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    來月經(jīng)能不能吃甜品

    女, 26歲

    2020-06-27 2273次

    病情描述:

    來月經(jīng)能不能吃甜品

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    在來月經(jīng)期間是可以吃甜品的。吃甜品可以為機體提供能量。而且甜品可以改善心情,保持心情的愉悅。但是吃甜品也要適量,不宜過量,否則會導(dǎo)致血糖增高。

    意見建議:

    在來月經(jīng)期間,盡量避免吃辛辣刺激性的食物。注意合理飲食,營養(yǎng)搭配。最重要的是不要過于勞累熬夜。作息時間規(guī)律。

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