(yáng)暑，即暴露在陽(yáng)光、高溫作業(yè)，或密閉環(huán)境散熱困難環(huán)境下，適合用金銀花口服液。金銀花口服液是純金銀花原液，疏散風(fēng)熱效果明顯，能快速緩解中暑癥狀。在高溫環(huán)境下，一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中體溫正常略升高，及時(shí)使用，快速緩解，避免引起重度中暑。當(dāng)然夏天預(yù)防勝于治療，所以高溫戶外活動(dòng)時(shí)，可以服用金銀花口服液，還可加入礦泉水中，勾兌成高濃度金銀花露，預(yù)防中暑。

  

  02:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-22 9737次

• 中暑怎么辦

  在夏天的時(shí)候，中暑還是能夠見(jiàn)到的，特別對(duì)于在外面高溫作業(yè)的，工作人員來(lái)說(shuō)，中暑的風(fēng)險(xiǎn)很大的，我們發(fā)現(xiàn)中暑以后：首先，我們要把他拖離中暑的環(huán)境，抬到一個(gè)陰涼的、通風(fēng)的地方，使他的體溫迅速下降。如果通過(guò)這一步體溫能夠下降，癥狀好轉(zhuǎn)了，就可以了，如果不行，我們還要給他進(jìn)行，其他降溫的處理，包括給他用冷水、涼水，進(jìn)行物理降溫的方式。如果通過(guò)這種方式還不行，我們可以靜脈輸4到5度的葡萄糖，或者生理鹽水。不管怎么說(shuō)，使他的體溫首先要降下來(lái)，因?yàn)樯眢w在溫度越高的狀態(tài)下，持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)身體器官組織的損傷越重，所以一定要把體溫迅速降下來(lái)。第二，我們要給他補(bǔ)充必要的水分。因?yàn)橹惺钜院?，患者可能有些出汗、脫水，我們要給他喝水，必要的時(shí)候給他輸液。第三，我們要注意體位，一般主張，讓下肢體位抬高30度左右。因?yàn)橹惺畹娜?，他大腦的血管是擴(kuò)張的，大腦是缺血缺氧的，所以我們要把下肢抬高，促進(jìn)血液回流，保證腦供血。

  

  02:09
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 62690次

• 如何防止中暑
  應(yīng)該從根本上改善勞動(dòng)以及居住的條件，要隔離熱源，降低車間的溫度，調(diào)整作息時(shí)間，給予清涼的飲料，宣傳中暑的防治知識(shí)。特別是中暑的早期一定要脫離高溫環(huán)境適當(dāng)?shù)亩嗪人?，?duì)有心血管疾病、高血壓、中樞神經(jīng)遞質(zhì)性疾病的患者要禁止高溫作業(yè)，所以說(shuō)防止中暑關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要避免高溫作業(yè)。另外，注意多喝水，再就是補(bǔ)充水、電解質(zhì)，注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整休息時(shí)間。中暑在癥狀表現(xiàn)上往往患者會(huì)出現(xiàn)體溫的升高，大量的出汗。再就是患者會(huì)有口渴、惡心，嚴(yán)重的中暑患者體溫會(huì)超過(guò)四十度，伴有昏迷、痙攣以及呼吸循環(huán)衰竭，甚至可能導(dǎo)致患者死亡。一旦發(fā)生中暑就需要立即脫離高溫環(huán)境，采用物理降溫、藥物降溫，補(bǔ)充水電解質(zhì)，有循環(huán)衰竭時(shí)應(yīng)該應(yīng)用血管活性藥物，如果有腦水腫應(yīng)該應(yīng)用脫水劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-08 4629次

• 高血壓怎么防止中暑
  高血壓患者防止中暑要做到，在夏季高溫天氣到來(lái)時(shí)應(yīng)該要多待在陰涼通風(fēng)處，可以喝一些溫開(kāi)水來(lái)補(bǔ)充散失的水分。還要采用體外降溫，如若體外降溫不行的話，可以遵醫(yī)囑服用一些對(duì)血壓不產(chǎn)生不產(chǎn)生影響的藥物，在高熱的天氣當(dāng)中高血壓患者盡量避免外出活動(dòng)，同時(shí)要配備降壓藥物，如果出現(xiàn)了任何不舒適的癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)在炎熱的夏天更要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間，多吃一些清涼食物飲食一定要清淡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 1913次

• 怎樣防止中暑
  病情分析：中暑一般情況下是由于身體虛弱或者是身體缺水所導(dǎo)致的，首先應(yīng)該增強(qiáng)身體的免疫力，適當(dāng)?shù)氖强梢猿砸恍┌⒛z海參補(bǔ)充氣血，也適當(dāng)?shù)囊彩强梢匝a(bǔ)充一些維生素c。意見(jiàn)建議：日常的生活中一定要多加注意好身體的鍛煉情況，注意好防曬的措施，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對(duì)身體是可以起到很好的保養(yǎng)作用，在一定的情況下也是可以預(yù)防中暑。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-14 1701次

• 防止中暑喝什么水
  病情分析：中暑是在高溫環(huán)境下，身體缺水導(dǎo)致的循環(huán)血容量不足而發(fā)生的疾病，為了預(yù)防發(fā)生中暑，應(yīng)該補(bǔ)充機(jī)體循環(huán)血容量。意見(jiàn)建議：防止中暑可以喝一些含有電解質(zhì)的水分，溫水?dāng)z入不宜過(guò)多，否則會(huì)增加身體的腎臟負(fù)擔(dān)?？梢院纫恍┚G豆湯，果汁，以及含鹽的飲料，還可以喝藿香正氣水，可以預(yù)防中暑。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-23 2504次

• 天熱如何防止中暑
  防止中暑可以通過(guò)保證飲水量、避免紫外線照射、使用藥物等防止中暑。1、保證飲水量：中暑一般是指患者長(zhǎng)期在環(huán)境比較悶熱的情況下工作，造成的機(jī)體體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)障礙，水電解質(zhì)喪失過(guò)多所引起的癥狀，臨床以頭暈、出汗、乏力、注意力不集中等為主要表現(xiàn)?；颊咴谔鞜岬那闆r下要及時(shí)的給機(jī)體補(bǔ)充水分，在不渴的情況下也要
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 31次

• 夏天防止中暑的方法
  夏天防止中暑的方法包括避免烈日、遮光防護(hù)、補(bǔ)充水分、備防暑藥等，當(dāng)出現(xiàn)中暑的癥狀時(shí)，要及時(shí)地進(jìn)行干預(yù)，以免影響身體健康。1、避免烈日：在高溫環(huán)境下，避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光直曬，避免在烈日下行走，高溫天氣盡量減少外出，防止夏天中暑。2、遮光防護(hù)：要做好預(yù)防措施，物理防曬和化學(xué)防曬，比如打傘、戴帽子、戴遮陽(yáng)鏡、
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 22次