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    心煩意亂是什么原因

    男, 50歲

    2018-12-15 4460次

    病情描述:

    心煩意亂是什么原因

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    心煩意亂一般都是由于雜事過多,生活壓力比較大。您可以每天出去散步,走路,聽聽音樂,將會有效緩解您的身心。并且晚上可以喝一杯熱牛奶,用溫水泡泡腳,不僅能促進血液循環(huán),也會使人心情放松,有助睡眠。

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