<sup id="scpux"></sup>

    脊柱側彎應該怎么睡覺

    男, 21歲

    2018-12-01 3302次

    病情描述:

    脊柱側彎應該怎么睡覺

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    最有利于脊柱健康的睡眠姿勢仰臥為主,側臥為輔,要左右交替,側臥時左右膝關節(jié)微屈對置,俯臥,半俯臥,半仰臥或上下段身體扭轉而睡都屬于不良睡姿,應及時矯正,比如說有些婦女帶孩子睡覺,常面向孩子側臥,如果枕頭不合身材高度,將至頸胸椎處于這個強迫體位,容易形成側彎而導致脊柱病。另外,睡覺時頭部應放于枕頭中央,以防落枕,脊柱疾病患者應選擇相對應的木板床,而彈簧床對脊柱生理平衡沒有任何好處,脊柱側彎患者睡時以右側臥為主,側臥時次耳道到同側的肩關節(jié)外緣的高度,以保持頸部的固有位置。

    意見建議:

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      北条麻妃的69XX在线播放 | 欧美福利在线观看 | 美女被艹网站 | 日韩www在线 | 又黄又爽无遮挡 | 午夜在线无码 | 成人无码电影在线观看 | 欧美v亚洲v日韩v最新在线 | 一道本无码在线观看 | 亚洲成人18禁 |