問懷孕早期便秘怎么辦

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• 孕早期孕吐嚴(yán)重怎么辦

  孕早期孕吐很嚴(yán)重，首先要放松心情，孕吐是孕期正常的現(xiàn)象，孕媽媽們不必過度的擔(dān)憂、焦慮。如果只是輕度的孕吐，這都屬于正常的范圍，胎兒的發(fā)育不會(huì)受惡心、嘔吐的影響。孕媽媽要放松心情，不能給自己過大的心理壓力。在飲食上要少食多餐，盡量選擇自己喜歡吃的東西，不能暴飲暴食，盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐清淡的食物，有利于緩解孕婦妊娠劇吐的現(xiàn)象。平時(shí)要多喝水，多吃富含維生素的食物，這樣有利于緩解孕吐的嚴(yán)重癥狀。如果孕媽媽沒有食欲，可以變換一下就餐的環(huán)境，減少一下孕吐反應(yīng)，增加一下食欲。

  

  01:23
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 9050次

• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維、多飲水、多運(yùn)動(dòng)。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會(huì)對(duì)母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動(dòng)量減少，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在飯后散散步，促進(jìn)胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發(fā)妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1570次

• 懷孕早期便秘怎么辦
  懷孕時(shí)便秘是一種常見病，因?yàn)閼言械臅r(shí)候子宮增大，對(duì)直腸都有壓迫的作用，使排便困難。還有就是，孕激素水平的升高會(huì)減弱腸蠕動(dòng)，也會(huì)引起便秘。懷孕早期的話，還是激素水平引起來的。所以，主要的治療方法首先是在飲食方面要多喝水，多吃些含纖維素的蔬菜和水果。然后，定時(shí)蹲便。也要適當(dāng)增加些戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，對(duì)便秘都有改善的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  羅建新 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-26 2736次

• 懷孕早期便秘嚴(yán)重怎么辦
  懷孕早期便秘嚴(yán)重平時(shí)應(yīng)該多喝水，因?yàn)樗梢詽?rùn)滑腸道，還可以增加大便的水分，促進(jìn)排便。多吃新鮮的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣、刺激、堅(jiān)硬、粗糙的、生冷的、過于油膩不容易消化吸收的食物，不要喝咖啡、濃茶等等?？梢越?jīng)常吃點(diǎn)蜂蜜以及多喝酸奶，因?yàn)榉涿劭梢云鸬綕?rùn)滑腸道，促進(jìn)排便的作用，酸奶里面含有很多的益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。不要久坐不動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步等等，可以做腹部按摩，還可以做提肛運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-30 3023次

• 孕早期便秘怎么辦
  1、多吃富含纖維素的蔬菜，1天保證1斤蔬菜的攝入量，尤其是綠色蔬菜，還可根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣，進(jìn)食有利于自己排便的食物，如薯類或蜂蜜； 2、選擇適宜的藥物促進(jìn)排便，酌情使用杜密克來軟化大便，或者使用開塞露來潤(rùn)滑肛門口； 3、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，大量喝水，每天至少飲水1600-2000mL
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1804次

• 孕早期便秘出血怎么辦
  病情分析：孕早期的時(shí)候，因?yàn)橛腥焉锓磻?yīng)，可能吃飯。過少食物攝入量不足，吃得過于精細(xì)，沒有吃足夠的粗纖維食物，所以可能會(huì)引起大便干結(jié)，便出血。意見建議：建議少量多餐飲食，可以喝一些蜂蜜水也可以在清晨空腹的時(shí)候喝大口大口吞咽，刺激腸道蠕動(dòng)，多吃新鮮的應(yīng)季瓜果蔬菜，當(dāng)初寫的時(shí)候溫水清洗肛門部位，一般能夠自行停止保持干凈衛(wèi)生。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-11 1602次

• 孕早期便秘怎么辦
  孕早期便秘可以通過飲食調(diào)理緩解，或者是藥物緩解。1、飲食調(diào)理：孕婦早期便秘如果不嚴(yán)重，出現(xiàn)大便干燥、排便困難的情況，可以多吃一些富含膳食纖維多的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等食物，這些食物里面都含有非常豐富的纖維素，能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，起到通腸潤(rùn)便的作用，同時(shí)在日常生活中還要多喝水，對(duì)于緩
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-13 2178次

• 孕早期便秘怎么辦
  對(duì)于許多孕媽媽來說，孕早期便秘是一個(gè)令人困擾的問題。它不僅會(huì)讓身體感到不適，還可能影響到孕媽媽的情緒和生活質(zhì)量。那么，當(dāng)遭遇孕早期便秘時(shí)，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？讓我們一起來了解一下吧。1、調(diào)整飲食：膳食纖維可以增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便更容易排出。2、適度運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次