問(wèn)腰疼得厲害該怎么緩解

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• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過(guò)休息、熱敷腰部等等方法，進(jìn)行緩解。一，休息。當(dāng)女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時(shí)候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負(fù)重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。二，如果腰部長(zhǎng)期受壓，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會(huì)刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進(jìn)行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5204次

• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤(pán)突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤(pán)的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14943次

• 咳嗽得厲害該怎么緩解
  如果咳嗽得厲害，建議患者通過(guò)服用藥物、日常飲食調(diào)理兩個(gè)方面來(lái)共同緩解?？人允浅Ｒ?jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病癥狀，感冒、流感、支氣管炎、肺炎等疾病都可能引起咳嗽。要知道，不管是由哪種病因引起的，若不及時(shí)控制癥狀，對(duì)患者的健康、生活等有很大的影響。因此患者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院查明病因，對(duì)因治療。同時(shí)，還需使用止咳的藥物對(duì)癥治療，如服用連花清咳片，該藥成分性質(zhì)較為溫和，適用于多種呼吸系統(tǒng)疾病的治療，且被證實(shí)可以緩解咳嗽癥狀，對(duì)改善呼吸功能，減輕肺損傷，改善肺順應(yīng)性具有一定的作用。此外，如合并細(xì)菌感染的情況，可以選擇一些西藥來(lái)控制感染，比如阿莫西林、頭孢克肟等。另外，患者日常生活中需注意保持清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，避免刺激呼吸道黏膜而誘發(fā)或加重咳嗽。同時(shí)應(yīng)注意保暖，避免吸入刺激性氣體如粉塵、煙霧等，以免癥狀加重。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-06-15 32307次

• 腰疼的厲害怎么緩解
  如果患者突然發(fā)生劇烈的腰疼，可以采取如下的方式先行緩解：第一、要求患者盡早的找一個(gè)硬板床平臥休息。所謂硬板床指的是在一個(gè)光的床板上鋪有限層數(shù)的被褥，之后就保證了床板的硬度。第二、要在局部做一下熱敷。如果不是由于當(dāng)時(shí)的外傷所導(dǎo)致的疼痛，那么大部分情況都可以使用熱敷，而如果是由于當(dāng)時(shí)的外傷所導(dǎo)致的疼痛，則需要在受損傷的24小時(shí)之內(nèi)使用冷敷。第三、可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物以消炎止痛。第四、可以做局部的針灸來(lái)進(jìn)行緩解。第五、如果經(jīng)過(guò)上述處理不能夠明顯緩解的話，那么要盡早去骨科就診，明確病因再做針對(duì)性的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 14031次

• 腰疼得厲害平時(shí)該怎么鍛煉
  病情分析：腰疼得厲害平時(shí)該在專業(yè)人士的指導(dǎo)下通過(guò)貓式伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛訓(xùn)練、山羊挺身訓(xùn)練等方法進(jìn)行鍛煉。其中貓式伸展運(yùn)動(dòng)是指患者保持跪姿，雙手掌撐地，做貓式伸展，使腰部肌肉得到充分的拉伸。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的貓式伸展鍛煉后，會(huì)使腰部疼痛癥狀逐漸得到改善。小燕飛訓(xùn)練是指模擬燕子飛行姿勢(shì)進(jìn)行肢體運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到鍛煉腰背肌，緩解腰部、頸肩部等部位的保健作用，從而緩解腰疼的厲害的情況。山羊挺身訓(xùn)練需要固定在羅馬椅上操作，其可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量和強(qiáng)度，提高腰椎穩(wěn)定性，使患者腰疼的癥狀得到改善。意見(jiàn)建議：患者出現(xiàn)腰疼得厲害時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)使用藥物的方式進(jìn)行治療，比如壯骨藥酒等，此藥酒具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)等功效，可以用于治療腰腿疼痛、跌打損傷等病證。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 801次

• 腰疼得厲害有什么辦法能緩解
  病情分析：腰疼的厲害可能是由風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等因素導(dǎo)致的?；颊咝枰歪t(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以風(fēng)寒侵襲、氣血瘀阻、痰濕阻絡(luò)、肝腎虧虛為主，患者會(huì)出現(xiàn)腰疼的厲害的癥狀，在治療上可以根據(jù)醫(yī)囑口服壯骨藥酒，可以起到祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的效果，對(duì)于患者癥狀可以起到很大的緩解作用。另外，患者還可以配合艾灸、拔火罐等治療措施。腎結(jié)石的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服吲哚美辛等非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，還可以通過(guò)手術(shù)的方式取出結(jié)石。意見(jiàn)建議：如果患者出現(xiàn)腰疼的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)需要注意飲食要以清淡、易消化的飲食為主，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 1204次

• 牙疼得厲害怎么緩解
  牙疼一般指牙痛。牙痛得厲害可能是牙本質(zhì)過(guò)敏、齲齒、根尖周炎等原因引起的，通常會(huì)采用使用脫敏劑、修復(fù)治療、手術(shù)等方式緩解。一旦出現(xiàn)牙齒顏色改變、口腔異味、出血等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。1、牙本質(zhì)過(guò)敏：牙本質(zhì)是牙的主體部位，可能會(huì)因?yàn)槲锢砘蚧瘜W(xué)等因素直接刺激暴露的牙本質(zhì)小管，引起疼痛，一般刺激去除以后，疼痛
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 女性突然腰疼得厲害
  女性突然腰疼得厲害可能可能是生理期、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等導(dǎo)致。1、生理期：月經(jīng)期盆腔充血，會(huì)引起腰腹部突發(fā)疼痛，需要多休息，腰腹部注意保暖，可用熱毛巾或暖寶寶貼敷于腰腹部。此情況即使不經(jīng)過(guò)處理，經(jīng)期結(jié)束后腰疼也可自然緩解。2、腰肌勞損：出現(xiàn)女性突然腰疼得厲害的現(xiàn)象，也要考慮可能是由局部肌肉勞損
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次