問面癱怎么鍛煉

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• 面癱復(fù)發(fā)怎么辦

  面神經(jīng)麻痹，也就是面癱，是一種很讓人頭疼的事情。雖然它很常見，但是會(huì)影響我們正常的生活工作，影響我們的形象美。得了一次，好不容易治好了，心情很高興，我們一定要注意，從生活，飲食，起居各方面引起重視。我們得了面癱就給我們一個(gè)警示，說明我們這個(gè)身體存在面癱發(fā)作的這種條件。所以我們要在各個(gè)方面，都引起重視。比如說有血壓高，我們要重視，把這個(gè)血壓降平穩(wěn)了；血糖高，要控制好血糖；生活作息不規(guī)律的，要保持規(guī)律的生活作息，不要熬夜，不要吃一些對(duì)身體不好，有刺激的那種食物過多。如果不注意的話，這個(gè)面癱還是會(huì)有可能復(fù)發(fā)的。有的時(shí)候是同一側(cè)，有的可能是對(duì)側(cè)，又出現(xiàn)了新的這種狀況。再?gòu)?fù)發(fā)以后，治療起來，當(dāng)然還按以前的這種治療方法，應(yīng)該還是可以完全恢復(fù)的。但是我們一定要明白，我們?cè)俅蔚昧嗣姘c，一定是因?yàn)槲覀兊纳眢w的狀況還是有問題，需要我們進(jìn)行全面的調(diào)理和生活各方面的注意。

  

  01:40
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4400次

• 痛風(fēng)怎么鍛煉

  痛風(fēng)一共分為四個(gè)期，高尿酸血癥期、急性發(fā)作期、間歇期和慢性期。通常來說，我們對(duì)臨床有意義的主要兩個(gè)方面，第一，急性發(fā)作的時(shí)期，大家一定要記住要及時(shí)的進(jìn)行止痛，在風(fēng)濕科醫(yī)生指導(dǎo)下止痛、對(duì)癥治療，減輕疼痛。這個(gè)時(shí)候是不能鍛煉的，要盡可能的少走路，最好是臥床休息。第二個(gè)方面，如果是在發(fā)作過了以后，臨床緩解了，需要降尿酸治療的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候降尿酸治療可以適當(dāng)?shù)厝ュ憻挘M可能避免劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了。

  

  01:09
  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 6967次

• 面癱如何鍛煉
  面癱的患者根據(jù)受累部位的不同，以及患者病情嚴(yán)重程度的不同，患者可以出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，患者一般來說可以表現(xiàn)為鼻唇溝的變淺，口角的歪斜等癥狀。如果患者出現(xiàn)了面癱，患者可以對(duì)著鏡子進(jìn)行功能的訓(xùn)練，如果患者出現(xiàn)鼻唇溝變淺，那么盡量要應(yīng)用癱瘓側(cè)的面肌進(jìn)行咀嚼和鍛煉，患者也可以多說話，進(jìn)行朗誦和歌唱等，患者可以用手按摩癱瘓側(cè)的面肌，以促進(jìn)癱瘓側(cè)面肌功能的修復(fù)。此外，針對(duì)不同病因?qū)е碌拿姘c，可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，比如可以用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-07 3678次

• 面癱功能鍛煉
  面癱時(shí)面部表情肌功能鍛煉，對(duì)于縮短療程有重要的意義。盡早的進(jìn)行皺眉、抬額、閉眼、露齒、鼓腮、吹口哨等動(dòng)作的訓(xùn)練，每日進(jìn)行數(shù)次，每次數(shù)分鐘。面部肌肉功能鍛煉是有利于治療面癱的，但是要建議配合中醫(yī)針灸康復(fù)鍛煉，另外面癱主要是早期的藥物治療，有利于恢復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。面癱主要累及的表情肌為枕額肌額腹、眼輪匝肌、提上唇肌、顴肌、提囗角肌、口輪匝肌和下唇方肌。進(jìn)行這些主要肌肉的功能訓(xùn)練，可促進(jìn)整個(gè)面部表情肌運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)正常。這種情況是因?yàn)橛胁《靖腥舅饋淼?，?huì)有面部神經(jīng)麻痹引起肌肉癱瘓引起來的不是，可以及時(shí)的自己面對(duì)鏡子可以做各種表情鍛煉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 7435次

• 面癱肌肉如何鍛煉恢復(fù)
  病情分析：面癱的肌肉可以通過抬眉、皺眉、閉眼、睜眼、皺鼻、咧嘴、鼓氣、鼓腮、嚼口香糖等運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)正常。面癱后的患者會(huì)有鼻溝紋變淺、額紋消失、眼睛閉合不全、口角像一側(cè)歪斜的表現(xiàn)癥狀，除了運(yùn)動(dòng)鍛煉外還可以配合穴位按摩、針灸等療法進(jìn)行治療，促進(jìn)面部肌肉恢復(fù)。意見建議：面癱后的患者在治療期間一定要注意保暖，避免再次受風(fēng)寒，加重病情，不要吃辛辣以及生冷寒涼的食物，不要用涼水洗漱。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-11 2102次

• 面癱后遺癥眼瞼閉合不全怎么鍛煉
  病情分析：面癱后遺癥導(dǎo)致眼瞼閉合不全，患者很難通過自身的鍛煉而完全恢復(fù)，平時(shí)多做擠眼睛，閉合眼睛的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于暫時(shí)緩解眼睛干澀癥狀有幫助，治療方面主要還是依靠使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，促進(jìn)面神經(jīng)功能恢復(fù)，例如口服甲鈷胺片等。意見建議：面癱患者如果出現(xiàn)眼瞼閉合不全，容易導(dǎo)致睡覺時(shí)角膜暴露干燥，從而損傷角膜，嚴(yán)重的情況甚至影響視力，患者可以在睡覺前眼部涂紅霉素眼膏覆蓋在角膜表面，防止角膜暴露干燥。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-08-24 1102次

• 面癱眼睛閉不上怎么鍛煉恢復(fù)
  面癱，或稱面神經(jīng)麻痹，是一種由于面神經(jīng)受損而導(dǎo)致的面部表情肌運(yùn)動(dòng)功能障礙。當(dāng)面癱患者出現(xiàn)眼睛無法閉合的癥狀時(shí)，可通過特定的鍛煉和治療方法來促進(jìn)恢復(fù)。患者可以嘗試進(jìn)行提眉訓(xùn)練和閉眼訓(xùn)練。提眉訓(xùn)練主要通過上提患側(cè)眉毛來完成，每次抬眉10至20次
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 面癱眼睛閉不上怎么鍛煉恢復(fù)
  面癱一般是指面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)麻痹眼睛閉不上可以進(jìn)行抬眉訓(xùn)練以及閉眼訓(xùn)練，同時(shí)也需要口服藥物治療。面神經(jīng)麻痹的發(fā)病可能與感染有關(guān)，也有可能是炎癥免疫、外傷等因素引起的?；颊咄ǔＧ闆r下會(huì)出現(xiàn)眼睛閉不上的情況，部分患者會(huì)出現(xiàn)口角歪斜、講話漏風(fēng)等癥狀。需要盡早進(jìn)行治療。面神經(jīng)麻痹的患者可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-02-18 876次