問高血脂的人可以吃洋蔥嗎

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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10149次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運(yùn)動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10065次

• 高血脂吃洋蔥好嗎
  高血脂的患者，可以適量的增加洋蔥的攝取，對改善患者的血脂水平也是有幫助的。另外，患者總體來說應(yīng)該倡導(dǎo)低鹽低脂飲食，需要減少膽固醇的攝入。比如說盡量不要吃那些動物內(nèi)臟等。另外，患者也應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜和水果等，也應(yīng)該增加一些谷物雜糧以及深海魚類的攝取?；颊咂剿匾矐?yīng)該加強(qiáng)鍛煉，控制好體重，避免肥胖。患者平素也應(yīng)該戒煙限酒，多喝水，保持情緒平穩(wěn)，保證一個樂觀的情緒，作息規(guī)律，保證睡眠，需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。平素患者也可以進(jìn)食一些山楂等來降低血脂，對患者也是有幫助的。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-20 5140次

• 高血脂病人能吃洋蔥嗎
  高血脂的病人是可以吃洋蔥的，洋蔥熱量比較低，并且含有很多的膳食纖維，比較適合高血脂的人吃。如果出現(xiàn)血脂升高以后，在改變生活方式的同時，選擇合適的降血脂藥物。降血脂藥物的選擇要結(jié)合血脂嚴(yán)重程度，血脂升高的病因來選擇，還要考慮藥物的有效性和安全性。使用降血脂藥物，血脂正常以后，仍然需要長期使用，最好選擇用藥數(shù)量和次數(shù)比較簡單的降血脂藥物，用來改善用藥的依從性。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-27 5339次

• 高血脂吃洋蔥好嗎
  病情分析：高血脂患者吃洋蔥是很好的，因為洋蔥可以降低血液黏稠度，降低血液中的膽固醇。但是我們也不能一味的吃洋蔥，需要結(jié)合其他的蔬菜一起吃。高血脂是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的一個危險因素，所以要引起重視。意見建議：高血脂患者需要低鹽低脂飲食，積極的控制高血壓、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等危險因素，有煙酒等不良嗜好者，需要戒煙、戒酒，控制體重。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-01 2504次

• 高血脂的人可以吃什么
  病情分析：可能是因為吃高脂肪飲食而引起來的，飲食中的脂肪含量過多是它的常見原因。原發(fā)性單純的肥胖和以肥胖及胰島素抵抗為特征的代謝綜合征，是血漿總膽固醇和甘油三酯升高的常見原因。意見建議：血漿脂質(zhì)主要來源于食物，飲食治療除可使血漿總膽固醇水平降低以外，還有助于減肥，所以要多吃蔬菜水果，豆類，燕麥麩，玉米皮，海藻類等含有豐富的可溶性纖維的食物。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-26 1902次

• 高血脂吃洋蔥好嗎
  高血脂吃洋蔥很好。因為洋蔥含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用的物質(zhì)，前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。患者平時在飲食上應(yīng)盡量少吃一些油膩的食物，少吃油膩肉類，少吃油炸、燒烤、烤涮食物，多吃
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血脂吃洋蔥好嗎
  高血脂的患者，可以適量的增加洋蔥的攝取，對改善患者的血脂水平也是有幫助的。另外，患者總體來說應(yīng)該倡導(dǎo)低鹽低脂飲食，需要減少膽固醇的攝入。比如說盡量不要吃那些動物內(nèi)臟等。另外，患者也應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜和水果等，也應(yīng)該增加一些谷物雜糧以及深海魚類的攝取。患者平素也應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，控制好體重，避免
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 297次