問可以吃維生素c增強(qiáng)免疫力嗎

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• 如何增強(qiáng)孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發(fā)育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，可以加快孩子體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)孩子的食欲，能補充營養(yǎng)成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經(jīng)常感冒，并且持續(xù)時間時間長。這類人群，可以適當(dāng)服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強(qiáng)免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內(nèi)分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強(qiáng)孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2331次

• 兒童吃什么增強(qiáng)免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強(qiáng)免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆?jié){等，這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白，增強(qiáng)兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產(chǎn)品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉(zhuǎn)移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:52
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-30 19176次

• 吃維生素C可以增強(qiáng)免疫力嗎
  吃維生素C是可以增強(qiáng)抵抗力的。需要注意的是，如果患者是由于體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅、硒等微量元素引起來的話，這種情況補充維生素C起不到增強(qiáng)免疫力的作用。建議患者一定要對癥補充。如果患者身體沒有出現(xiàn)任何不適的癥狀的話，建議患者最好要通過食物來攝取營養(yǎng)物質(zhì)，不要單獨的補充維生素C，如果維生素C長期過量的補充，有可能會對身體造成一定的損害，引起中毒的現(xiàn)象。同時患者還要適當(dāng)?shù)倪\動，運動能夠促進(jìn)身體新陳代謝，起到提高抵抗力的作用。同時患者也可以多曬太陽，曬太陽能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，也能夠增強(qiáng)體質(zhì)。而且患者還應(yīng)該要注意做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-04-01 3688次

• 可以吃維生素C增強(qiáng)免疫力嗎
  如果想要提高免疫力，單純的補充維生素C效果不是特別好?；颊叩挚沽ο陆祵?dǎo)致的原因有很多，比如說平時營養(yǎng)不良，比較挑食或者是偏食，另外患者平時不愛運動，或者是作息時間沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜。另外向患者受風(fēng)著涼，也有可能會導(dǎo)致抵抗力下降。這種情況建議應(yīng)該做相應(yīng)的調(diào)整，比如說平時多運動增強(qiáng)體質(zhì)，還要多喝水，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，同時在飲食上做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食。多吃一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)的一些食物，這樣就能夠增強(qiáng)抵抗力了。另外患者還要根據(jù)自己身體所缺乏的微量元素來對癥的補充，同時還應(yīng)該要做到，保持心情舒暢，不要有太大壓力。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-04-02 2838次

• 維生素c增強(qiáng)免疫力嗎
  病情分析：吃維生素c是可以增強(qiáng)免疫功能的。維生素c的補充不僅僅可以通過藥物補充，也可以通過飲食來進(jìn)行補充的，可以在生活中多吃一些蔬菜水果，就能夠有效的補充身體所需要的維生素含量，同時也能夠提高免疫功能。意見建議：患者在生活中想要增加自身的免疫功能，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩來進(jìn)行促進(jìn)的，可以防止出現(xiàn)淋巴堵塞的情況，而且能夠使免疫系統(tǒng)保持通暢性，還能夠降低血液中的皮質(zhì)醇。
  錢棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1201次

• 吃維生素c可以增強(qiáng)免疫力嗎
  病情分析：不能通過吃維生素c片來增強(qiáng)免疫力。雖然維生素c在維持人體免疫力方面有非常重要的作用。但如果盲目補充維生素c，導(dǎo)致維生素c攝入過量也有可能會引起不良反應(yīng)。一般通過正常的飲食就可以補充足夠的維生素c，不需要額外吃維生素c片。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃一些油菜，菠菜，圓椒，香蕉，蘋果，橙子，以補充維生素c。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1702次

• 可以吃維生素C增強(qiáng)免疫力嗎
  如果想要提高免疫力，單純的補充維生素C效果不是特別好。患者抵抗力下降導(dǎo)致的原因有很多，比如說平時營養(yǎng)不良，比較挑食或者是偏食，另外患者平時不愛運動，或者是作息時間沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜。另外向患者受風(fēng)著涼，也有可能會導(dǎo)致抵抗力下降。這種情況建議應(yīng)該做相應(yīng)的調(diào)整，比如說平時多運動增強(qiáng)體質(zhì)，還要多喝水，能夠
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 626次

• 維生素C能增強(qiáng)免疫力嗎
  維生素C，作為一種重要的水溶性維生素，確實在增強(qiáng)人體免疫力方面發(fā)揮著積極作用。它通過促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖和活性，提高機(jī)體對病原體的抵抗能力，從而幫助維護(hù)人體健康。維生素C能夠刺激白細(xì)胞中吞噬細(xì)胞的活性，使其更有效地吞噬和消滅入侵的細(xì)菌與病毒。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次