問乳腺癌的預(yù)防措施

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• 乳腺癌如何預(yù)防

  因?yàn)槿橄侔┑牟∫虿皇呛苊鞔_。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個(gè)方面來說：個(gè)人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點(diǎn)。從自身，還有心理方面，好多病其實(shí)都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會(huì)影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因?yàn)楝F(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點(diǎn)，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因?yàn)楝F(xiàn)在通過影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯(cuò)過最好的一個(gè)治療時(shí)機(jī)。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 8267次

• 怎樣預(yù)防乳腺癌

  怎么樣預(yù)防乳腺癌，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，一定要注意這種平衡，均衡的這種飲食，適當(dāng)?shù)乜刂聘咧?，和一些?dòng)物內(nèi)臟的這種攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，減少肥胖的發(fā)生，這樣對(duì)于我們預(yù)防乳腺癌，是有一定的幫助的。另外一個(gè)，對(duì)于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠降低，乳腺癌的這種發(fā)生率，還有一種是什么情況呢，就是避免這種射線，減少不必要的這種放射線的照射，加強(qiáng)放射線的防護(hù)工作，這樣能夠有效地避免這種，乳腺癌的這種高危的發(fā)生。還有一個(gè)就是我們有一些婦女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要積極治療乳腺良性的疾病，這樣能夠控制，有可能出現(xiàn)的惡變情況，還有一個(gè)就是四十歲以上的婦女，就應(yīng)該學(xué)會(huì)自查的方法。這樣就可以早期地去發(fā)現(xiàn)，乳房的這種包塊、結(jié)節(jié)。如果乳房當(dāng)中出現(xiàn)，一個(gè)包塊、腫物、皮膚增厚，或者炎性改變的時(shí)候，我們一定要到醫(yī)院去做體檢，這樣才能夠分辨出疾病的性質(zhì)，到醫(yī)院去做體檢的目的，早期地去診斷它，這樣才能夠更早期地治療它。

  

  02:02
  胡鳳山 主任醫(yī)師北京中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-30 6308次

• 乳腺癌的預(yù)防措施
  乳腺癌是女性最常見的一種惡性腫瘤在極少數(shù)男性可能也會(huì)有，要預(yù)防乳腺癌需要做到以下幾點(diǎn)：1、控制低脂飲食，減輕體重，長(zhǎng)期大量攝入脂肪可以使機(jī)體產(chǎn)生大量類雌激素樣的物質(zhì)，這類物質(zhì)過量可以刺激的增長(zhǎng)，還有大量攝入脂肪也可以使機(jī)體發(fā)胖和免疫機(jī)能降低，這樣也是癌癥有了可趁之機(jī)，所以一定要控制脂肪的攝入。2、避免飲酒，飲酒對(duì)于女性的危害性可能比男性更大，因?yàn)榫凭梢源碳つX垂體前葉催乳素，而催乳素就與癌癥有關(guān)系，特別是乳腺癌的發(fā)生有關(guān)。3、少喝咖啡，咖啡這一類物質(zhì)可能會(huì)刺激良性乳腺增生，良性乳腺增生也與乳腺癌發(fā)生有關(guān)，所以中年以上的女性應(yīng)該少飲咖啡，少吃巧克力。4、多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充一些維生素和微量元素能夠減緩癌癥發(fā)展的過程。日常生活中一定要注意這些，地方這樣可以有效的預(yù)防乳腺癌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-08-11 3929次

• 乳腺癌的預(yù)防措施
  對(duì)于乳腺惡性腫瘤患者的預(yù)防措施來說，首要的預(yù)防措施是定期的予以體檢，患者可以考慮自己進(jìn)行乳腺部位的體格檢查，患者需要沿乳腺部位，順時(shí)針或者逆時(shí)針做滑動(dòng)觸診，一般以患者的指腹以及魚際部位為主要的觸診部位。在觸診的過程當(dāng)中，主要觸摸患者乳腺部位是否有結(jié)節(jié)樣的病變，另外結(jié)節(jié)樣病變的活動(dòng)度是否良好。必要時(shí)患者需要考慮予以雙側(cè)乳腺的彈性彩超檢查，進(jìn)一步判斷患者乳腺部位是否有結(jié)節(jié)樣的腫塊，以及結(jié)節(jié)樣腫塊的邊界是否清楚，彈性評(píng)分是多少。如果患者的結(jié)節(jié)彈性評(píng)分在四級(jí)以下，邊界清楚，多考慮良性病變，可以繼續(xù)觀察。如果患者乳腺部位的結(jié)節(jié)彈性評(píng)分在四級(jí)以上，邊界不清，需要考慮進(jìn)一步的予以超聲引導(dǎo)下的穿刺活檢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-01-07 1796次

• 乳腺癌的預(yù)防措施有哪些
  病情分析：乳腺癌的預(yù)防特色主要有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜調(diào)整良好的心態(tài)，飲食上注意增加新鮮水果和蔬菜的收入，減少油脂和高蛋白的攝入，減少辛辣刺激的食物攝入，比如大蒜，胡椒，辣椒等等。意見建議：發(fā)現(xiàn)乳腺癌應(yīng)該根據(jù)臨床分期早期治療，有乳腺癌高危因素的，應(yīng)該進(jìn)行按時(shí)的篩查，40歲以上的一年就要檢查一次，可以采用彩超或者鉬靶?？刂企w重，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也有助于乳腺癌疾病的控制和病情的恢復(fù)。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-07-01 1002次

• 乳腺癌的具體預(yù)防措施有哪些
  病情分析：乳腺癌是發(fā)生在乳腺組織的惡性腫瘤，預(yù)防措施包括謹(jǐn)慎使用激素類藥物，如避孕藥。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，如避免熬夜、抽煙和酗酒，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過度肥胖等。注意保持良好的精神狀態(tài)，宜母乳喂養(yǎng)。意見建議：乳腺癌注意預(yù)防的同時(shí)，建議對(duì)乳房不定時(shí)進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或其他異常情況及時(shí)到醫(yī)院檢查確診，高危人群定期進(jìn)行身體檢查或乳腺癌的篩查，對(duì)乳腺癌做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-02 1402次

• 針對(duì)乳腺癌疾病的預(yù)防措施
  一、建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。二、堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神心理緊張因素，保持心態(tài)平衡。三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嬰幼兒時(shí)期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)，兒童發(fā)育期減少過量的高蛋白和低纖維飲食，青春期不要攝入大量的脂肪和動(dòng)物蛋白，要加強(qiáng)身體鍛煉。絕經(jīng)后控制總熱
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 172次

• 預(yù)防乙肝的預(yù)防措施
  對(duì)于乙肝的預(yù)防，和其他的傳染病一樣，也要重點(diǎn)從三個(gè)方面入手。1、控制傳染源。發(fā)現(xiàn)乙肝患者應(yīng)該盡快隔離，并進(jìn)行正規(guī)治療。慢性乙肝患者不能從直接接觸食品、藥品的行業(yè)，不得在幼托機(jī)構(gòu)工作，不能獻(xiàn)血。2、切斷傳播途徑。接觸過乙肝患者的人員，應(yīng)該認(rèn)真的用肥皂洗，并使用有效的消毒液泡手。對(duì)于患者接觸過的物品，仔
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-08-15 1502次