問頭疼頭脹失眠怎么緩解

為你推薦

• 頭疼眩暈頭脹什么原因

  這三個癥狀都是臨床上很常見的癥狀，也可能是同時出現(xiàn)，也可能單一的出現(xiàn)。首先頭脹，它是一個非特異性的表現(xiàn)；也可能就是高血壓，可能也表現(xiàn)頭脹；或者這個病人貧血，也可能或者睡不好覺；或者是中樞的有病變了，像高顱壓，早期也可以表現(xiàn)是頭脹。眩暈，它就是一個比較特異的。一說到眩暈，絕大部分它是一個前庭系統(tǒng)的病變。無論是中樞還是周圍，它都表示一個前庭系統(tǒng)的病變。頭疼是臨床上更常見的一個癥狀，它反映了也可能腦膜，也可能顱壓，也可能是肌緊張，引起的頭疼。主要是怎么回事，就判斷這幾個癥狀的相關(guān)性，另外發(fā)病的時間上有沒有什么關(guān)聯(lián)，進(jìn)而判斷具體什么原因引起來的。那無外乎也是一個血管性的，血管源性的，還有一個血液動力學(xué)的改變，還有一些少見的變性病也會引起來的等等。

  

  01:47
  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-08 12457次

• 感冒頭疼怎么緩解

  感冒頭疼首先要注意休息。感冒出現(xiàn)頭疼是由于機(jī)體的抵抗力下降受到病原體的入侵發(fā)生了一些炎癥的反應(yīng)。所以一定要注意臥床休息、恢復(fù)體力，在一定程度上可以緩解頭痛的癥狀。另外，還可以進(jìn)行按摩。因為人的頭部經(jīng)絡(luò)非常多，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，如可以從前往后按摩，也可以從背部從上往下推按，很快就會感到頭疼有所減輕。還可以泡腳。感冒頭疼在日常生活中可以用泡腳的方法來治療，溫水泡腳對緩解頭疼很有效，而且還可以增強(qiáng)人體的免疫力，減輕頭痛的癥狀。另外，感冒頭疼時還會影響人的生活和休息，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└忻八幬飳徑馓弁从泻锰帯Ａ硗?，感冒期間一定要注意保暖，避免再次受涼。要注意戒煙戒酒，少吃一些涼的、辣的食物，以清淡飲食為主，注意休息。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 5723次

• 失眠頭疼怎么緩解
  失眠頭疼它有不同的病因。針對不同的病因，臨床治療的方案是不一樣的。比如有一些患者是因為休息不好，長期的失眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。因為患者睡眠比較差，睡眠質(zhì)量下降以及睡眠時間的不足，患者因為機(jī)體得不到恢復(fù)、休息，容易出現(xiàn)頭疼。?針對這種病因?qū)е碌模覀冋f這些失眠的患者是需要應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療的，可以用一些改善睡眠的藥物。如果改善睡眠的藥物效果不是很好，需要看一下患者是否存在情緒上面的問題。如果存在焦慮、抑郁等情況，還需要應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物?；颊呤甙Y狀改善了，頭痛也可以逐漸改善。
  語音時長 01:18”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 2437次

• 失眠后頭疼怎么緩解
  現(xiàn)在失眠頭痛的人群是越來越多，失眠頭痛會給生活和工作帶來極大的影響，如何能夠緩解失眠所引發(fā)的頭痛？一、患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。比如當(dāng)感覺經(jīng)常失眠，并且會引起頭痛時，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\動。運動能夠讓身體的細(xì)胞得到鍛煉，這會促進(jìn)人體的睡眠質(zhì)量。如果條件允許的話，可以每周進(jìn)行三到四次的運動，具體包括適度的運動。比如可以進(jìn)行慢跑或乒乓球、羽毛球、游泳、爬山、騎自行車等，都會對身體有不錯的好處。二、失眠的患者，睡覺不宜過多。在生活中，很多人感到頭痛的原因是：喜歡采取睡覺來緩解頭痛。睡覺是可以的，但是不要睡過多，否則會適得其反。而且失眠的患者如果在白天有了較多的睡眠，在晚上就更加不容易入睡。三、另一種措施是可以聽音樂，如果感覺到失眠頭痛的話，可以在平時聽一些輕快的音樂，這樣的音樂是具有一定的催眠效果的，而且還能緩解頭痛的癥狀。
  語音時長 1:32”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 7946次

• 失眠后頭疼怎么緩解
  失眠后頭疼的環(huán)節(jié)方法有，一患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，比如當(dāng)感覺失眠，經(jīng)常失眠并引起頭痛時，可以做一些運動，運動能夠使人的細(xì)胞得到鍛煉，促進(jìn)人的睡眠質(zhì)量，每周進(jìn)行3到4次，比如爬山亂跑游泳，騎自行車等等。二、白天盡量不要睡覺，晚上會更不容易入睡，三、如果感覺頭痛的話可以聽聽音樂，有催眠的效果，還能夠緩解頭痛的癥狀。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 2302次

• 頭脹失眠怎么辦
  頭脹失眠的癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，在休息的時候避免壓力過大，要規(guī)律作息習(xí)慣，同時要注意確定是不是血壓或者血糖異常，所以引起的失眠，平時要增加全面的營養(yǎng)，睡前可以喝點熱牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4102次

• 失眠后頭疼怎么緩解
  現(xiàn)在失眠頭痛的人群是越來越多，失眠頭痛會給生活和工作帶來極大的影響，如何能夠緩解失眠所引發(fā)的頭痛？一、患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。比如當(dāng)感覺經(jīng)常失眠，并且會引起頭痛時，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\動。運動能夠讓身體的細(xì)胞得到鍛煉，這會促進(jìn)人體的睡眠質(zhì)量。如果條件允許的話，可以每周進(jìn)行三到四次的運動，具體包括適度的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 304次

• 頭脹痛怎么緩解
  頭脹痛可以通過服用藥物、按摩、冰敷的方法進(jìn)行緩解。1、服用藥物，如果是因為長期工作以及生活壓力太大導(dǎo)致的頭部脹痛，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、谷維素片以及維生素B6等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。2、按摩，患有頸椎病以后，如果不進(jìn)行正確的治療很容易對局部神經(jīng)造成壓迫，就會使患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦Ｒ约邦^痛的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-21 1788次