問哪些食物對(duì)牙齒具有保護(hù)作用

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• 保護(hù)腎臟的食物有哪些

  保護(hù)腎臟的食物，一般來說腎臟方面的主要是對(duì)于豆制品、蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)該要注意一些，不要攝入太多；或者盡量食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)；或者像一些精肉、蔬菜、水果，這方面含維生素比較多的一些食物，對(duì)我們腎臟會(huì)有一定的好處。其他主要就是水分這方面攝入要足一些，對(duì)腎臟會(huì)更有好處。特別是含尿酸、含嘌呤，含量比較多的食物也盡量少攝入，比如吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，或者是其他的一些海鮮，海產(chǎn)品這方面盡量還是需要控制攝入量。

  

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  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-01-17 61004次

• 洗牙對(duì)牙齒有哪些危害

  洗牙對(duì)牙齒的危害主要體現(xiàn)在會(huì)給牙面帶來一些輕微的劃痕。在臨床上操作的時(shí)候也是非常注意的，根據(jù)患者的牙石的硬度來選擇強(qiáng)度。牙石確實(shí)很硬的時(shí)候，會(huì)選擇高強(qiáng)度來把它擊碎，大家不用擔(dān)心，其實(shí)是接觸不到牙面的。當(dāng)跟牙面接觸的時(shí)候，在進(jìn)行清理比較細(xì)小的牙石的時(shí)候，會(huì)自動(dòng)的把強(qiáng)度降低，來減少對(duì)牙齒表面，也就是光潔面的劃痕。另外在潔治后還會(huì)對(duì)劃痕進(jìn)行拋光，來減少光潔面的損傷，從而減少細(xì)菌，還有色素的黏附。所以不用擔(dān)心洗牙對(duì)牙齒的危害，更多的是對(duì)維持牙齒健康有幫助。

  

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  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 2464次

• 哪些食物對(duì)牙齒具有保護(hù)作用
  以下這些食物對(duì)牙齒具有保護(hù)作用。首先就是粗纖維的食物，比如說典型的就是芹菜，牛肉，這些粗纖維的食物它能夠摩擦牙齒起到一個(gè)自潔作用，起到一個(gè)清理作用。再者它還能夠加強(qiáng)頜骨的鍛煉，所以說對(duì)于牙齒本身有作用，對(duì)于頜骨也有作用。除了這些粗纖維的食物之外，實(shí)際上也可以多吃一點(diǎn)牛奶，還有乳酪等等，因?yàn)樗軌蛑泻脱例X表面的一些酸性環(huán)境，所以就能夠保護(hù)牙齒。再者就是嚼一嚼茶葉也是有一些作用的，因?yàn)椴枞~里面含有茶多酚，含有氟，所以它也能夠保護(hù)牙齒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-01-12 3260次

• 如何保護(hù)牙齒
  用明眸皓齒，唇紅齒白來形容美人，可見牙齒對(duì)人的重要，現(xiàn)代人由于工作繁忙忽略對(duì)牙齒的保護(hù)，以至于有的人四十歲牙齒全部脫落，影響面部形象。再則即使裝了假牙也會(huì)影響對(duì)食物的味覺，更會(huì)導(dǎo)致牙床肌肉萎縮，影響食物的消化，增加腸胃的負(fù)擔(dān)。健美牙齒的標(biāo)準(zhǔn)為無牙病、牙齒整齊潔白、口中無異味。但事實(shí)上牙齒不齊，發(fā)黃發(fā)黑的人不在少數(shù)，不僅影響健康，也給社交帶來極大的不便。保護(hù)牙齒，除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法，還有一些行之有效的自我保健措施及美容技術(shù)。經(jīng)常輕輕叩齒能促使血脈通暢，保護(hù)牙齒。常飲茶水，茶葉中含氟有預(yù)防齲齒的作用。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，以防止牙齒的損傷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-10 6640次

• 保護(hù)胃的食物有哪些
  病情分析：溫和、軟爛、易消化的食物，都是保護(hù)胃的食物。如果患者有胃部疾病，需要進(jìn)食溫和、軟爛、易消化的食物，有利于減少胃部消化、吸收負(fù)擔(dān)，利于胃部功能的恢復(fù)。主食方面，可以進(jìn)食面食，包括饅頭、面條等，蔬菜方面，需要進(jìn)食軟爛、易消化的蔬菜，例如冬瓜、南瓜等，水果方面，可以進(jìn)食溫和的水果，例如香蕉、梨等。除此之外，其他溫和、軟爛、易消化的食物都是可以適量進(jìn)食的。意見建議：建議這類患者避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，同時(shí)，避免熬夜、勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-07-07 2002次

• 具有壯陽作用的中藥有哪些
  中藥中具有壯陽作用的藥物有鹿茸，菟絲子，淫羊藿，鎖陽，肉蓯蓉等。溫腎補(bǔ)陽的中成藥主要有右歸丸，金匱腎氣丸，五子衍宗丸，金鎖固精丸等。中藥的方劑可以讓中醫(yī)師臨床辨證施治，開具藥方，如果生活節(jié)奏較快可以選擇中成藥，更加方便一些。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-08 4504次

• 哪些食物對(duì)牙齒具有保護(hù)作用
  食用粗纖維的食物對(duì)牙齒具有保護(hù)作用，例如芹菜等，能夠摩擦牙齒起到一個(gè)自潔清理的作用，同時(shí)還能夠加強(qiáng)頜骨的鍛煉，對(duì)于牙齒本身有好處，對(duì)于頜骨也有好處。生活里可以多喝牛奶，吃乳酪等，能夠中和牙齒表面的酸性環(huán)境，也能夠保護(hù)牙齒。同時(shí)要注意口腔衛(wèi)生
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 對(duì)牙齒有害的食物有哪些
  對(duì)牙齒有害的食物通常有堅(jiān)果、糖果、冰鎮(zhèn)西瓜、辣椒、咖啡豆等，建議少量進(jìn)食此類食物。1、堅(jiān)果：如果自身的牙齒比較脆弱，通常不建議吃堅(jiān)果，因?yàn)閳?jiān)果質(zhì)地比較堅(jiān)硬，食用后會(huì)增加牙齒負(fù)擔(dān)，對(duì)牙齒造成損傷。2、糖果：通常糖果中的含糖量比較高，過量吃糖果會(huì)導(dǎo)致糖分附著在牙面上，從而被口腔中的致齲細(xì)菌分解、產(chǎn)生酸性
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-12-14 0次