問母乳不足怎么辦？

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• 母乳不足怎么辦？

  其實(shí)母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該在孕期就做好準(zhǔn)備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準(zhǔn)備，所謂心理準(zhǔn)備，就是樹立母乳喂養(yǎng)的信心，了解一些母乳喂養(yǎng)的知識(shí)。那么身體的準(zhǔn)備，就是飲食，運(yùn)動(dòng)要合適，這個(gè)體重增長(zhǎng)也要合理，所以這樣才能保證你這個(gè)生完以后的母乳喂養(yǎng)，生的時(shí)候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。那么孩子最好在生完以后，半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時(shí)候多了再喂，而是隨時(shí)隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會(huì)刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產(chǎn)婦要保持良好的心情，情緒要穩(wěn)定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現(xiàn)在這個(gè)問題比較嚴(yán)重。實(shí)際上，少吃少喝的現(xiàn)象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個(gè)也不合適，所以這個(gè)都是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的方式和方法。

  

  01:56
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 28737次

• 母乳不足怎么辦

  實(shí)際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個(gè)關(guān)鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學(xué)的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個(gè)可以多吃堅(jiān)果類的食品，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補(bǔ)充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個(gè)就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

  01:38
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-16 14414次

• 母乳不足怎么辦
  ?有的母親認(rèn)為自己的奶水不足，是不是真的不足，需要看孩子的體重增加是什么樣的，如果經(jīng)醫(yī)生判斷確實(shí)母乳不足，也不用擔(dān)心首先應(yīng)該樹立信心，可以達(dá)到母乳喂養(yǎng)的目標(biāo)，以下幾點(diǎn)可以考慮：一、母親要好好的休息，起碼夜間要睡足八個(gè)小時(shí)。二、喂奶的時(shí)候要放松自己使嬰兒吃奶的姿勢(shì)正確。三、在營(yíng)養(yǎng)上加強(qiáng)，首先食量要夠，豆腐豆?jié){多吃一些，當(dāng)然有一定的魚，蛋，肉更好，多喝一些骨頭湯，雞湯等均有利于乳汁的分泌。四、母親要與嬰兒多接觸，尤其是增加?jì)雰何嗜轭^的時(shí)間，次數(shù)，每隔一到三個(gè)小時(shí)就哺乳一次，或者只要孩子想吃就可以喂奶，夜間也不停止，而且有意的延長(zhǎng)每側(cè)乳房的喂奶時(shí)間。五、可以適當(dāng)?shù)姆恍┐吣痰闹兴帲魉?，不要服用避孕藥?/div>

  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”

  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-08 3919次

• 母乳不足怎么辦？
  母乳不足這時(shí)候可以采取一些措施來促進(jìn)母乳的分泌。一般可以選擇做食療，比如可以用木瓜鯽魚湯或者用花生豬腳湯可以讓產(chǎn)婦來喝，有一定促進(jìn)母乳分泌的作用，但是湯里面不要太油膩。另外，產(chǎn)婦要保持良好的情緒，保持心態(tài)平穩(wěn)，開朗樂觀，并且保持良好的充足的睡眠狀態(tài)，要能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)乳腺分泌。并且還可以選擇適當(dāng)?shù)陌茨?，做雙側(cè)乳腺的適度的按摩，促進(jìn)其新陳代謝，血液循環(huán)，能夠有一定促進(jìn)母乳分泌的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-04 3370次

• 母乳不足怎么辦？
  病情分析：母乳不足可以通過以下幾種方法來進(jìn)行緩解：第一，可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)節(jié)，促進(jìn)乳汁分泌，在飲食上可以吃一些豬蹄、排骨湯等。第二，可以通過藥物來促進(jìn)乳汁分泌，臨床上經(jīng)常使用的有王不留行片等。第三，可以通過按摩催乳的方法來增加乳汁的分泌。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：母乳不足期間患者一定要保持良好的心態(tài)，保持乳房的衛(wèi)生清潔，不要著急和生氣，否則容易導(dǎo)致乳汁不足的癥狀出現(xiàn)加重。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-11 702次

• 早產(chǎn)母乳不足怎么辦
  病情分析：早產(chǎn)母乳不足要積極的促使母乳量的增加。首先要增加吸吮乳房的次數(shù)，多次的吸吮也能夠刺激乳汁的分泌。其次飲食上要適當(dāng)增加脂肪含量，營(yíng)養(yǎng)含量高的湯水類的食物。再者產(chǎn)婦要保持好的情緒，避免情緒波動(dòng)過大。意見建議：早產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，每日清洗外陰兩次。觀察陰道惡露的情況，如果出現(xiàn)惡露增多，呈血性，要考慮子宮復(fù)舊不良，及時(shí)到醫(yī)院就診。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-01-28 701次

• 母乳腦供血不足怎么辦
  如果在哺乳期，母親出現(xiàn)了腦供血不足，是有些藥物不能夠使用的，有些藥物能夠通過乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，對(duì)胎兒有一定的影響，所以這時(shí)應(yīng)該選擇一些沒有毒副作用的，或者是影響比較小，可以選擇針灸，推拿，理療等，還有也可以使用物理療法，比如說吸氧。如果患者為頸椎型的腦供血不足，可以通過針灸，推拿，進(jìn)行治療，經(jīng)過前
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 225次

• 母乳不夠怎么辦
  母乳不夠可能是吸吮較少、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、乳腺不通暢等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^增加哺乳次數(shù)、保持營(yíng)養(yǎng)均衡、使用藥物等方式改善。1、吸吮較少：如果是剛剛生產(chǎn)完的女性，給寶寶吸吮的次數(shù)較少，泌乳素分泌也較少，通常會(huì)出現(xiàn)乳汁不夠的情況。建議多讓寶寶吸吮增加哺乳次數(shù)，吸吮的頻率越高越有助于泌乳素的分泌，也會(huì)使乳腺管更
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次