問(wèn)備孕吃哪些水果好

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• 備孕吃葉酸有什么好處

  葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3954次

• 備孕可以吃龜苓膏嗎

  備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤(rùn)腸通便，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏提神等功效，因而倍受人們喜愛(ài)，并暢銷中外。但是因?yàn)辇斳吒嗑哂袨a下作用，孕婦和兒童應(yīng)盡量不要吃。備孕狀態(tài)的女性也最好也不要吃。

  

  01:21
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-17 12415次

• 備孕吃哪些水果好
  在備孕期間，是可以多吃一些新鮮的水果的，比如蘋(píng)果，葡萄，草莓，香蕉等都是可以的。這些水果中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)于備孕是非常有益的。另外，備孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等，這些都是可以的。備孕期間一定要注意休息，避免熬夜等情況的發(fā)生。長(zhǎng)期熬夜容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致排卵異常等情況的發(fā)生。另外，備孕期間也是需要戒煙以及戒酒的。煙酒刺激可以導(dǎo)致胎兒畸形。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-12 3621次

• 備孕前期吃哪些水果
  女性在備孕前期是可以多吃一些新鮮的水果，一般情況下，大多數(shù)的水果都是可以吃，比如說(shuō)蘋(píng)果，葡萄，香蕉，梨都是可以吃。這些水果中含有豐富的維生素以及葉酸，這些對(duì)于備孕是非常有好處。另外，在備孕前期，除了多吃一些新鮮蔬菜以及水果以外，也要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說(shuō)瘦肉，牛奶，雞蛋。另外在備孕前期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，這樣可以更加有利于懷孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 2003次

• 備孕前期吃哪些水果
  病情分析：備孕前期女性最好吃一些新鮮的時(shí)令水果，不要吃反季節(jié)水果，可以每天吃一個(gè)蘋(píng)果，平時(shí)也要吃獼猴桃、葡萄、橙子、香蕉等，這些含有豐富的維生素和氨基酸，對(duì)于女性身體是非常有利的。意見(jiàn)建議：建議女性在備孕前不僅要吃水果，也要多補(bǔ)充蛋白類的食物，比如像牛奶，雞蛋，瘦肉等，也平時(shí)也要保持外陰清潔衛(wèi)生，性生活的衛(wèi)生，保持心情舒暢，作息規(guī)律，這些對(duì)備孕都是有幫助的。
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 902次

• 備孕吃些什么水果好
  病情分析：在備孕期間應(yīng)該吃新鮮的水果，如蘋(píng)果，香蕉，橙子，柚子，山竹，葡萄，西瓜，應(yīng)該吃溫室的水果，不能吃剛從冰箱里取出的水果。意見(jiàn)建議：備孕期間應(yīng)該還要多吃一些新鮮的蔬菜，如白菜，胡蘿卜，大蘿卜，豆角，西紅柿，山藥等。女性應(yīng)該吃葉酸片，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-15 1001次

• 備孕女性吃什么水果好
  女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的水果比較好，比如蘋(píng)果，香蕉，檸檬，獼猴桃等。另外也要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃一些豆制品，雞蛋，動(dòng)物肝臟等。在此期間，女性一定要保持心情舒暢，不能過(guò)度緊張。在備孕期間，建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 備孕的人吃什么水果好
  女性在備孕期間吃芒果，蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃等水果都是比較好的。另外在備孕期間，女性一定要保持平和的心態(tài)，不能過(guò)度緊張，飲食要搭配合理，不過(guò)暴飲暴食，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰鎮(zhèn)的飲品。在備孕期間，女性一定要遠(yuǎn)離可能含有輻射或有毒化學(xué)物質(zhì)的工
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次