問孕婦可以吃牛奶嗎
病情描述:
孕婦可以吃牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃牛奶的。孕婦吃牛奶可以增強(qiáng)身體的免疫功能以及促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,因?yàn)榕D坍?dāng)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及鈣元素。
意見建議:
孕婦在懷孕期間還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?,比如豆腐,豆?jié){,豆皮等,也有助于補(bǔ)充維生素以及鈣元素和優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分,但是需要注意在孕期當(dāng)中不可以吃寒涼生冷的食物,要飲食多樣化,以清淡、容易消化,而且溫?zé)岬氖澄餅橹鳌?/div>
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