問(wèn)便秘喝蜂蜜管用嗎

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• 喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？

  <本草綱目>中說(shuō)蜂蜜“潤(rùn)臟腑，通三焦，調(diào)脾胃”，對(duì)治療便秘有不錯(cuò)的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無(wú)法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒(méi)水解掉的果糖進(jìn)入大腸被細(xì)菌分解，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，于是產(chǎn)生了“潤(rùn)腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 9150次

• 喝蜂蜜祛痘嗎

  喝蜂蜜祛痘會(huì)有一定效果，由于蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行;抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。建議泡蜂蜜水的水溫要控制在40度以內(nèi)，這樣可以保證蜂蜜水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞。另外蜂蜜不可與豆腐和韭菜同吃，由于蜂蜜本身有通便功效，而豆腐富含植物蛋白和有機(jī)酸，而韭菜則富含植物纖維素。因此，蜂蜜若與豆腐和韭菜同吃，均會(huì)引起腹瀉。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 33510次

• 便秘喝蜂蜜管用嗎
  吃蜂蜜的確可以起到治療便秘的效果，但僅限于成熟蜂蜜有這個(gè)功效，成熟的蜂蜜中富含的活性酶可以有效的分解腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，刺激腸道蠕動(dòng)，從而起到緩解便秘的情況。目前國(guó)產(chǎn)的蜂蜜絕大多數(shù)都是濃縮蜂蜜，蜂蜜的原料蜜含水量較大容易酸敗，所以工廠把收上來(lái)的原料蜜都需要經(jīng)過(guò)濃縮工藝，去除原料蜜中多余的水分，使蜂蜜不容易酸敗，得以長(zhǎng)期的保存。同時(shí)蜂蜜中富含的活性酶由于受到熱濃縮的影響，活性酶損失會(huì)比較大，許多人在便秘的時(shí)候，喝蜂蜜并沒(méi)有起到治療便秘的作用，所以正確的選擇蜂蜜很重要，建議選擇成熟的蜂蜜，每天早晚干吃，溫水送服，不要久坐電腦前，多加慢跑運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，每周至少保證吃一次韭菜炒豬血，豬血可以幫助腸道壁上的有害物質(zhì)給吸附下來(lái)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 5494次

• 便秘喝蜂蜜管用嗎
  便秘喝蜂蜜是管用的。便秘是臨床上一種常見(jiàn)疾病，主要是由于胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致大便干硬，難以排出，有時(shí)患者非常痛苦。蜂蜜對(duì)于便秘的緩解有一定的作用，主要是由于以下原因：第一、蜂蜜有潤(rùn)腸作用，每天早上可以喝一杯蜂蜜水，可以潤(rùn)滑腸道，從而使糞便容易排出。第二、蜂蜜兌水喝時(shí)可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，糞便內(nèi)的水分增加就會(huì)使糞便變得松軟，從而容易排出體外。因此，便秘時(shí)是可以喝蜂蜜的，但是如果長(zhǎng)期便秘，最好進(jìn)一步做腸鏡檢查，明確便秘原因。如果是腸道腫瘤或者是結(jié)腸息肉引起的便秘，需要盡快行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-06-10 2004次

• 便秘能喝蜂蜜嗎
  病情分析：便秘患者能喝蜂蜜，并且早上空腹喝最好。因?yàn)榉涿壑泻休^豐富的粗纖維和果膠，而膳食纖維可以有效地刺激腸道收縮，還可以改善大便的性狀，潤(rùn)腸通便，繼而起到緩解便秘的作用。意見(jiàn)建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，去做腸鏡等，明確病因后再選擇有針對(duì)性的藥物或者是手術(shù)治療。對(duì)于胃腸道功能紊亂造成的便秘，患者可以通過(guò)多喝水，增加蔬菜水果的攝入，以及適當(dāng)服用些益生菌來(lái)調(diào)理，并且注意腹部保暖，養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-29 1301次

• 便秘可以喝蜂蜜嗎
  病情分析：便秘可以喝蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻胸S富的粗纖維和果糖，蜂蜜沖水服用尤其是晨起空腹飲用能夠有效的刺激腸道收縮，進(jìn)而起到緩解便秘的作用。意見(jiàn)建議：建議便秘患者去醫(yī)院就診，明確便秘的病因，對(duì)于胃腸道功能紊亂造成的便秘，患者可以適當(dāng)服用些潤(rùn)腸通便類藥物，和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善，如多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和適當(dāng)參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-13 1301次

• 喝蜂蜜便秘嗎
  喝蜂蜜通常不會(huì)導(dǎo)致便秘，反而有助于改善腸道健康，緩解便秘癥狀。蜂蜜是一種天然的食品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和活性物質(zhì)，對(duì)人體有多種益處。其中，蜂蜜中的天然糖分和酶類成分能夠促進(jìn)消化，幫助腸道蠕動(dòng)，從而起到潤(rùn)腸通便的效果。因此，適量飲用蜂蜜水對(duì)于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 喝蜂蜜便秘嗎
  吃蜂蜜一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，而且蜂蜜不僅有很多的營(yíng)養(yǎng)，并且可以起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便，緩解便秘的癥狀。便秘的病人是非常常見(jiàn)的，常常表現(xiàn)為大便干燥，排便費(fèi)力，大便次數(shù)減少等等表現(xiàn)。便秘的病人平時(shí)要注意飲食調(diào)理以及改善生活方式，在飲食上應(yīng)該吃一些容易消化吸收的食物，還要注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃多餐，避免
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 250次