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    吃什么蔬菜補(bǔ)腎效果好

    男, 49歲

    2020-02-23 5611次

    病情描述:

    吃什么蔬菜補(bǔ)腎效果好

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    吃大蔥,番茄,菠菜,韭菜,洋蔥,土豆,韭菜,南瓜,藕銀耳,黑木耳, 秋葵,山藥, 蠶豆,羽衣甘藍(lán),芋頭,紅柿子椒香菜等蔬菜補(bǔ)腎效果好。

    意見建議:

    建議應(yīng)該少吃油炸食物和燒烤食物,不僅熱量多而且其中的反式脂肪酸對(duì)人體的腎臟也有非常不好的影響。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

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