問(wèn)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦

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• 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)

  膝關(guān)節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)，更快更好地恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動(dòng)鍛煉，以及被動(dòng)鍛煉。主動(dòng)鍛煉要求患者，主動(dòng)地練習(xí)股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關(guān)節(jié)活動(dòng)后，要積極地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習(xí)平路慢走，這樣的鍛煉。被動(dòng)活動(dòng)主要是讓患者家屬，幫忙患者被動(dòng)地活動(dòng)髕骨，以及膝關(guān)節(jié)，必要時(shí)可以使用CPM機(jī)，來(lái)幫助患者伸屈膝關(guān)節(jié)。

  

  01:02
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3469次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么治療

  所說(shuō)的膝關(guān)節(jié)軟骨損傷，一般情況下我們常見(jiàn)的是，急性期的外傷引起的軟骨損傷。外傷軟骨損傷的相對(duì)情況一般軟骨的質(zhì)量還是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能導(dǎo)致他軟骨的剝脫，或軟骨淺層的一個(gè)創(chuàng)傷。一般全層軟骨的一個(gè)剝脫就根據(jù)損傷程度，小的情況有可能就做局部的微骨折處理，把創(chuàng)面骨打成細(xì)的一個(gè)顆粒針，打到軟骨下骨，讓它生出一些干細(xì)胞來(lái)，在這個(gè)地方自己修復(fù)，形成一個(gè)像瘢痕一樣的東西；較大的我們要用馬賽克的方式，就像拆東墻補(bǔ)西墻，取一些非負(fù)重部位的軟骨，將它移植過(guò)來(lái)；更大的損傷處，我們有可能采取大塊的自體骨移植或者異體軟骨移植；再進(jìn)一步更大的創(chuàng)傷，有可能需要直接做單髁的置換，或者給他做關(guān)節(jié)置換。具體的方式還要分析創(chuàng)傷的范圍大小。

  

  01:31
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-24 25646次

• 運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦
  運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)軟骨損傷是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的比較多的運(yùn)動(dòng)損傷之一。第一，使膝關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng)，避免膝關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷。第二，疼痛比較厲害時(shí)，應(yīng)該可以口服一些非甾體抗炎藥，比如說(shuō)氯諾昔康，西樂(lè)葆等對(duì)癥支持治療。第三，還可以口服一些促進(jìn)軟骨合成，以及膝關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液生成的藥物，比如說(shuō)，氨基葡萄糖膠囊。第四。疼痛比較厲害時(shí)，還可以加用玻璃質(zhì)酸鈉，相當(dāng)于在膝關(guān)節(jié)內(nèi)增加潤(rùn)滑液，可以減少骨與骨之間的摩擦，緩解癥狀，同時(shí)有利于軟骨的生成，使膝關(guān)節(jié)的軟骨得到比較完好的修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-18 2180次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦
  第一、如果膝關(guān)節(jié)軟骨受到了損傷，首先可以藥物治療，推薦藥物可以用硫酸氨基葡萄糖或者是鹽酸氨基葡萄糖，可以起到很好地促進(jìn)膝關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)的作用。第二，可以使用局部的治療，比如局部膝關(guān)節(jié)的針灸治療以及膝關(guān)節(jié)的艾灸治療。這兩種治療可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，起到散除局部的風(fēng)寒以及濕邪的作用，促進(jìn)軟骨的恢復(fù)。同時(shí)，膝關(guān)節(jié)軟骨的損傷還可以用局部敷用草藥的辦法進(jìn)行治療，比如說(shuō)外敷生姜、桑枝、桂枝和杜仲等藥材碾的粉末制成的膏藥，這樣都可以起到很好地促進(jìn)軟骨恢復(fù)的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-12 5690次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦
  病情分析：關(guān)節(jié)軟骨周?chē)鷽](méi)有血管，損傷之后恢復(fù)起來(lái)比較困難，所以關(guān)節(jié)軟骨損傷之后要積極的進(jìn)行完善檢查以及治療。意見(jiàn)建議：首先要完善檢查，尤其是關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療，主要是注意休息以及支具固定，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素以及玻璃酸鈉注射液等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1603次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎么辦
  膝關(guān)節(jié)軟骨損傷最好去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)外科門(mén)診，醫(yī)生詳細(xì)查體檢查再結(jié)合做核磁共振檢查綜合一起全面評(píng)估一下，看看軟骨損傷的程度來(lái)選擇是系統(tǒng)保守治療還是做微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療為主，具體治療方案根據(jù)實(shí)際情況，才可以盡早針對(duì)性治療為主。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-12-31 2002次

• 膝關(guān)節(jié)骨軟骨損傷怎么辦
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析，在臨床中出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨軟骨損傷的原因，主要是由于慢性損傷、勞累、受涼，或者由于年齡增大等因素，引起的膝關(guān)節(jié)退變引起。在治療中可以采取綜合性的保守治療以及保養(yǎng)的方法，來(lái)緩解以及預(yù)防癥狀加重。如果必要的話，還可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)骨軟骨損傷以后，通常可能會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 82次

• 運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷怎么辦
  運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)損傷首先需要先抬高患肢，然后局部進(jìn)行熱敷治療；同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些氨基葡萄糖等藥物。輕微的損傷通過(guò)采用以上療法進(jìn)行治療后是可以慢慢恢復(fù)正常的。如果損傷的程度是比較嚴(yán)重的建議及時(shí)到醫(yī)院治療，不要私下盲目服用藥物。在損傷期間暫時(shí)不要
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次