問備孕要吃葉酸嗎

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• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，其實(shí)備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預(yù)防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對(duì)神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細(xì)胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細(xì)胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時(shí)補(bǔ)充。除此之外還可以服用復(fù)合蛋白葉酸DHA等營(yíng)養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來保證身體的健康。同時(shí)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:46
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3980次

• 備孕要不要吃葉酸

  備孕要吃葉酸。因?yàn)槿~酸可以顯著地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，包括脊柱裂、無腦兒，或者說隱性的脊柱裂，降低這些風(fēng)險(xiǎn)。我們吃和沒吃之前，前后對(duì)比還是很明顯的，所以現(xiàn)在國(guó)際上，包括咱們中國(guó)政府，都是建議孕前，備孕的時(shí)候吃葉酸。那么備孕的時(shí)候吃多久，三個(gè)月，有人說萬一我吃了這個(gè)月懷孕了，這不就是一個(gè)月了嗎。沒有太大關(guān)系，就是這樣吃一個(gè)月也可以，但大部分情況下，比方說打算7月份懷孕，那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個(gè)月，現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦，就是整個(gè)孕期都吃，尤其是如果生過畸形的胎兒的這部分人，更應(yīng)該整個(gè)孕期都吃。普通的孕婦整個(gè)孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因?yàn)槲覀兩窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，不光是在孕前的三個(gè)月，孕四個(gè)月、五個(gè)月、六個(gè)月我們的神經(jīng)系統(tǒng)，大腦也都在不斷地發(fā)育，這個(gè)時(shí)候其實(shí)它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢(shì)可能就是，整個(gè)孕期都吃上。備孕的時(shí)候我們是0.4個(gè)毫克，半片。有的人生過這個(gè)孩子是無腦兒，或脊柱畸形，這個(gè)時(shí)候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說吃到5毫克，就要增加量，或者說你有葉酸相關(guān)代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買什么牌子的葉酸，實(shí)際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸，幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個(gè)東西并不是說，提取多么難的工藝，有人說我是吃葉酸，還是吃多種維生素復(fù)合葉酸，像這種濃縮的復(fù)合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來的可能會(huì)更方便一些，唯獨(dú)的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。

  

  04:07
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 28920次

• 備孕要吃葉酸嗎
  這個(gè)回答是肯定的，在臨床上，從優(yōu)生優(yōu)育的角度講，都建議準(zhǔn)備懷孕的女性在懷孕前三個(gè)月就開始口服葉酸片。這個(gè)葉酸片不是五毫克的葉酸片而是0.4毫克的葉酸片，在臨床上只有0.4毫克的葉酸片才可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，所以建議準(zhǔn)備懷孕的女性都要吃0.4毫克的葉酸。另外，在準(zhǔn)備懷孕之前還要做相應(yīng)的化驗(yàn)檢查，比如說血尿常規(guī)、肝腎功能、性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能、艾滋病、梅毒篩查等等，主要的目的就是了解身體的基本健康情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-17 10735次

• 備孕需要吃葉酸嗎
  在備孕的時(shí)間里是一定要吃葉酸的，吃葉酸的目的主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，所以從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，建議在懷孕前三個(gè)月就開始吃葉酸片，最好是吃斯利安葉酸片，每天吃一次、一次0.4毫克，這樣就有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。另外，如果在備孕的時(shí)候沒有吃葉酸，那么剛一懷孕的時(shí)候也可以口服斯利安葉酸片，也能起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形的作用。“以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥”
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-17 18669次

• 男人備孕要吃葉酸嗎
  病情分析：備孕時(shí)，男性也要補(bǔ)充葉酸。準(zhǔn)爸爸的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)越好，精子越健康，也越有利于備孕。缺乏葉酸會(huì)降低男性的生育能力，同時(shí)會(huì)增加胎兒出生缺陷的可能性。所以，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽一樣，需要堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)而均衡的飲食，并且每天補(bǔ)充葉酸，必要時(shí)，可以服用復(fù)合維生素。意見建議：日常生活中還應(yīng)避免不良生活習(xí)慣，如抽煙酗酒。堅(jiān)持身體鍛煉，吃一些新鮮的蔬菜和水果；保持心理平衡，保證充足的睡眠。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-07-16 2304次

• 男性備孕要吃葉酸嗎
  病情分析：備孕期間男方?jīng)]有必要補(bǔ)充葉酸，女方在懷孕的前三個(gè)月和懷孕后的前三個(gè)月每天服用一片，可有效地預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷。意見建議：注意休息，不要過度勞累，選擇在排卵期同房，懷孕的幾率比較大，同房不要過于頻繁，每周2-3次，以免影響精子質(zhì)量，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-09 3103次

• 備孕要吃葉酸嗎
  也許你對(duì)葉酸的了解只停留在妻子說的：懷孕前3個(gè)月開始吃葉酸。這種說法其實(shí)是錯(cuò)誤的，其實(shí)備孕期男、女都該補(bǔ)充葉酸，為什么呢？
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-31 17255次

• 備孕要吃葉酸嗎
  備孕一般要吃葉酸，吃葉酸之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。葉酸的常用劑型為片劑，是一種水溶性的維生素。如果有備孕需求，是有必要吃葉酸的，而且男女雙方都要吃葉酸。在備孕期間，男性吃葉酸可以促進(jìn)生殖細(xì)胞的分裂，提高精子的質(zhì)量，增加受孕的概率，還可以促進(jìn)人體的新陳代謝，提高精子的活性。另外，葉酸能
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次