問維生素什么時間吃效果好

為你推薦

• 阿司匹林什么時間吃效果好

  阿司匹林是一個臨床上，運(yùn)用很廣泛的藥物，它是一個抗凝解聚的藥物，針對血小板有解聚的功能，在中老年人，高血壓的病人，高血脂的病人，糖尿病的病人或者有中風(fēng)，有卒中傾向的這樣的病人，早期應(yīng)用效果應(yīng)該是很好的，它的唯一的缺陷就是說，它對消化道有一定的傷害，有出血傾向的，有胃潰瘍的，有胃腸道出血的，甚至于有痔瘡的這樣的病人，用的時候要謹(jǐn)慎，要小心，盡量可以改善它的劑量，觀察他臨床上有沒有出血傾向，那么實(shí)在不行的話，就改用其他的藥物，阿司匹林是一個很好的藥物，它不應(yīng)該被神化，但是也不應(yīng)該被貶低，針對每一個人的病人的具體情況，可以由臨床醫(yī)師來決定，什么時間吃最好，原則上說24小時之內(nèi)，服一次可以起到一個預(yù)防作用，早晨吃，晚上吃，沒有什么太大的區(qū)別，沒有一個嚴(yán)格的限制，只要是你按時、在24小時之內(nèi)，在你適合的時間，有規(guī)律的服藥就可以了，不要三天打魚，兩天曬網(wǎng)。

  

  01:34
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 108883次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80719次

• 維生素什么時間吃效果好
  維生素主要是靠小腸吸收，很多維生素就像吃飯一樣多，多余的都會排出體外，這一類維生素是水溶性的。而有的維生素則會在人體內(nèi)累積，累積過多會危害身體，這一類維生素是脂溶性的。也要區(qū)分消化和吸收的概念，不能混為一談。人體維生素平衡是基于血液里維生素的濃度，濃度高于平衡濃度，維生素就會通過尿液等排出體外。雖然不能缺少維生素，但人體對維生素的需求量確實(shí)不大。另一方面現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐證明，過量的攝入維生素也是有害無益的，然而需要保證維生素在食用后能夠被機(jī)體充分的吸收利用。人在空腹饑餓的狀態(tài)下攝入的食物會被優(yōu)先用來補(bǔ)充人體的消耗的能量，然后才能進(jìn)行能量的儲備，最后才是營養(yǎng)的儲備。空腹食用維生素量少的話，基本就會被當(dāng)作量物質(zhì)消耗掉了，食用量又大而且導(dǎo)致的成本浪費(fèi)高，且不利于身體的健康，且空腹食用維生素吸收快，會導(dǎo)致血液里短時間維生素濃度極大升高，吸收的維生素最終絕大部分被通過尿液等排出，因而維生素不宜空腹食用的。
  語音時長 02:03”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-27 5109次

• 維生素ad什么時間吃
  每天上午八點(diǎn)左右吃，寶寶從出生兩周后開始吃維生素AD滴劑，維生素AD滴劑有促進(jìn)鈣吸收的作用，寶寶在一歲前還不能過多的在戶外運(yùn)動，所以一歲以前和一歲以后吃的維生素AD滴劑是不一樣的，一般的情況下新生兒、嬰兒或多或少都缺鈣需要吃維生素AD滴劑來預(yù)防佝僂病，也能降低預(yù)防手足搐搦等疾病的發(fā)生。需要維生素AD的劑量要根據(jù)孩子現(xiàn)在的情況計(jì)算，才能吸收快吸收好，寶寶兩三歲以后到戶外自主的活動的時間就增加了，就能夠足夠的曬太陽，這樣直接起到補(bǔ)充維生素AD的效果，所以說孩子吃到兩周歲就可以了。
  語音時長 1:28”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-16 15135次

• 維生素c什么時間吃好
  病情分析：維生素c又稱抗壞血酸，可以抗氧化，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)傷口愈合，減少毛細(xì)血管的通透性，建議在飯后半小時服用，有利于藥物吸收。意見建議：用藥期間注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活飲食多，喝溫水，多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-10 2101次

• 維生素ad什么時間段吃
  維生素AD為維生素A和D是人體生長發(fā)育的必需物質(zhì)，尤其對胎兒、嬰幼兒的發(fā)育，上皮組織的完整性，視力，生殖器官，血鈣和磷的恒定，骨骼、牙的生長發(fā)育有重要作用。早產(chǎn)兒生長發(fā)育速度很快，對營養(yǎng)需求更高，需補(bǔ)充維生素AD。每天服用一次即可，如果有腦損傷的話，需營養(yǎng)神經(jīng)治療。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 3606次

• 維生素b什么時間吃最好
  臨床上并沒有維生素B什么時間吃最好的說法，維生素B可以在飯后半小時服用，要是使用藥物或者保健品的時候，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，個人避免盲目用藥，以免出現(xiàn)副作用。維生素B是人體比較重要的維生素，能夠參與細(xì)胞的代謝過程，改善機(jī)體免疫力，是提高生長發(fā)育過程當(dāng)中必須的一種微量元素，屬于一種水溶性維生素。使
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 維生素怎么吃效果好
  維生素是人體必需的營養(yǎng)素，對于維持生命活動至關(guān)重要。正確服用維生素的建議：首先，選擇合適的維生素種類是關(guān)鍵。市場上維生素種類繁多，如維生素C片、復(fù)合維生素片、維生素EC顆粒等。這些維生素制劑可用于預(yù)防和治療維生素缺乏所引起的疾病。在選擇時，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次