問純牛奶喝了有營養(yǎng)嗎

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• 純牛奶喝了拉肚子怎么回事

  純牛奶喝了以后拉肚子怎么辦，怎么回事，純牛奶有些人喝了以后，確實(shí)出現(xiàn)腹瀉的情況，這是因?yàn)樵谶@些人體腸道內(nèi)，它缺乏一些叫乳糖酶，而我們純牛奶當(dāng)中有一定的乳糖的含量，由于缺乏乳糖酶，就導(dǎo)致乳糖不吸收，從而導(dǎo)致腹瀉，因此喝純牛奶，如果成人或者是小兒腹瀉，就不要再喝這種生的純牛奶，可以加熱以后服用，因?yàn)榧訜嵋院螅@種乳糖可能會(huì)被破壞，從而不會(huì)腹瀉，或者服用一些不含乳糖的一些牛奶、比如說酸奶，就不會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 219580次

• 喝了牛奶可以喝酒嗎

  喝了牛奶之后可以飲酒，因?yàn)榕Ｄ滩幌衿渌幬?，?huì)和酒精產(chǎn)生不良反應(yīng)，相反的牛奶對胃腸黏膜具有一定的保護(hù)作用。酒精對胃腸黏膜的刺激比較大，可以刺激胃酸分泌，而且酒精直接對胃腸黏膜會(huì)造成一定的損傷，嚴(yán)重者可能會(huì)造成急性胃黏膜病變，造成上消化道出血。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)在胃腸黏膜形成一層保護(hù)層，能夠起到阻止酒精對胃黏膜損傷的作用。但是保護(hù)作用是相對比較弱的，如果喝比較烈的酒或者量比較大，會(huì)使保護(hù)性大大降低，甚至起不到一定作用。

  

  01:40
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-15 5506次

• 純牛奶喝了會(huì)長胖嗎
  純牛奶，不僅不會(huì)發(fā)胖，而且多喝牛奶還會(huì)有助于減肥。晚上睡前喝一杯純牛奶，有助于睡眠，有一項(xiàng)新的研究指出，鈣的攝入量較高，要比周量較低的女孩兒體重輕，她們攝入的鈣是來自奶制品，還是來自補(bǔ)充劑。鈣有助于控制體重和脂肪，人們都知道多吃富含鈣的乳制品，可以強(qiáng)健骨骼，防骨質(zhì)疏松。最近的產(chǎn)品發(fā)現(xiàn)，乳制品有預(yù)防減肥的功效，多項(xiàng)研究證實(shí)，在不斷膳食總熱量的前提下，增加鈣的攝入，可以顯著減少人體脂肪的比例，減少肥胖的發(fā)生率。相反，當(dāng)該補(bǔ)充不足的時(shí)候，人體的活性纖維水平會(huì)降低，從而增加細(xì)胞間的鈣含量，減少機(jī)體散熱，同時(shí)胰島素釋放增加，減少脂肪分解，所以喝純牛奶，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，也有一定的預(yù)防肥胖作用。
  語音時(shí)長 1:37”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 20148次

• 蛋白有營養(yǎng)嗎
  蛋白是非常有營養(yǎng)的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營養(yǎng)成分，能夠潤肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養(yǎng)成分，能夠提供給人體一定的能量和營養(yǎng)。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統(tǒng)疾病的患者吃。
  語音時(shí)長 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 8940次

• 瓶裝純牛奶有營養(yǎng)嗎
  病情分析：有一定的營養(yǎng)價(jià)值的，可以食用。純牛奶其實(shí)也是不純的，因?yàn)樵诟邷叵聲?huì)引入容器的雜質(zhì)。人體主要的營養(yǎng)物質(zhì)，還是從飲食中攝取的。平時(shí)飲食需要注意營養(yǎng)全面，不可以偏食。意見建議：建議多吃水果和蔬菜，多喝純牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)、不吃辛辣刺激以及油膩的食物，盡量減少外出應(yīng)酬，不讓自己過于勞累、進(jìn)行積極的體育鍛煉等，保持積極健康的心態(tài)。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-21 4205次

• 袋裝純牛奶有營養(yǎng)嗎
  病情分析：有營養(yǎng)。日常生活中袋裝的純牛奶比較多見，各大超市均有出售，與盒裝的純牛奶營養(yǎng)價(jià)值都是一樣的，只是包裝不同而已。適量的喝袋裝的純牛奶，能夠有效的為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣元素等，是老少皆宜的營養(yǎng)食品。意見建議：在選擇袋裝的純牛奶飲用時(shí)，一定要注意保質(zhì)期，千萬不能喝過期的，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會(huì)對身體造成傷害。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-13 8011次

• 純牛奶喝了會(huì)長胖嗎
  純牛奶，不僅不會(huì)發(fā)胖，而且多喝牛奶還會(huì)有助于減肥。晚上睡前喝一杯純牛奶，有助于睡眠，有一項(xiàng)新的研究指出，鈣的攝入量較高，要比周量較低的女孩兒體重輕，她們攝入的鈣是來自奶制品，還是來自補(bǔ)充劑。鈣有助于控制體重和脂肪，人們都知道多吃富含鈣的乳制品，可以強(qiáng)健骨骼，防骨質(zhì)疏松。最近的產(chǎn)品發(fā)現(xiàn)，乳制品有預(yù)防減
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-30 366次

• 鮮牛奶和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)高
  一般鮮牛奶中的營養(yǎng)要比純牛奶中的稍微高一點(diǎn)。因?yàn)轷r牛奶和純牛奶的殺菌方式不同，鮮牛奶是采用巴氏殺菌處理，也就是低溫消毒法，這種方法既可以殺死病菌，又能保持牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)及風(fēng)味；而純牛奶是采用超高溫滅菌，滅菌時(shí)的溫度極高，瞬間溫度可達(dá)到130℃，一般對牛奶種含營養(yǎng)成分的破壞程度較小，但因?yàn)榧兣Ｄ痰谋?/div>

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 11247次