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    葉黃素能長期吃嗎

    男, 53歲

    2021-03-22 6262次

    病情描述:

    葉黃素能長期吃嗎

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    葉黃素是可以長期吃的。因為葉黃素屬于一種抗氧化劑,可以預(yù)防因機(jī)體衰老導(dǎo)致的心腦血管疾病,而對于視網(wǎng)膜也有保護(hù)作用,可以保護(hù)視力,防止眼睛受到自然光線中藍(lán)光的侵害。如果通過檢查機(jī)體有葉黃素缺乏的情況,那么可以通過補(bǔ)充來改善。但是這也屬于一種藥物,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不可以自己隨便使用。

    意見建議:

    建議葉黃素缺乏,患者在平時的生活中也要多吃綠色蔬菜,比如西蘭花,生菜,菠菜,芹菜,玉米,青蘿卜等等。因為綠色食物內(nèi)也是含有葉黃素的,對于葉黃素的補(bǔ)充也有好處。

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