問腰椎管狹窄如何康復(fù)

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• 腰椎管狹窄微創(chuàng)手術(shù)后康復(fù)如何做

  這個康復(fù)的話，因為我們知道，腰椎管狹窄癥它是溫水煮青蛙，它是這種骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎管的狹窄，它不是一朝一夕形成的，它可能在你二三十歲就開始逐漸地開始有一些退變了，到了老年人高齡患者以后，60歲、70歲、80歲的時候，這時候腰椎管會有不同程度的狹窄。所以說把整個椎管打開以后，他主要的癥狀會有立馬的緩解，但是他還得有一個比較長的一個恢復(fù)期，我們通常來說要半年左右，有的還要一年左右的恢復(fù)期。在恢復(fù)期之內(nèi)，主要癥狀緩解以后會感覺越來越好，他的康復(fù)的話，以練習(xí)腰背部的肌肉群的練習(xí)、深層穩(wěn)定肌，我們有專門的康復(fù)的指導(dǎo)，包括脊柱旁邊的小肌群，我們也要有非常好的訓(xùn)練，如果老年人可以游泳，我們建議他游泳。如果不能游泳，我們可以建議他適當(dāng)?shù)厣⒉剑际强梢赃M行一系列的，當(dāng)然再配合上一定的姿勢，勞逸結(jié)合，良好的生活習(xí)慣，可以有非常好的康復(fù)。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 5298次

• 腰椎管狹窄的癥狀

  腰椎管狹窄有最典型的癥狀，就是叫間歇性跛行。間歇性跛行，就走路走一段路，就會出現(xiàn)腰腿疼痛，走不了路，這時候可以蹲下休息，就不疼了，還可以再走一段時間，可能又會出現(xiàn)腰腿疼痛了，這時候還要需要休息，這種情況就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄最典型的癥狀。腰椎管狹窄的癥狀和體征不一樣，有的人腰腿疼的比較厲害，但是臥床以后檢查，癥狀很輕，有的時候檢查都很正常。還有一種就是病人走不了路，或者走不了長路，走500米就走不了了，但是他能騎自行車，騎自行車能夠騎5公里都沒事，所以這也是腰椎管狹窄典型的癥狀。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 13146次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何康復(fù)護理
  對于腰椎管狹窄癥，如果通過積極的保守治療沒有很好效果的話，是需要進行手術(shù)治療，手術(shù)之后一定要積極的加強康復(fù)護理。首先要多和患者積極的交流溝通，讓患者明確康復(fù)護理的重要性以及一些措施，有利于患者疾病的康復(fù)。另外在飲食上還要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果以及膳食纖維，保持大便通暢。同時還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。積極的指導(dǎo)患者進行腰背部的肌肉功能鍛煉以及四肢的肌肉功能鍛煉，防止一些臥床并發(fā)癥，比如深靜脈血栓形成。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-04 1884次

• 腰椎管狹窄術(shù)后康復(fù)
  腰椎管狹窄，大多數(shù)是腰椎間盤突出壓迫造成的，一般手術(shù)后三個月左右就恢復(fù)正常了，而如果腰椎管狹窄比較嚴(yán)重，就應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院采取手術(shù)的方法進行治療。平時生活中養(yǎng)成生活規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物，燒烤類食物也不要多吃，多吃一些含高蛋白高鈣類食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 2796次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何康復(fù)護理
  病情分析：腰椎管狹窄術(shù)后要平臥，佩戴腰圍保護腰椎，適當(dāng)進行腰背部肌肉，四肢肌肉功能鍛煉，減輕肌肉萎縮，防止靜脈血栓形成。多喝水，避免尿路感染。意見建議：建議使用硬板床休息，注意腰部的保暖，平時不要彎腰，不要長時間的行走或者姿勢固定，不要劇烈活動，負重運動。飲食上忌辛辣，油膩，刺激性食物，忌煙酒，多吃新鮮蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-18 2604次

• 腰椎管狹窄如何康復(fù)怎么樣
  對于腰椎管狹窄，僅僅是一種影像的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果腰椎管狹窄，已經(jīng)出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，要積極的注意休息，使用一些藥物進行治療，比如甲鈷胺片、洛索洛芬鈉、前列地爾注射液，甘露醇注射液等等。保守治療如果沒有效果，需要積極的進行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-19 1801次

• 如何預(yù)防腰椎管狹窄癥
  患者在平時要注意保持良好的生活方式，例如要盡量的避免彎腰勞動、避免久站或者久坐，休息的時候要盡量的平臥，保持身體平直。也可以進行功能鍛煉，對于預(yù)防腰椎管狹窄能起到一定的作用。建議腰椎管狹窄的患者，除了上述注意事項之外，還可以用一些藥物治療，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰椎管狹窄如何治療
  腰椎管狹窄在臨床上是比較常見的一種疾病，通常選擇非手術(shù)治療為主，腰椎管狹窄會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛，下肢麻木，行動不便等情況，應(yīng)通過服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療，如尼美舒利，阿司匹林等，通過使用藥物若效果不明顯的話，必要時還需要考慮手術(shù)治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次