問糖尿病人能吃棗么
病情描述:
糖尿病人能吃棗么
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者不建議吃棗,棗含糖量比較高,進(jìn)食之后會(huì)引起患者血糖升高,不利于患者病情控制,如果血糖控制不好,非常容易引起糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。
意見建議:
建議糖尿病的患者要嚴(yán)格的控制自身的飲食,飲食上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧或者是谷類的食物,可以進(jìn)食新鮮的綠葉蔬菜,不要吃反季節(jié)的蔬菜。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行身體檢查,可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)。這樣也可以幫助控制血糖。患者要定時(shí)定量的按醫(yī)生的指導(dǎo)服用降糖藥物。
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糖尿病人能喝酒么首先酒精一樣的,給患者提供能量,1克的酒精提供7000卡的能量,對(duì)于肥胖的患者,那么飲酒量大,會(huì)增加患者的體重。對(duì)于糖尿病患者來講,如果是患者合并感染,在使用抗生素的時(shí)候,是不能夠喝酒的。對(duì)于使用胰島素的患者,有可能會(huì)導(dǎo)致患者低血糖的發(fā)生,所以這一類的病人,我們不建議患者飲酒,或者是盡量少飲酒。那么對(duì)于病情相對(duì)穩(wěn)定的患者,這個(gè)時(shí)候可以適量地,飲用少量的紅酒是可以的。
01:11 -
糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問,是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57 -
糖尿病人能吃棗么糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制,最好不要進(jìn)食棗這類的水果,如果血糖控制相對(duì)良好,是可以少量進(jìn)食這類的水果。血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn),是指空腹血糖盡量不超過7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0mmol/L,這種情況下是可以吃少量的水果,但是吃水果的同時(shí)也應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面的問題:第一,進(jìn)食水果的時(shí)間,最好能夠控制在兩頓飯中間血糖相對(duì)較低的時(shí)候進(jìn)食,這樣吃水果對(duì)血糖影響小一些,還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)素。第二,水果的選擇盡量選擇含糖量比較低,升糖指數(shù)比較低的水果,比如獼猴桃、柚子、圣女果、蘋果等等。第三,吃水果以后要盡量減少主食的攝入量,這樣對(duì)血糖的穩(wěn)定更有利。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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糖尿病人可以吃冬棗么糖尿病人可以吃冬棗,但是不要吃太多,畢竟還是一種偏甜的食物。冬棗少量地服用并無大礙,但是不能多吃,多吃容易導(dǎo)致血糖的短時(shí)間內(nèi)快速地升高,對(duì)于糖尿病病人是不利的。多吃會(huì)引起血糖升高,血糖的升高就會(huì)有并發(fā)癥的出現(xiàn)。如果糖尿病病人想吃冬棗,建議不要超過五克,就是一天吃三四顆就行了,要保持這個(gè)量,不能超量的食用。如果實(shí)在想吃冬棗,我們可以把它洗干凈,放在蒸鍋里蒸著吃,這樣它的含糖量就會(huì)減少,而且蒸著吃,胃腸容易消化吸收。語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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糖尿病人能吃梨么病情分析:糖尿病的患者可以吃梨,但是吃梨要注意控制好進(jìn)食的量,梨的功效比較多,能夠潤(rùn)肺止咳,生津潤(rùn)燥,但是梨里面糖分含量也比較高,如果進(jìn)食不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致患者血糖升高要在血糖控制平穩(wěn)的狀態(tài)下少量的進(jìn)食。意見建議:建議糖尿病的患者確診疾病之后,要調(diào)整好心態(tài),不要過度的焦慮緊張,以免對(duì)病情產(chǎn)生不利影響,要保持心情平穩(wěn),要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)應(yīng)用降糖藥物進(jìn)行治療,不要私自的增減藥物的使用劑量,要定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
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胡蘿卜糖尿病人能吃么糖尿病患者可以食用胡蘿卜,甚至可以將胡蘿卜當(dāng)作水果日常食用。胡蘿卜具有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜于水果含糖量基本一致,每100g胡蘿卜所含糖分為5~10g,而常見的水果含糖量基本也是一樣,所以,胡蘿卜適合糖尿病患者食用。
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糖尿病人能吃粥么糖尿病是一種常見的慢性疾病,患者需嚴(yán)格控制飲食以保持血糖穩(wěn)定。關(guān)于糖尿病人能否喝粥,答案是肯定的,但需要注意粥的種類和攝入量。糖尿病患者在選擇粥品時(shí),應(yīng)傾向于那些低糖、高纖維的食材,如燕麥、藜麥、糙米等。這些食材的升糖指數(shù)(GI)相對(duì)較低,
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糖尿病人能吃柚子么糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制,最好不要進(jìn)食水果這一類的食物,如果血糖控制相對(duì)良好是可以吃少量的柚子這類的食物,畢竟柚子含糖量比較低,這里所指的血糖達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是說空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾每升,餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升,這種情況下可以吃少量的水果。但是吃水果的同時(shí)也要注意
