問(wèn)堅(jiān)持鍛煉胃反流好多了是怎么回事

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• 胃燒心是怎么回事

  胃燒心按中醫(yī)理論來(lái)講是胃內(nèi)津液不足或胃內(nèi)濕熱導(dǎo)致，按西醫(yī)理論來(lái)講是因胃酸分泌過(guò)多所致的一種臨床癥狀，胃燒心常出現(xiàn)在胃潰瘍、慢性胃炎、慢性萎縮性胃炎等多種胃病，并與其他臨床癥狀共同出現(xiàn)，如胃痛、反酸等。從中醫(yī)上講，可以服用具有滋養(yǎng)胃陰、清利濕熱作用的中成藥比如摩羅丹，它里面的百合、麥冬、石斛、玄參具有滋養(yǎng)胃陰的作用，地榆、澤瀉、茵陳、九節(jié)菖蒲具有清熱化濕的功效，摩羅丹在緩解患者出現(xiàn)的燒心、干嘔等癥狀這方面效果很好；從西醫(yī)上講，既然是酸多引起的燒心等胃部不適，那么可以通過(guò)抑制胃酸過(guò)度分泌的方式來(lái)緩解患者的不適，常用的藥物有奧美拉唑、雷貝拉唑等。經(jīng)常胃燒心的朋友，日常應(yīng)避免使用刺激胃酸過(guò)多分泌的食物，如辛辣、油膩、甜膩的食物，如紅薯、韭菜、巧克力等，應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡飲食，多喝一些養(yǎng)胃的茶，如普洱茶等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  03:43
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2020-08-12 39316次

• 胃燒心是怎么回事

  不同部位燒心意義不一樣，如果燒心的位置在胸骨后，比較靠近胸口的地方，可能是反流性食管炎或者胃食管反流病的一個(gè)表現(xiàn)，就是胃食管連接部，這個(gè)地方正常應(yīng)該比較緊，胃的東西不能返流，如果這個(gè)地方比較松了，胃的東西可能往上返，返到食管里邊，引起這種燒心的感覺(jué)，這時(shí)候需要吃一些抑制胃酸的藥物來(lái)緩解這種燒心癥狀，如果是心口窩這個(gè)地方，我們?nèi)粘Ｕf(shuō)的心口窩這個(gè)地方就是上腹部這個(gè)地方?jīng)]有到胸部這地方燒心，可能是胃的一些病變，這個(gè)癥狀不特意，有的病人胃黏膜可能沒(méi)有什么病變，有的有潰瘍，這些都可以引起燒心，這種情況一般也是胃酸引起的，可以先試著服用一些抑制胃酸的藥物，看看能不能緩解，如果不緩解的話，可以加一些黏膜保護(hù)劑。。

  

  01:24
  楊桂彬 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-09-14 25556次

• 堅(jiān)持鍛煉胃反流好多了
  胃反流的治療主要是通過(guò)一般治療還有藥物治療，當(dāng)然堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)胃反流也會(huì)有所緩解。胃反流的治療主要要從生活方式方面改變，抬高床頭15到20厘米是最簡(jiǎn)單而有效的辦法，這樣可在睡眠時(shí)利用重力作用加強(qiáng)酸清除能力，減少夜間反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物會(huì)降低LES壓力，宜適當(dāng)限制，胃食管反流患者應(yīng)戒煙戒酒避免睡前3小時(shí)飽腹，同樣可以減少夜間反流，25%的患者經(jīng)改變上述生活習(xí)慣癥狀可獲得改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-03 12476次

• 堅(jiān)持鍛煉胃反流好多了是怎么回事
  因?yàn)閳?jiān)持鍛煉會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使得胃內(nèi)容物更好的消化吸收，這樣胃反流就會(huì)好多了，胃反流除了要堅(jiān)持鍛煉，還需要注意在飲食上應(yīng)該多吃容易消化吸收的食物，比如新鮮蔬菜，水果，五谷雜糧等等，少吃辛辣、刺激，過(guò)于油膩，不容易消化的食物。戒煙戒酒，注意飲食衛(wèi)生，飲食習(xí)慣，避免熬夜，少吃巧克力，咖啡等等，少吃多餐，睡覺(jué)之前四個(gè)小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)餐，以免夜間的胃內(nèi)容物，以及胃壓減少至最低的程度。必要時(shí)將床頭抬高十厘米。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-01 4289次

• 堅(jiān)持鍛煉胃反流好多了是怎么回事
  病情分析：是胃動(dòng)力增加了。胃食管反流病的病因多由于暴飲暴食，活動(dòng)量少，藥物食物刺激及老年性賁門(mén)括約肌松弛引起的，堅(jiān)持鍛煉可以增加胃動(dòng)力，減少反流發(fā)生。意見(jiàn)建議：建議定期做胃鏡檢查，存在胃食管反流病的人遠(yuǎn)期發(fā)生食管癌的風(fēng)險(xiǎn)比正常人群高十倍！平時(shí)要少吃刺激性食物，加強(qiáng)鍛煉，癥狀明顯時(shí)可以口服奧美拉唑加多潘立酮片治療。
  陳鵬 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-09 2803次

• 堅(jiān)持鍛煉會(huì)防治胃反流嗎
  病情分析：堅(jiān)持鍛煉可以改善胃反流癥狀。體重過(guò)重肥胖會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓和胃內(nèi)壓增高，加重胃反流。堅(jiān)持鍛煉身體可以減輕體重，加強(qiáng)腹肌力量，可以減少腹內(nèi)壓和胃內(nèi)壓，防止胃反流。但是，其不具備治療效果。意見(jiàn)建議：建議胃反流患者少食高脂肪食物，少喝咖啡、濃茶，少吃巧克力，戒煙戒酒。飯后兩小時(shí)內(nèi)不能馬上臥床，睡覺(jué)可將床頭抬高15~20厘米?？诜炙崴帯⒋傥竸?dòng)力藥治療。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-05-12 4302次

• 胃反流是怎么回事
  胃反流主要指反酸，是胃內(nèi)容物經(jīng)食管反流到口咽部而引起的癥狀，在吃了不容易消化或過(guò)甜的食物之后容易引起，各種慢性胃部疾病也會(huì)導(dǎo)致這種癥狀?；颊咭⒁馇宓嬍?，避免吃對(duì)胃有刺激性的食物，嚴(yán)重的患者還需要做胃鏡的檢查來(lái)明確診斷，積極的治療這些慢性胃病，反酸也會(huì)緩解。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 胃反流打嗝是怎么回事
  胃反流打嗝是因?yàn)榉戳餍允彻苎?、慢性胃炎以及十二指腸潰瘍等疾病引起。1、反流性食管炎：反流性食管炎會(huì)導(dǎo)致胃酸反流、打嗝、胸痛、燒心等癥狀，是因?yàn)槲杆徇M(jìn)入了食管，對(duì)食管內(nèi)的黏膜造成刺激引起，部分患者還會(huì)出現(xiàn)消化不良，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抑酸藥物，比如雷尼替丁、法莫替丁等，能夠緩解胃反流打嗝的癥狀。2、
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-17 1386次