問(wèn)預(yù)防電腦病辦法有哪些

為你推薦

• 預(yù)防頭發(fā)脫落有哪些辦法

  預(yù)防頭發(fā)脫落有口服藥物、外用藥物、手術(shù)植發(fā)、日常調(diào)節(jié)等辦法，其中外用藥物操作便捷，僅作用于局部，不會(huì)產(chǎn)生全身不良反應(yīng)等因素，更適合絕大多數(shù)患者使用。頭發(fā)脫落有多種類(lèi)型，比如脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、斑禿、術(shù)后脫發(fā)等等，患者可以選擇去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷。如果想要預(yù)防頭發(fā)脫落的情況，可以考慮對(duì)癥用藥治療，這時(shí)可以考慮使用一些中成藥物，患者用藥依從性更高，比如常用的復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等等，其是一種新疆維藥，含有黑種草子、石榴子、桃仁等成分，它們能夠起到互補(bǔ)的作用，有生發(fā)、固發(fā)、潤(rùn)發(fā)的效果，從而能夠預(yù)防頭發(fā)脫落。不過(guò)需要注意的是，任何外用脫發(fā)治療藥物在使用完后應(yīng)及時(shí)洗手，使用過(guò)程中切勿接觸眼睛、口腔等黏膜處或者皮膚破潰處，以免刺激皮膚。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  劉青云 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-04 4100次

• 腿毛消除的辦法有哪些

  消除腿毛的方法比較多，有脫毛膏、激光脫毛、冰點(diǎn)激光脫毛等。脫毛膏中的成分可以使皮膚的毛發(fā)在皮膚表面斷裂、脫落，此方法簡(jiǎn)單、容易且快速，但缺點(diǎn)是可能引起皮膚的過(guò)敏、不適以及干燥，最好在使用脫毛膏前先進(jìn)行小部位的敏感測(cè)試，然后再使用，需要說(shuō)明的是脫毛的效果只是短暫的，想要永久性脫毛可以選用激光的方法。激光脫毛或者是冰點(diǎn)激光脫毛都能夠達(dá)到脫毛的目的，這兩種方法在脫毛的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生高熱量，高熱量進(jìn)入到皮膚后會(huì)破壞毛囊中的生發(fā)組織，可以減少毛囊部位的營(yíng)養(yǎng)供給，同時(shí)損傷生發(fā)中心，將生長(zhǎng)的毛發(fā)永久性的破壞掉，從而達(dá)到永久去除腿毛的目的。

  

  01:33
  孫宇航 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-25 2144次

• 預(yù)防電腦病辦法有哪些
  1、在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時(shí)沒(méi)有得到鍛煉。這種坐著的生活方式最容易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會(huì)更加糟糕。更重要的一點(diǎn)是，上班族應(yīng)該安裝可調(diào)節(jié)的顯示器。這樣的顯示器經(jīng)過(guò)調(diào)整，能適應(yīng)每個(gè)人不同的生理特征。還可以朝任何方向轉(zhuǎn)動(dòng)，其高度和顯示器曲度也可隨意調(diào)整。2、如果顯示器稍微偏左，就會(huì)使得左邊的頸部肌肉緊繃，而右邊的肌肉得到伸展。這種失衡會(huì)導(dǎo)致頭部右偏。所以辦公室的電腦顯示器必須依正中線(xiàn)放置。換句話(huà)說(shuō)，顯示器必須直接放在鍵盤(pán)的后邊，因?yàn)殒I盤(pán)的中線(xiàn)肯定和顯示器以及人身體的中線(xiàn)是一致的。3、還有一點(diǎn)很重要，顯示器不能安裝得過(guò)高或過(guò)低。顯示器上的起點(diǎn)線(xiàn)必須與你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必須頻繁的看鍵盤(pán)或桌上的紙張，那顯示器的起點(diǎn)線(xiàn)就應(yīng)該再調(diào)低點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-07 1887次

• 預(yù)防電腦病小心電腦斑
  電腦在開(kāi)機(jī)狀態(tài)下產(chǎn)生的靜電會(huì)在不知不覺(jué)中損傷皮膚，靜電作用會(huì)使電腦屏幕上吸附很多我們?nèi)庋劭床坏降幕覊m，由于長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦，部分灰塵會(huì)飄移到我們的臉上，不僅會(huì)吸收皮膚表層的水分讓皮膚變得干燥變臟。時(shí)間一長(zhǎng)可能會(huì)損傷皮膚的角質(zhì)層形成色素沉積，也可能會(huì)造成肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀后顏色會(huì)越來(lái)越深最終可能會(huì)形成黑斑，再加上運(yùn)動(dòng)量少，血液循環(huán)較差，因此產(chǎn)生的斑不容易消退。這類(lèi)斑點(diǎn)只能進(jìn)行激光來(lái)治療消除，預(yù)防電腦斑的關(guān)鍵是注重皮膚清潔，上網(wǎng)之前一定要涂上隔離乳液，上網(wǎng)結(jié)束后及時(shí)清潔皮膚，將靜電吸附的塵垢洗掉，涂上滋潤(rùn)的護(hù)膚品，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦盡可能兩個(gè)小時(shí)左右洗一次臉，多吃富含維生素c和維生素e的水果，對(duì)預(yù)防色素沉著也很有作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-29 1920次

• 預(yù)防電腦病有哪些辦法
  首先要充分的休息，保證足夠的睡眠，不能長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，其次可以穿一些防輻射的衣服，或者是用一些防輻射的材料。長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦看容易導(dǎo)致眼睛的損傷，需要保護(hù)好眼睛，需要進(jìn)行定期的進(jìn)行眼保健操，充分的休息也是很關(guān)鍵的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 2004次

• 預(yù)防早產(chǎn)的辦法有哪些
  病情分析：在懷孕期間預(yù)防早產(chǎn)孕婦應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，醫(yī)生多給孕婦一些生活上的指導(dǎo)。按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，在懷孕后期應(yīng)該定期進(jìn)行B超的檢查，了解子宮內(nèi)胎盤(pán)，羊水的情況。意見(jiàn)建議：平時(shí)避免過(guò)度的勞累，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意保持外陰清潔干燥，避免陰道炎的發(fā)生。注意性生活的衛(wèi)生。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-13 1101次

• 有什么方法可以預(yù)防電腦病
  人們的生活已經(jīng)進(jìn)入了信息化時(shí)代，電腦是人們辦公和娛樂(lè)的必備工具，給人們提供了很多便利，但是隨著接觸的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，電腦病也跟著出現(xiàn)了，有哪些方法可以預(yù)防，第一，在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時(shí)沒(méi)有得到鍛煉，這種坐著的生活方式最容易頸景和背部受到損傷?？梢园惭b可調(diào)節(jié)的顯示器，顯
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 68次

• 有什么方法可以預(yù)防電腦病
  在數(shù)字化時(shí)代，電腦已成為我們?nèi)粘Ｉ钆c工作中不可或缺的工具。然而，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦卻容易引發(fā)電腦病，影響健康。為了預(yù)防這類(lèi)疾病，我們可以采取勞逸結(jié)合、正確坐姿、眼部保護(hù)、合理飲食、定期檢查等。1、勞逸結(jié)合：長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)的疲勞
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次